Hi Linda,
Ik lees net dat je het ff heel zwaar hebt... heel herkenbaar en heel vervelend! Probeer te denken aan de gezondheid van je kindje, heel simpel gezegd maar ik weet heel goed dat het onwijs moeilijk is. Heb zelf ook gerookt en alcohol gedronken en stond er ook heel vaak maar zo bij van "nou leuk, sta ik dan helemaal nuchter terwijl iedereen uit z'n dak gaat" En vaak pak je uit onzekerheid een sigaret of door irritatie. Ga dit gewoon uit de weg!! Op een gegeven moment ben je daar opeens overheen en dan ben je zooo trots op jezelf, echt waar! Nu ik bevallen ben, ben ik nog steeds niet gaan roken en drink nog steeds geen druppel. Sterker nog, ik moet er niks meer van hebben!! Ik vindt het verschikkelijk als er iemand in een lift stapt en er hangt zo'n walgelijke rookwalm om zo'n persoon heen blegh!!
Een paar tips;
1: Denk aan je kindje, haar gezondheid is nu het allerbelangrijkstre toch?? (ook al gaat alles goed, kijk naar mij, het kan altijd nog fout gaan helaas.....door wat voor reden dan ook)
2: Als je hebt gerookt, ruik je niet fris uit je mond
3: Je kleding stinkt naar rook (Robijntje ruikt lekkerder!!)
4: Als je niet rookt heb je meer zuurstof, zeker later in de zwangerschap zul je dit hard nodig hebben als er druk op je longen komt te staan
5: Probeer er gewoon niet aan te denken en ga even iets anders doen en pak anders een appeltje of een lolly ofzo
6: Als je kleine meisje er straks is dan voel je neit schuldig tegenover haar en dan heb je haar gezond op deze wereld gezet.
Suc6 meis!!! KOP OP!!!! Ja kunt het vast!!!!!
Groetjes Kim & Ginger
wijfie je ebnt zo goed bezig!!
kom op nog evenn!!
Je bent al op/over de helft.. en dat allemaal op eigen kracht.!!!
zo te horen ben je een sterkte vrouw!!
Hou t nog even voll.. schrijf lekker van je af neem een stuk vrucht..
Jekan het!!!!!!!!!!!
hey hoi, probeer het vol te houden voor de kleine meid.
Je bent al zo goed bezig, bijna op de helft, dat is iets om al trots op te zijn en te weten dat je het kunt. Een dipje mag maar geef er niet aal toe, sterkte
Hey meis ik begrijp ook helemaal wat je bedoelt!! Ik probeer ook echt te minderen als ik er zowiezo maar 1 in de ochtend kan roken met een bakkie koffie en dan probeer ik er overdags niet aan te denken.. Tijdens het werk gaat dat helemaal goed!! Maar als ik weer thuis ben rook ik er ook 1.. Dat zijn de 2 die ik gewoon nodig ben.... Helaas...
Lieve Linda, alsof IK deze blog heb geschreven....Wat herkenbaar zeg! Het lijkt alsof er een taboe heerst op roken en zwangerschap. Ik rookte voor mijn zwangerschap bijna een pakje per dag. Vanaf dag 1 na de test is dit gedaald tot max 5 per dag, en vanaf week 10 ofzo ben ik grotendeels helemaal gestopt. Ja...grotendeels...Want ook ik herken die snak naar een peuk. Met feestjes heb ik dat gevoel niet. Ik denk dat ik me te veel schaam dat ik (een zwangere) rook. Wat zal de rest daarvan wel niet denken?? Mijn vriend rookt wel, maar buiten mijn zicht. Hij helpt en stimuleert me hierbij. Weet je wat ik zo heel af en toe doe? Als ik het even niet zie zitten dan steek ik thuis (waar vriendlief bij is) een sigaretje op en die delen we dan samen. 3 hijsjes en ik ben vanbinnen weer rustig. Ook ik weet dondersgoed dat het megaslecht is voor mezelf maar vooral voor de baby. Ook ik vind mezelf hierin best zwak. Maar mogen we dat af en toe niet zijn? Af en toe een paar trekjes van Camel light sigaretje? Ik weet niet of ik je nu moed heb ingepraat maar ik wil in ieder geval meegeven dat je niet de enige ben! Misschien kunnen we elkaar hierin steunen? Want ik heb altijd gedacht dat je wel zo even kon stoppen.. Zelf nu ik zwanger ben en ik een goeie reden heb om te stoppen blijft het gewoon kei en kei moeilijk..... Liefs Marieke
reacties (0)