4 weken

Ik ben nu 4 weken zwanger van ons 2de kindje.
Nou heb ik hiervoor een miskraam gehad, en zo ging dat ook bij mijn eerste. Mijn eerste komt voort met behulp van de fertiliteitskliniek.
Die zwangerschap heb ik met alle gemakt gedragen! Geen misselijkheid helemaal niks.
Maar nu met de 2de, ervaar enorm veel misselijkheid. Maar ook slaaptekort..
Snacht lig ik te draaien en te draaien, val ik voor 10 a 20 minuutjes in slaap, en dan ben ik weer 2 uur lang bezig om in slaap te komen.. en dit zo de hele nacht door.
Ik kan overdag ook niet slapen. Ik ben wel ontzettend moe en mn hoofd wil wel. Maar mijn lichaam is zo ontzettend onrustig..
Ik heb alles geprobeerd om in slaap te vallen, thee, geen schermtijd, boek lezen, warme douche. Yoga voor het slapen gaan.. etc etc..
Ik ben totaal NIET te genieten zonder mij slaap, in deze zwangerschap heb ik al ontzettend last van mijn hormonen, en zonder slaap ben ik echt niet te genieten..
De huisarts geeft mij slaaptablettem, die helpen! Maar ik het liefst natuurlijk niet wil slikken!
Wie heeft dit ook zo ervaren, en iemand nog tips?