Wat is een normaal gewicht tijdens je zwangerschap?

Als je weinig weegt bij aanvang van de zwangerschap mag je meer aankomen. Als je meer weegt minder.

Bij de eerste heel slank en getraind begonnen. Heel de zwangerschap gezond gegeten en niet gesnoept (hoe ik dat destijds voor elkaar kreeg?). 20 kilo aangekomen.

Tweede zwangerschap met paar kilo met gestart. Niet heel veel hoor. En tot hetzelfde gewicht gekomen als bij de eerste. 72 kilo 1.60. Tweede zwangerschap zo'n 17 kilo aangekomen.

Ik (1.68 m) ging van 60 kg voor mijn zwangerschap naar 80 kg aan het einde van mijn zwangerschap, en weeg nu 58 kg. Na een week zat ik op 68 kg en na 4 maanden waren alle kilo's er af.

Zonder dieet of sport weer afgevallen. Ik snoep meer dan ooit en snap er vrij weinig van... Maar prima zo natuurlijk!

Ik begon de zwangerschap met 67-68kg (1.73m), rond de 30wk moest ik mijzelf wegen ivm medicatie op gewicht toen zat ik op 76kg. Wel heb ik enorm veel last van vocht gehad.

Nu na de bevalling zit ik op 61,3kg, niet door sporten maar puur door de bevalling zelf, dit verbaasde mij nogal gezien het eten wat ik naar binnen schoof tijdens de zwangerschap; nu proberen weer op mijn normale gewicht te komen.

ben 1.76 en begon met gewicht van 78 kilo, ben nu 34.5 weken en ben 6.5 kilo aangekomen maar eet normaal en snoep haast niet. ik denk dat nog halve kilo tot kilo aan komen want ik beval met 37 weken en ben ik 7 a 7.5 kilo intotaal aangekomen. Bij de andere was dit anders bij me andere zoon ben ik 17 kilo aangekomen en woog ik op het laatste 93 kilo me lichaam had zo zwaar dat ik dat niet meer wou en dus wel me best gedaan om minder suikers te eten en gezond te eten

Voor mijn zwangerschap ben ik 4 kilo afgevallen nog en woog ik 60 kilo (ben ook maar 1,62 m). Ik ben pas 14 weken zwanger en al ruim 5 kilo aangekomen. Natuurlijk snoep ik af en toe wat maar niet idioot veel. Probleem is dat ik misselijk ben/blijf als ik niet constant wat eet. Bij mijn vorige zwangerschap kwam ik in het begin ook redelijk snel aan (maar niet zo super snel als nu) maar kwam ik aan het einde niet meer aan en was ik 'maar' 12-13 kilo aangekomen (had gedacht ruim over de 15 kilo te gaan). Bij mijn vorige zwangerschap lette de VK in het begin er veel op en gaf ze aan dat ik moest opletten en dat ook zij verwachtte dat ik ruim over de 15 kilo heen zou gaan. Nu begrijpt ze dat ik wel 'moet' eten en maakt ze zich minder druk. Ik heb nu echt geen energie. Hoop over enkele weken weer wat fitter te zijn en met aangepaste fitness te kunnen starten. En anders ga ik er na de bevalling wel weer hard tegenaan. Bij de vorige zwangerschap was ik 3 maanden na de bevalling zelfs een halve kilo lichter.... dus uiteindelijk zal het wel goedkomen............

Ik was begin mijn zwangerschap 75 kg met 1,65 cm. Overgewicht dus. Was bezig met afvallen voor ik zwanger werd, maar toen gestopt. Met de zwangerschap ben ik 15 kg aangekomen. Na de geboorte 11 kg kwijt en de laatste 4 kg nu ook na bijna 3 maanden weer eraf. Hopelijk snel weer energie genoeg om verder te gaan met afvallen.

Heb trouwens tijdens mijn zwangerschap echt veel troep gegeten. Ik lustte ontzettend veel ineens niet meer =

hier 178 en 80 kg vooraf, eerste weken iets afgevallen nu met 17+5 81,3. Maar idd flink opletten om niet te hard aan te komen (bij vorige zwangerschap 19 kg)

hier 178 en 80 kg vooraf, eerste weken iets afgevallen nu met 17+5 81,3. Maar idd flink opletten om niet te hard aan te komen (bij vorige zwangerschap 19 kg)

Ik loop in t zkh bij de gyn.. begon met 79 a 80 kilo (met 1.62 lang)

Ben afgevallen naar 76 door misselijkheid en zit nu op 78 met 18.5 weken zwangerschap .. ben wel echt te klein voor men gewicht 🤣 maar ik vind t allemaal prima .. maak me geen zorgen

Bij de 1e startte ik met 64 kilo bij 1,65.

