Slaapschema
Tijdens elke sprong mogen mijn man en ik er elke nacht weer uit. We weten dat en hadden dit ook geaccepteerd. Na de sprong slapen de meiden weer door, gek maar waar. Maar nu de sprong over is komen ze nog elke nacht, nemen alleen genoegen met een fles melk. Tja een dreumes van 1 jaar heeft dit toch echt niet meer nodig. Na weer weken van elke nacht wakker en soms meer dan 2 keer per nacht zijn het "zat". Het wordt tijd dat de nachtelijke fles eraf gaat. Het breekt ons een beetje op. Zijn overdag steeds moe, functioneren minder, zijn kribbiger naar elkaar en willen gewoon weer doorslapen.
Na veel speurwerk op het internet zijn we begonnen met een heus slaapschema. In het kort komt er er op neer; geen fles meer 's nachts en alleen troosten. De nacht van 12 op 13-dec. zouden we beginnen. Om half 1 jawel de eerste dreumes, Elin, meld zich. Huilen, huilen. Een van ons er naartoe en troosten, niet uit bed halen, aai over de bol, kusje en weer weggaan. Zoals verwacht werd Elin nog verdrietiger en boos. De afspraak was na 5 min. weer gaan keken. En daarna elke 10 min. Na dit 45 min., met pijn en moeite, vol te hebben gehouden werd zus lief Jael ook wakker. Ook hier pasten we de zelfde regels toe. Al dat gehuil ging me wel aan het hart hoor :-S Na ongeveer 2 uur waren ze dan eindelijk in slaap gevallen. Het was moeilijk maar we waren trots, geen melk fles en ze waren zelf weer gaan slapen. Nu weten we dat dit proces een week kan duren maar we moeten echt vol houden.
Wat vond ik het moeilijk, echt voelde me een slechte moeder. Ik ging wel elke 10 min. troosten, kusje geven, goed leggen, knuffel geven en lieve woordjes zeggen maar toch. Moest ik ze wel laten huilen?
Nou afgelopen nacht waren we voorbereidt op weer een nacht van minimaal 2 uur slaapgebrek. En zowaar ze sliepen de hele nacht door.. He hoe kan dat?? Zou dit eenmalig zijn? Of zouden ze het nu "snappen"? Iemand hier nog meer ervaring mee? Mensen nog meer de beruchte 10 min regel toegepast??
reacties (0)