Hoofdpijn -even van mij afschrijven-

Hoi! Ik moet even van mij afschrijven.

Vorig jaar is mijn schouder 2 x uit de kom gegaan en er ook gelijk weer ingeklapt. Je kunt je voorstellen dat dat erg zeer doet. Ik heb er een paar x fysio voor gehad, maar het ging al snel weer goed.
Maar nu pas besef ik mij dat het toch schade opgelopen heeft. Hoofdpijn is altijd al mijn zwakke punt geweest.
Maar hoofdpijn zoals ik de afgelopen maanden heb is zelfs voor mij niet normaal.
Ik heb een lijstje bij gehouden vanaf 20 februari. En vanaf 20 tot nu heb ik 3 dagen GEEN hoofdpijn gehad.
Als ik zo'n hoofdpijn heb kan ik niet meer functioneren. Ik lig dan weet ik hoe vroeg op bed.
Mijn hele nek en schouders staan dan strak. En het lukt me niet ze te ontspannen.
Gisteren weer huilend om half 8 naar bed gegaan.
Ik heb veel nagedacht over waar het vandaan kan komen. Er zijn wel wat spannende dingen gaande in ons leven. Maar daar bevind ik niet echt stress van.
Zou het misschiwnchien door mijn lange haren komen? Nja, zulk dik haar heb ik niet. Heb ik iets ernstigs?
Ik denk dat ik het inmiddels wel weet.
Mijn schouder. Ik kan er 's nachts niet op liggen. Ik word er wakker van. En elke ochtend word ik wakker met pijn. Alles strak en hup dat trekt weer door naar mn hofd met als resultaat hoofdpijn.
Ik hoop ook dat dat het is. Ik heb nog een verwijsbrief klaar liggen voor de fysio dus wie weet kan die gene mij helpen.
Ik ben er klaar mee! Ik wil weer kunnen genieten van mn dagen en avonden. Ik wil weer lekker kunnen slapen. Ik wil geen afspraken meer af moeten zeggen door de hoofdpijn of bijna ongelukken krijgen door de hoofdpijn.

Sorry voor het warrige verhaal :)

59 x gelezen, 0

reacties (0)


  • hikke

    Bah, dat is niet fijn! Ik hoop dat je geholpen kan worden! Sterkte, beterschap!

  • Annahs

    He bah...maar zou idd goed kunnen.
    Spieren die uit gerekt zijn door schouders uit de kom...dienen ook wel weer 'strak' getraind te worden. Dus mogelijk met lichte dumbels thuis, of fysioelastiek...Heb ik evt nog wel voor je...om je schouder te traien. Zonder dat je je mogelijke reuma klachten weer aanpingt.

  • mama.lief

    Pff wat heftig. Misschien ook s naar een osteopaat gaan? Die doet andere dingen dan een fysio.
    Hé je profielfoto, doe jij ook aan kleuren voor volwassenen? Leuk!