Vragenlijst en eerste contact diëtiste

Vandaag eens rustig de tijd genomen om samen de vragenlijsten in te vullen
Hiet viel me opzich wel mee met de vragen. Maar nu maar afwachten wat eruit komt.
Ik heb er meteen ook maar ingezet dat ik vanaf begin april bij de diëtist loop.
Die belde me vandaag om een intake te plannen...helaas loopt ze ivm corona en gewoon drukte ook een beetje achter, dus dit kan pas 7 april.
Via de telefoon klikte het in ieder geval goed. En weet niet hoe het bij andere zit, want ken alleen de diëtist horror verhalen van m'n tante, dat ze meer gefocust is op gezond eten en je voedingstoffen binnenkrijgen dan 900 calorieën per dag.

Ik was laatst met een vriendin aan het praten die 'ook' hormoon behandelingen heeft gedaan.
En die maakte me wel een beetje bang...

Zijn er meer mensen hier die last hebben van hormonale migraine icm vruchtbaarheids behandeling.
Of zwangerschap in het algemeen. Want ik weet wel dat ik mijn normale medicatie niet mag nemen, en dat heb ik er natuurlijk graag voor over, maar vind ik ook wel een beetje eng.

945 x gelezen, 0

reacties (4)


  • Lady-Whistledown

    Zelf ook hormoonbehandeling (Clomid) gehad en daardoor twee kinderen gekregen en dat zonder bijwerkingen. Wel goed om een diëtist te zoeken. Echter een diëtist die jou adviseert om maximaal 900 cKal per dag te nuttigen, is geen goede diëtist. Of begrijp ik je opmerking hierover verkeerd.

  • Rolo28

    Het is niet zo'n diëtiste die aanraad om 900 calorieën per dag te eten...gelukkig maar😅 ik heb er zelf geen ervaring mee maar ken genoeg horror verhalen van mijn tante die aan ik weet niet wat voor diëten heeft meegedaan😅

  • Lady-Whistledown

    Ik ken ook de horrorverhalen van mijn moeder maar ja, dat was ook 30 jaar terug toen haar werd geadviseerd vooral lightproducten te nuttigen, waaronder sinas light, wat zijn niet eens lust. Sinds lightproducten bestaan is obesitas veel meer toegenomen.

    Ik eet nu koolhydratenarm en zo onbewerkt mogelijk (dat laatste lukt niet altijd). Ik eet zoveel als mogelijk niet tussendoor - slechts drie maaltijden met vooral veel groenten. Resultaat: -15 kilo, geen honger, goede bloedsuikerspiegel en geen calorieën tellen. Waarom iedereen daarop is gefixeerd heb ik werkelijk waar nog nooit begrepen. Je zal eigenlijk ook niet een crashdieet moeten volgen maar je voedingspatroon aanpassen in combinatie met meer bewegen. Dan heb je ook resultaat op de lange termijn en is het makkelijker vol te houden.

  • Liselott

    Dat is idd geen beste diëtist, minimaal 1400 kcal nodig om ook op termijn geen tekorten op te lopen..