Genoeg bewegen, niet te zout eten en voldoende drinken helpt iets maar hier ook al vroeg veel vocht deze zwangerschap. Je doet er weinig aan ..
Ik had dat ook en werd op het eind alleen maar erger. Deed er zelf niks aan behalve de koude douche erop maar dat was tijdelijk. Ik beviel in Juni en toen het warm buiten was ben ik heerlijk een paar keer gaan zwemmen in een openlucht zwembad, heeeeerlijk gewichtloos en koel. In de kraamweek kreeg ik brandnetel thee, dat hielp super goed! Ik weet niet of je dat nu al mag drinken maar dat is vocht afdrijvend.
Ik had het ook vroeg in de zwangerschap, veel drinken was bij mij helpend. Als je je zorgen maakt altijd even bespreken met je vk
reacties (3)