Bij de 2e (slechts vier maanden na de bevalling van de eerste) startte ik met 72 kilo.

Heb trouwens maar één keer op de weegschaal gestaan bij de verloskundige. Bij de start en daarna nooit meer. Ideaal!

Ben ook begonnen op 76 kg, eerste 12 weken 3 kilo eraf door misselijkheid. Op het einde was ik 89.8. Dus totaal 17kg, na de bevalling gelijk 11 eraf, nu redelijk stabiel op 79, door borstvoeding

Nu voel ik me zwaar😂 ik weeg op dit moment 86 kilo ben 170 lang en 12 weken zwanger.

Maar ik ben nu in 12 weken 2 kilo aangekomen misschien ook omdat ik gestopt ben met roken... Door de komst van Corona kwam ik ook al 5 kilo aan,ik eet gezond en gewoon normaal heb gelukkig geen gravings Hihi..

Maar toen ik men laatste kindje kreeg 10,5 jaar geleden woog ik 120😅 met 37 weken toen ben ik gestopt met wegen dus het kan altijd nog erger hahaha..

Maak je vooral niet te druk om je gewicht eet gezond probeer lekker te bewegen en vergeet vooral niet te genieten 😉

Ik ben 163, aan het begin van mijn eerste zwangerschap woog ik 50kg. Aan het einde 68 kg.

23kg aangekomen, na de bevalling met moeite 10kg eraf, ondanks volledige borstvoeding en niet snoepen moet ik oppassen om niet aan te komen

Ik ben 1,67 en woog 62 kilo toen ik zwanger raakte. Eind van de zwangerschap woog ik 74. Ben nu (bijna 3 jaar later) 68 kilo.

Ik lette echt nergens op hoor. Ik at wat ik wilde (wel wat mocht natuurlijk) maar ik liet me geen ongein aanpraten over m’n gewicht. Ik ben 1.64 en ik was in totaal 20 kg aangekomen. Mijn vk zei ook dat ik op m’n gewicht moest letten maar daar had ik echt geen boodschap aan.

Ik ben 1.70 en woog 73kg voor de zwangerschap en daar probeer ik nu een paar weken op te blijven (wel gezond en genoeg eten natuurlijk, maar iets meer bewegen en niet teveel snoepen) omdat ik het zelf iets aan de zware kant vind. Ideaal zit ik op 68kg, maar door Corona/operatie en kerst paar kilo aangekomen. Ik ben nu overigens 7 weken zwanger.

Ik ben 1,67 en woog 56 toen ik zwanger van me laattse raakte, ik kwam 40 kilo aan in die zwangerschap.

Ik weeg nu 3 jaar na de bevalling 60 kg al een lange tijd, mochr ik ooit zwanger van de 5de worden dan houd ik mijn hart vast met wat ik dan ga wegen haha

Ik ben precies even lang, 1.69, en ik woog 73.5 toen ik zwanger werd. Ik ben daarna veel gewicht verloren (zo'n 7.5 kilo). Ik was misselijk en mijn eetpatroon veranderde. Nu 35 weken zwanger en ik heb meer honger sinds een paar weken. Nu dus ook weer aardig aangekomen. Zit nu op 72.5. Ik denk dus dat ik met de bevalling waarschijnlijk rond m'n oude gewicht zal zitten.

Ik weeg te veel, en was net 10 kg afgevallen toen ik zwanger werd van onze tweeling. Momenteel over de 5 maand zwanger en nu 6 kg aangekomen. Ze wil niet dat ik meer dan 12 kg aankom, dus momenteel is ze tevreden. Na de bevalling ga ik via dezelfde ziekenhuis ook in behandeling met een diëtiste. (5 jaar geleden ook gedaan en was alles kwijt in 8 maand).

Ik begon 3 keer met 65 kilo 1,78 Lang.

En 3 keer eindigde ik op 88 kilo.

Bij de 2e zelfs een zwangerschap dieet gevolgd. Bij de 3e geminderd met brood en aardappels/pasta/rijst. Voelde mij al rot als ik fruit nam vanwege de suikers.

En het gekke! Tijdens onze 2 weken op vakantie wel gesnoept en niet aangekomen. En nee ik had toen ook niet meer beweging want ik was hondsberoerd. 😅

Let op je eten en meer kan je niet doen!

