Naar de `puf` cursus met partner....

Gisteravond (in het vreselijk gore kl*te weer) richting Zoetermeer gereden. Robin (mijn man) had er vreselijk veel zin in.... Het was van z'n gezicht en stemming af te lezen iig. Ik heb 'em wel 20x gezegd dat het misschien best leuk is en hoe dan ook leerzaam en.... hij wilde zelf mee toen ik het voorstelde 12 weken geleden.

Goed, daar aangekomen in een beetje verpaupert kinderdagverblijf op de beneden verdieping van een flat was ik ook iets wat sceptisch geworden. Moest nog maar zien wat dit was en of dit inderdaad E.185,- waard was. Uiteindelijk rond 20:00 uur waren we met 8 stellen, 8 dikke buiken en 8 mannelijke blikken van "wtf, doe ik hier??" Opzich wel grappig om te zien, zeker omdat het Robin ook opviel en daarom zijn blik meteen op de stand van "Godzijdank, ik ben niet alleen die er zo over denkt" ging staan.

Iedereen zich voorgesteld (je gaat toch 9 weken lang, elke maandag, 2 uur lang met elkaar in een ruimte zitten en redelijk intieme dingen met de groep delen) en de man moest vertellen hoe de zwangerschap van de vrouw verliep. Goed.... daar ging het natuurlijk al mis bij ons. Iedere man kon wel ongeveer vertellen hoe zijn vrouw/vriendin het doet en welke klachten of niet zij had, maar Robin moest fluisterend aan mij vragen: "schat, help me ff, hoe heeft dat gebeuren ookal weer met je rug enzo". :S Enne, hoeveel weken zwanger ben je nou eigenlijk? NIET TE GELOVEN! Precies de reden waarom 'ie dus meegaat vanaf nu!!  Hij heeft het ookal voor elkaar dat ie niet meer mee hoeft naar de controle van de vk (nou vind ik die zelf ook niet echt extreem spannend meer, gezien er geen echo aan te pas komt en je binnen 10 min buiten staat, maar goed voor de betrokkendheid van je partner is het niet bevoordelijk).
Ik alles ingefluisterd en hij kon bij zijn beurt alles zo uitgebreidt vertellen alsof die info op babybytes zelf had geschreven. Wat me wel meteen opviel was dat ik de enigste ben van de hele groep die bekkenklachten en maagzuur heeft. Of ze willen het niet eerlijk vertellen of ze hebben allemaal een voorbeeldige zwangerschap.

Na wat theorie onderwerpen zoals het geboorteplan, verschil ziekenhuis en thuis bevalling, verwachting bevalling etc. gingen we over op de ademhalingsoefeningen. Nou moet ik eerlijk toegeven dat ik altijd al roblemen gehad heb met m'n concentratie, laat staan na een uur luisteren...
Daar gingen we hoor: man en vrouw tegenover elkaar en de handen van de man op de buik van de vrouw. Inademen via de neus en buik vol laten lopen met zuurstof, uitademen via de mond etc etc.
Acht van die paren die dit zeer serieus, geconcentreerd aan het doen waren..... en ja hoor, daar ging ik: tranen liepen over m'n wangen van het lachen. Robin kon de grijns op z'n gezicht ook niet meer in bewang houden en daar zaten we dan met z'n 2-en: bijna in m'n broeke aan het piesen van het lachen. Gelukkig werkt het aanstekelijk dus gingen er meer stellen mee. Wat zag dat er belachelijk uit!
Maar..... na een slokje water en wat serieuze opmerkingen van de cususleidster konden we het toch opbrengen op serieus mee te doen en hebben we wel geleerd hoe ik moet ademhalen en tegelijk de zijkant van m'n bukspeieren moet aanspannen tijdens een wee.
(je begrijp dat het weer verkeerd ging tijdens het aanspannen van je bekkenbodemspieren. Als je daar met 8 vrouwen allemaal moeilijk zit te kijken en je kringspier rond je doos/plasbuis aan het aanspannnen bent, en dit volledig van je gezicht af te lezen is dat dat weer op m'n lachspieren werkt)

Al met al, best een hele leerzamen avond en volgens mij ook leuke mensen. Geen stoffige en zweverige onzin, maar stof waar je wat mee kunt en wat ik vooral heel belangrijk en leuk vond was de reactie van Robin:

"Schat, ik moet toegeven dat het best leerzaam en leuk was. Ga volgende week wel weer mee hoor!"

Stel je voor dat we een fantastisch team worden tijdens de bevalling eind oktober?! Ha, daar doe ik het voor. Je bent toch grotendeels samen tijdens de ontsluitingsfase/weeen dus dan is het wel zo handig wat we weten wat ik moet doen en niet in paniek raak.

Je kan maar voorbereidt zijn! ;)