Heb ik ook gehad (was gelukkig al in het zh ook); als het goed is heb je ferrofumaraat tabletten gekregen?
Ik heb zo ijzerrijk mogelijk gegeten; veel appelstroop e.d.
Ook floradix 2x per dag + 2x per dag tabletten.
Na 14dagen begon ik mij weer energieker te voelen (ben toen weer voor een boodschapje naar buiten gegaan), na 6wk HB check bij VK en die was weer binnen de normaal waardes.
Het is echt niet zo dat je nu heel je verlof in een hoekje op de bank zit ;) Komt echt weer goed en je kan echt nog genieten!
Beterschap!
Herkenbaar. Had dit ook na de oudste. Herstel duurde wel langer ook omdat m'n hb enorm gekelderd was. Had dat meerdere malen aangegeven maar in het zkh vonden ze m'n waarde keurig voor een kraamvrouw. Nadat II thuiskwam en me na een week nog niet fijn voelde aan de bel getrokken. Kreeg toen staalpillen. Toen ging het echt met sprongen vooruit. Ben niet de hele verlofperiode aan het herstellen geweest hoor! Na 3 weken kon ik me alweer wat beter zelf redden.
Hier bij de eerste (onverklaarbaar) fluxus gehad van ruim 2 liter bloedverlies. Idd geen transfusie gekregen wat achteraf belachelijk was gezien mn lage HB etc. Kreeg idd de tip floradix en appelstroop....Nou weet dat ik bij de 2e zwangerschap veel duidelijker was dat ik me niet meer zo zou laten afschepen na zulk bloed verlies.
Hier duurde het heftigste gedeelte van dat herstel ongeveer 2 weken. Daarna kon ik zeker mezelf wel weer redden, maar pas na 8 maanden was mn HB weer een beetje wat het moest zijn.
Vraag dus gerust om staaltabletten als je stoelgang weer goed op gang is. Dan voel je je zoveel sneller weer de oude.
Ik ben nu 4,5 week geleden bevallen van mn tweeling en risico op meer bloed verlies is dan ook groter. Dit keer viel het mee met 1,5 liter haha, maar wegens mn eerdere ervaring slikte ik voor de bevalling al staal tabletten en nu na de bevalling ook en merk al niks meer van mn bloedverlies. Zou er dus zeker even een belletje aan wagen.
En uiteraard van harte met de geboorte van je kindje. Laat je nu maar gewoon lekker verwennen en verzorgen als een echte kraamvrouw....je bent er ten slotte ook gewoon 1 😁
Hier hetzelfde gehad.
Hier werkte het volgende:
- floradix tabletten slikken
-ijzertabletten van je huisarts natuurlijk
-veel appelstroop, spinazie enz. Gezond sws en wie weet helpt het.
-tabletten innemen met sinaasappelsap, voor een betere opname.
-slikte extra vitamine c, schijnt ook een betere opname te bevorderen!
Verder zoveel mogelijk rust in je kraamweek! Alleen de baby en jezelf telt!
Succes, ga niet bij de pakken neer zitten, je bent sneller weer fit dan je denk!
Gefeliciteerd! En tevens wat vervelend dat het deze keer zo is gelopen met de fluxus. Mijn 2e bevalling was voor mij heel fijn en nadien kreeg ik ook fluxus. Zo'n 1½ liter verloren, geen 2, maar het hakte er behoorlijk in. Voor de bevalling al besloten dat ik de gehele kraamweek boven en vooral in bed zou blijven en dit bleek ook nodig. Nu kan ik me voorstellen dat het met nog 3 andere rondlopende kindjes anders is of voelt: probeer hulp aan te nemen of vragen waar mogelijk. Ik heb altijd gedacht: nù doen mensen het nog gemakkelijk(er) maar als je weer even bent bevallen, denken de meesten toch nu zal het toch wel weer gaan. Je hebt die eerste week/weken dus echt al keihard nodig als aanzet voor je herstel! En daarnaast kan het lang duren inderdaad, ik was weken vermoeid(er) maar verneem helaas ook dat er vrouwen zijn die er nog veel langer last van hebben. Loop niet te veel op de zaken vooruit en voed je met ijzerrijk voedsel: roosvicee ferro inderdaad, elementen en daarnaast o.a. spinazie, biefstuk, appelstroop e.d.
Ja heb het ook meegemaakt, nog wat meer bloed zelfs, maar was al snel weer op de been… in het ziekenhuis zeiden ze tegen mij dat het zo’n zes weken duurt voor je bloed weer is aangevuld en je je weer beter voelt, wellicht gaat het over een paar weken toch beter. Sterkte!
Allereerst gefeliciteerd!
Ik heb ook 2x gehad dat de placenta niet kwam en verloor 2,5 (1e x) en 3 liter (2e x) bloed. Mijn geluk is dat ik snel herstel, maar het kan ook vele malen langer duren.
Wat mij hielp was Roosvicee Ferro drinken, groene groenten eten en luisteren naar mijn lichaam. Ik ging sowieso rusten tussen 13.00 uur en 15.00 uur. Dan echt telefoon en tv uit. Ik kwam wel beneden, maar als je je zo beroerd voelt dat je in een hoekje op de bank zit, ga dan alsjeblieft lekker in bed liggen.
Als je je na 10 weken niet beter voelt, dan ga je gewoon de ziektewet in.
Ik wilde er ook heel snel weer bovenop zijn en baalde toen ik na een kleine week nog niet een uur kon staan om te koken. Terwijl, tja, komt toch vanzelf. Probeer te accepteren wat je niet kan veranderen; van het hele “AAARGH MAAR IK MOET GENIETEN” wordt je niet-genieten alleen maar erger. Neem voldoende ijzer, en kijk naar de voordelen en wat je wél hebt/kan.
Ga nu in bed liggen ipv op de bank zitten. Daar bespaar je energie mee die je lijf kan gebruiken voor je herstel
Als je na 10 weken nog niet kunt werken, ga je de ziektewet in. Daar is ' ie voor. Geef jezelf de rust die nodig is. Dan komt het ooit weer goed. Maar stel er geen termijn voor vast. Dat frustreert alleen maar. Beterschap! En gefeliciteerd!
Ferrovino van pronatura. Dit is een ijzerdrankje. Het is niet vies maar echt het helpt enorm snel. Je kan het online bestellen.
reacties (10)