Ondergewicht peuter

Volle Produkte geven.

Wij hebben ook een hele tijd vanwege een Malrotatie met onze dochter bij de diëtiste gelopen, daar waar wij steeds aangaven het komt goed, let maar op dramden zij door op het groeien, terug kijkend heeft het natuurlijk wel wat geholpen, en hebben de sonde en flesjes hun werk gedaan, maar het doordrammen en de regeltjes, hebben soms ook een averechte werking ! kijk vooral naar je kindje en de behoefte... wij gaven op den duur ook heel veel volle producten, wat vaker een lekker toetje volle yoghurt en vla, keer vaker wat lekkers, lepeltje extra jus... het is even zoeken!! succes!

Onze jongste was begin dit jaar ziek en viel snel af. Hij kwam er weer bovenop met fantomalt ( kun je bij apotheek kopen) en nutridrink. Maar ik zou dat zo maar niet zonder advies doen

Volle producten geven. Roomboter, volle melk, yoghurt etc. Een klontje boter door het warme eten. Maar deze tips staan hieronder ook al geschreven. Fantomalt heeft als voordeel dat je het door drinken kunt doen ( lost op) of bv door het toetje etc

Hier ook een prematuur en dysmatuur dochtertje. Inmiddels bijna 11 jaar maar zit nog steeds op de -2 groeilijn. (Of soms eronder)

Ze volgt haar hele leventje al haar eigen groeilijn, hij is voor haar in verhouding.

Maak me er inmiddels niet meer druk om. Het is een fijn klein meisje dat het verder prima doet. Ieder mens is tenslotte anders.

Griekse yoghurt elke dag heeft onze dochter geholpen. Toen ze daardoor wat aankwam, kreeg ze ook meer trek in eten... De stofwisseling kwam beter op gang..

Hoe oud is je kind? Mijn dochter heeft al.van jongs af aan ondergewicht ,maar ze eet als een bouwvakker en liep al met 10 maand. Dus gewoon ook heel beweeglijk en verbrand veel.

Ze eet sochtends ;

2 a 3 boterhammen met worst/kaas

Tussendoor thee/water/limo

Smiddags 2 boterhammen (1 hartig , 1 zoet, alles bruin brood+boter)

Smiddags maken we altijd een fruit smoothie , meestal voor mijn 3 kids 2 bananen,peer,2x appel&druiven. Dit dan gemixt.

Avondeten bordje vol en altijd leeg... +yoghurt na (enkele keer een ijsje).

Savonds voor naar bed gaan drinkt ze nog altijd beker warme volle melk... nu ondertussen 4 haha...

Ze is nog steeds slank en haar broer hreft haar ook ingehaald qua gewicht ,maar ik kan haar niet nog meer geven (ze krijgt trouwens nu op school rond 10 uur liga evergreens koek) dus ook nog..

Ze eet meer dan ik dus.. maar goed ze wilden ons toen ook door sturen. Weetje wat het is , eet jou zoon helemaal niks dan kan je je laten doorsturen ,maar als jij denkt hij eet goed ,dan is het gewoon zijn bouw en zou ik er niet aan mee doen. Cb zei toen ook steeds we moeten het in de gaten houden etc maar ze is echt kerngezond. Nooit ziek, eet en drinkt goed , ontlasting goed..

Vetten zorgen er voor dat het eten langer in darmen blijven en er dus meer voedingsstoffen uitgehaald worden.

Groente en fruit leveren het lichaam weinig energie om van aan te komen. Ze zijn wel belangrijk voor de vitaminen overigens, maar als extra tussendoortje kan je beter iets anders geven.

Volkoren boterhammen zijn het beste, inderdaad met een dikke laag boter en beleg.

Aardappelen hebben meer calorieën dan rijst en pasta.

Dit zijn een aantal dingen die zijn blijven hangen in ieder geval. Succes!