Update lijnen

Hallo dames,.


Ben vandaag 2weken aan het lijnen. En het resultaat mag er zijn -6.5 kilo! De eerste week 4.8 en de tweede week 1.7. Denk dat ik de aankomende weken zo'n 1.5 kilo per week zal verliezen. 


Ik begin het verschil nu echt te merken. Aan mijn kleding, maar ik zie het ook in mijn gezicht en aan mijn handen. Mijn taile is gewoon al 5cm smaller! 


Ik hou het nog goed vol, ook de aerobics doe ik nog dagelijks, ik merk nu al dat ik meer energie heb en gemakkelijker beweeg. Na 6.5 kilo al zo'n verschil. Had ik niet verwaacht, kan niet wachten tot ik de 10 , 15 kilo heb bereikt. Dan zal iedereen het ook zien, van het weekend hadden we een verjaardag. En toen viel het sommige al op. Op de verjaardag heb ik het ook netjes bij de tomaat en komkommer gehouden. En viel me helemaal niet tegen. Hopelijk kan ik zo sterk blijven! 


Hou jullie op de hoogte!


Liefs

490 x gelezen, 0

reacties (0)



  • nina2014

    respect dat je al zoveel bent afgevallen. wat voor dieet doe je