Kan zijn dat je er harde buiken : oefenweeen van krijgt. Gied naar je lichaam luisteren en eventueel kleine wandelingen maken en iets rustiger lopen?
Ja ik heb last van oefen weeën doet echt zeer.
Ja ik ga dat ook doen 
Ja! Ik wandel al een tijdje niet meer, probeer hele grote stukken wandelen echt te vermijden, en meer rust te nemen. Als je lichaam dat aangeeft door dat je pijn krijgt zou ik ook adviseren om rustiger aan te doen.
Oh wauw oké. Nou dan neem ik echt rust vanaf nu. Dankjewel voor je reactie 
reacties (0)