1.72 woog 68 kilo op laatste 77 kilo was niet zo heel veel aangekomen klein buikje.Bij de laatste zwangerschap.Bij de eerste woog ik 62 kilo is bijna 13 jaar geleden nu 74 door de jaren heen dikker geworden en nu laatste zwangerschap wat blijven plakken.

Vorige zwangerschap 1,75 en 78 kilo. Net op de grens van een gezond BMI. Ongeveer 20kg aangekomen. Nu begonnen met 89kg en met 35 weken 7 kilo erbij. Misschien komt er nog 1-2kg tot het einde. Dus uiteindelijk zal ik even zwaar zijn als de vorige keer. Verloskundige zegt er niks van, zolang de baby het goed doet, en ik in beweging blijf.

Ik ben 1.73 cm en woog 66,5 bij start zwangerschap. Inmiddels zo’n 6/7 kilo erbij. Ik probeer het binnen de perken te houden.

Een toename in gewicht van 12-15 kg tijdens mijn zwangerschap is normaal voor mijn bmi heb ik begrepen. Dus ik hoop dat dat lukt :)

Ik ben 1m63 en weeg al ong. 10 jaar rond de tussen de 62-65. Soms zak ik naar 58 maar nooit boven 65... Tot de zwangerschappen! Elke zwangerschap kwam ik telkens 20-25 kg bij. Ongeacht hoe deze verliep (laatste zwangerschap veel overgegeven, weinig kunnen verdragen qua eten, ontzettend misselijk). Eerste zwangerschap zeurde de gynaecoloog wel dat ik moest opletten, maar tenzij ik ging diëten, kon ik het niet tegenhouden. Toegegeven: ik werd gewogen vlak na een vakantie in Turkije. Na de zwangerschap zakte ik onder mijn normaal gewicht. Bij de volgende zwangerschappen zeiden ze er niets meer van en werd ik zelfs amper gewogen.

Ik ben altijd al veel te zwaar geweest en dus ook tijdens mijn zwangerschappen. Ik heb opgelet, maar niet extreem. Ik gaf veel over, dus in het begin viel ik af. Rond 20 weken zat ik perfect met +3/3,5 kilo, maar ik ben uiteindelijk bij +15 kilo gestopt met wegen. Het was er allemaal ook heel snel weer af

Ik ben 161 woog voor de eerste zwangerschap 50kg. Toen aangekomen tot 77kg. 27 erbij. 2 weken na de zwangerschap 66kg

Voor de tweede woog ik 55 kg en aangekomen tot 73kg. 17 erbij. 2 weken na zwangerschap 64kg. Een enorm verschil in aankomen dus.

Ik ben blijven eten zoals ik deed. Snoepte ook regelmatig. Alleen bij de laatste vanaf 32 weken niet meer ivm zwangerschapsdiabetes.

Als ik niet zwanger ben kan ik eten wat ik wil zonder aan te komen. Wat maakt dat ik zoveel aankom als ik zwanger ben, geen idee. Bij mij is er nooit iets gezegd over mijn gewicht. De groei van de baby was het belangrijkste.

Volgens mij is het gemiddeld een kilo of 12 wat erbij komt , maar dan zeg ik dus gemiddeld. Wat je begin gewicht is tja... dat wisselt per persoon. Als je BMI echt te hoog of te laag is voor jou persoonlijk ,kun je volgens mij niet eens zwanger worden. Dus lijnen ofzo zou ik niet gaan doen en gewoon goed gezond eten. Dubbele porties niet nodig , wel 2x zo gezond 😜 Ik woog 46.6 eindigde met 54 op 9 mnd. Voor mijn lichaam is dat gezond en normaal dus ik word ook makkelijk zwanger . Meer eten probeer ik al jaren. Tis net een stoomtrein, hoe meer voedsel erin, hoe harder de motor draait 😅.

Niet teveel zorgen maken. Hoewel gezonde en gevarieerde voeding belangrijk is tijdens de zwangerschap, is de gewichtstoename naar mijn mening ook hormonaal bepaald. Ik had nou net weer het geluk dat ik amper aankwam bij beide zwangerschap. Mijn kinderen vraten mij gewoon op. Aan het einde woog ik evenveel als aan het begin. Nu had ik wel genoeg reserve met een BMI van >30. Gemiddeld komt een vrouw 12 kilo aan tijdens de zwangerschap. Maar ja, dat is gemiddeld. Ik at gewoon zoals ik altijd al deed totdat ik vanwege zwangerschapsdiabetes op mijn koolhydraten moest letten.