Allereerst van harte gefeliciteerd, wat fijn dat je je kindje veilig in je armen hebt! Maak je over je lijf vooral geen zorgen, alles komt na een keizersnede ook zonder personal trainer of hulpmiddelen weer netjes op z'n plek zolang je gewoon gezond eet en voldoende beweegt. Je lijf heeft een topprestatie geleverd en moet nu eerst nog meer dan een maand herstellen. Daarna kun je je spieren weer gaan belasten met je normale routine want je mag dan weer gewoon volop traplopen, boodschappen tillen en met je kindje wandelen. En dan sterken de buikspieren weer aan, worden de bekkenbanden weer strakker en veert ook de huid weer terug. Misschien zal het nooit exact worden zoals het was, maar de komende weken maken nog een flink verschil. Veel geluk en liefde toegewenst en geniet van jullie kindje. ❤
Dank je wel voor je mooie woorden
Ik kan me heel goed voorstellen dat je dit zsm weg wilt hebben maar je kan niet van je lichaam verwachten dat het binnen 2 weken plat is.
Geef je lichaam iets meer tijd aub. En jezelf wat meer credit.
En als je een soort compressie boxer draagt? Correctie met lichte pressie. Van hema. Gaat over je wond heen dus lijkt me niet slecht?
(Zeg ik nu makkelijk tegen jou , ben ook niet zo lief voor mezelf hoor!)
Ahahahah ligt dus niet aan mij.
Vooral die credits zijn een ding. Ben dit gewoon niet gewend en zo bang dat het zo blijft. Geniet volop van ons ventje. En ga echt nog niet lijnen ofzo maar toch.
Ja vind het ook onzin om te zeggen nou je hebt een kind dus Who cares. Je bent toch ook nog wel echt jezelf toch ? Niet alleen maar moeder dus het maakt niet meer uit hoe je eruit ziet.
Maar zoals ik al zei, 11 dagen is wel heel kort geleden hahah!
Komt vast goed lief!
Klopt had ik ook. En duurt echt nog wel 8 weken ! Meid je hebt een kind, wat maakt je buikje dan nog uit ? Nu 11 weken later ben ik nog steeds niet plat... Ik had tot week 8 de onderbroeken van mn man aan haha. Heerlijk ruim
Hahaha ja die onderbroeken van de Hema draag ik ook. Als ik maar weet dat het normaal is en over gaat.
Keizer snee is toch een grote buik operatie
Trekt echt wel bij hoor! Bij mij in elk geval wel, tis nog niet super strak maar nu na 7 weken goed te doen. Ik zou nu nog oppassen met te strakke kleding rondom je wond. Dat kan na een week of 6 weer.
reacties (0)