Dag 3- Avondeten zonder strijd
Dag 3
Vanavond ging het een beetje chaotisch rondom het avondeten. Ik kreeg om 17.15 ineens zin om op te ruimen. Dat is niet zo'n handig tijdstip om daarmee te beginnen. Daardoor aten we later dan normaal. Mijn vriend haalde Tebbe pas iets voor half zeven uit bed, dat is ook nogal laat voor zijn doen. Bovendien moest mijn vriend om 19.30 weg naar een afspraak.
's Middags groente aanbieden
Vanmiddag bedacht ik dat we Tebbe natuurlijk ook 's middags wat groente kunnen aanbieden. Daarom sneed ik wat stukjes komkommer voor mezelf en voor hem, deed dat in een bakje. Daar heeft hij een tijd later een klein beetje van opgegeten. Een paar uur later kwam hij zelf met een bakje aanzetten (dat haalde hij uit de koelkast) met rauwe groenten erin. Mijn vriend haalde er een stengel bleekselderij uit en bood hem dat aan. 'Hmmmmm!', Tebbe kwam mij helemaal vertellen dat hij zo'n lekker stuk bleekselderij had gekregen en at het vrolijk op. hihi. Zo heeft hij al wat groenten op vandaag.
Meehelpen met koken
Ik was al begonnen met koken en Tebbe wilde graag meehelpen met de rest. Ik hoor van verschillende mensen dat meehelpen met koken ervoor kan zorgen dat een kind z'n eten opeet, want hij/zij heeft het dan zelfgemaakt. Daarnaast vindt Tebbe het gewoon leuk om te helpen en ik vind het leuk een leerzaam als hij meehelpt. Het vraagt wel wat extra energie bij het koken, want je moet steeds opletten dat hij niet per ongeluk tegen een hete pan aankomt of iets scherps pakt. Op zich doet hij dat niet als je het uitlegt, maar je weet nooit. We maakten bleekselderijsoep (vreemd genoeg is dat lekker, ik had het ook niet verwacht!) met zelgemaakte croutons.
Ik liet Tebbe zoveel mogelijk doen. Hij koos ook zijn kommetje uit voor de soep. Aan tafel gaf ik hem een bakje met zijn croutons en vleesvervanger erin. Ik schepte de soep op, vroeg hem hoeveel hij wilde. Ongeveer drie eetlepels soep. Hij at met smaak zijn bakje croutons en vleesvervanger op. Wilde pas 1 crouton in de soep doen toen hij zag dat ik mijn soep vol met croutons gooide. Maar er ging nog geen soep in zijn mond.
Onrustig avondeten
Toen moest mijn vriend weg, want hij had een afspraak. Dat maakte de boel een beetje chaotisch. We moesten namelijk van tafel om hem uit te zwaaien. Daarna ging Tebbe wel meteen weer aan tafel zitten. Hij stopte zijn soepkom vol met croutons, we telden ze 1 voor 1, het waren er wel 26. Tussendoor at hij er nog een paar op. Toen hij zag dat ik nog een beetje soep nam, wilde hij ook nog meer (nog ongeveer 3 eetlepels soep). Ik vroeg af en toe of hij zijn soep niet zou vergeten. Hij nam er een paar hapjes van. Toen zei hij 'baba' (=wil je het in een bakje doen voor morgen). Ik vroeg hem of hij genoeg had gegeten en dat was zo. Oke. Maar nu heeft hij bijna geen groente op... Ik ging maar uit van vertrouwen. Vertrouwen dat zijn lichaam nu aangeeft dat hij genoeg heeft en misschien (hopelijk) later alsnog de soep opeet. Ik vond het wel lastig.
Later eet hij het bord toch leeg
We gingen van tafel, speelden. Toen wilde hij graag sinaasappels persen. Dat vind ik goed. Hij heeft vrijwel helemaal zelf alle drie de sinaasappels uitgeperst (nadat ik ze had opengesneden). De pers was er helemaal warm van geworden. Vol trots goot hij samen met mij twee glazen vol. Hij wilde zijn sap graag opeten. Dat wil hij wel vaker met drinken. Dan wil hij er een lepel bij en drinkt/eet het lepel voor lepel op. Dat kan lang duren, maar hij vindt het erg leuk. Ik vertelde hem dat als de sinaasappelsap op is, het tijd is om naar bed te gaan. Toen kreeg hij blijkbaar het signaal van zijn lichaam dat hij toch nog trek had. Hij vroeg om een boterham. Ik zei dat hij brood op tafel had staan en gaf hem het kommetje met soep en croutons erin. Hij gaf geen kik, vond het prima. Zo heeft hij toch bijna alle soep + croutons opgegeten :) Ik zei dat hij na elk 'hapje' sinaasappelsap ook een paar slokjes moest nemen, anders duurt het wel heel lang. Dat vond hij ook prima.
Moet avondeten alleen rond avondeten-tijd?
Dus tja. Het is niet de manier van eten zoals we geleerd hebben, waarbij het avondeten alleen op een bepaald moment wordt opgegeten. Is het erg dat het soms zo gaat? Is het belangrijk dat Tebbe leert zijn avondeten alleen op dat bepaalde moment opeet? Als het belangrijk is, is het de strijd waard? Wil hij nu niet elke keer zijn avondeten later opeten? Ik ben er nog niet helemaal uit. Ik vind het geloof ik niet zo'n probleem als hij zijn avondeten in 2 delen opeet. Ik vind het op zich wel goed om erop te vertrouwen dat zijn lichaam wel aangeeft wanneer het genoeg heeft en wanneer het weer toe is aan de rest. Ik ben er nog een beetje bang voor dat het slapen 's avonds wordt uitgesteld omdat hij vlak ervoor nog uitgebreid wil eten (dat hebben we ook een tijdje gehad en daar word je niet blij van). Daarom ga ik in dit soort gevallen ruim van tevoren zeggen dat het binnenkort tijd wordt om te slapen, zodat hij dan nog kan aangeven dat hij meer wil eten. Ik merk vanzelf of dat werkt.
reacties (0)