Slaap ritueel

Ik heb net een vraag beantwoord over slaapritueel en heb die van ons ff uitgebreid opgeschreven. Maar zal hem hier ook ff wegzetten. Heb ik hem meteen op 'papier',want ik bewaar de blogs als dagboek. En mss hebben andere er ook wat aan.

Heb de vraag laatst ook geplaatst en veel aan de reactie's gehad. (we hadden problemen met slapen op een ander,maar door hetzelfde ritueel thuis en uit is het makkelijker geworden)


-ik zeg als hij moe gaat worden; Mama ziet dat je moe wordt,dan gaan we naar bedje toe...
-We zeggen de huisdieren weltrusten (en dan zwaait hij zelf,zo lief, hebben we hem niet geleerd tegenover de dieren,alleen bij mensen. tegenover de dieren is hij het uitzich zelf gaan doen) en zeggen tot strax/morgen,dan kom ik weer spelen
-dan terwijl we naar boven lopen zeg ik; Boef gaat bedje slapen,Boef is moe
OVERDAG: als nodig schone pamper en slaapzak aan die al klaar ligt in bedje.
- rolluik dicht en zeggen; tot strax buiten,dan ben ik er weer
- tutje erin en knuffels om hem heen tegen hem aan en Bumba op hem.
- dan zeg ik: trusten knuffels,trusten djayvie,tot strax,dan is mama er weer. lekker slapen.
S'AVONDS; - badje of wassen op aankleedkussen en pyama aan (vaak drinkt hij al een beetje fles)
- dan in de slaazak in t bedje en dan de rest van de fles.
- dan uit bedje pakken om boer te laten en tanden poetsen voor de spiegel op de arm en dan wil hij altijd even de kralen van de lamp aanraken!! En nog ff lekker kroelen,want dan is ie al moe en dan kroelt ie wel,hihi
- dan terug in bedje,knuffels op dezelfde manier als in de middag en tutje erin.
- dan klein verhaaltje.(hiermee weet hij dat het het lange slaapje is)
- en tot slot zeg ik: trusten knuffels (die ik bij naam noem per knuffel,hihi),trusten Boef. lekker slapen en tot morgen. Dan is mama er weer. Love you.
-Dan loop ik weg en doe de deur op een kier en licht uit op de overloop.

Hier werkt het super,hij slaapt het meeste in 1x en kroelt lekker met z'n knuffels. Maar de duidelijkheid is zo belangrijk. En herhaling. Dan weten ze wat er komen gaat.

Maar het gaat super hiermee,dus wij zijn blij.

Zelfs met het wakker worden hebben we een vast ritueel en als ik het vergeet,herinnert Boef me eraan,hihi.

Nu ga ik zelf slapen,trusten. En prettig weekend verders. Liefs chantal

419 x gelezen, 0

reacties (0)


  • Miloeska en Tess

    Hey wat fijn zeg dat het slaap ritueel goed werkt......
    kan me voorstellen dat je er blij mee bent is voor jezelf ook een stuk rustiger.
    Liefs