Bekkeninstabiliteit??

Aanstaande donderdag ben ik alweer 27 weken zwanger van onze derde spruit. Tot een paar weken terug weinig kwaaltjes of ongemakken gehad, maar de afgelopen weken is het drama...


Tijdens mijn eerste bevalling heb ik een verzakking van de baarmoeder opgelopen. Tijdens mijn tweede zwangerschap ben ik hier achter gekomen. Heb hier toen ook therapie voor gehad om de bekkenbodem te verstevigen. Nu de baby lekker begint te groeien begint dit probleem weer op te spelen. Er staat een enorme druk op de onderste regionen en dat kan behoorlijk pijnlijk zijn. Maar ik had dit al ingecalculeerd dus hou er zoveel mogelijk rekening mee.


Maar nu heb ik niet alleen 'daar' pijn maar in het gehele bekken gebied. Ook het stuitje en het trekt door naar de benen. Gisteren was het zo erg dat ik met moeite kon lopen en letterlijk op de bank lag te janken van de pijn. Bukken en tillen zijn echt een no go!


Ik ben nog niet naar de dokter geweest maar denk dat ik deze week toch maar een afspraak maak. Het voelt namelijk heel anders dan alleen de verzakking. Zijn er dames die ervaring hebben met bekkeninstabiliteit? En hoe kan ik dit herkennen?


Momenteel zie ik in ieder geval enorm op tegen de komende 13 weken. Terwijl dat toch echt de leukste horen te zijn met de bijkomende voorpret.

483 x gelezen, 0

reacties (0)


  • LeMe86

    Ik heb destijds voor de baarmoederverzakking inderdaad bekkenbodem fysio gehad. Die oefeningen doe ik nu ook maar ik weet dus niet of die hetzelfde zijn als voor een eventuele bekkeninstabiliteit. Heel lastig, omdat het dan dubbelop is. Maar inderdaad dan toch even slim om daar een afspraak te maken..

  • Anlove

    Ik kreeg het rond mijn 24 weken en ik merkte het vooral in mijn liezen/boven benen. Ik ben goed geholpen door een bekkenbodemtherapeute. Succes en sterkte! Groetjes An

  • Blij1984

    Ik heb hier heel erg last van gehad bij mijn eerste zwangerschap en nu begint het ook weer, al vanaf 11 weken en ben vandaag 18 weken. Ik moet elke 2 uur een kwartier horizontaal liggen om de druk van mijn bekken te halen. Ik zou echt naar de bekkenfysio gaan, loop ik nu ook weer. Sterkte!