Intake gynae

Op 27 juni mag ik voor een eerste keer naar de gynae. Dan ben ik 8 weken, dan is er al wat te zien hè. Ben zo benieuwd!
Het is wel nog veraf, de dagen lijken eeuwig te duren!!!
Mijn buik is trouwens super opgeblazen, vind het maar niks. Het lijkt wel of ik al 5 maanden ver ben... Iemand tips om niet te veel bij te komen tijdens je zwangerschap?

402 x gelezen, 0

In Overig

reacties (0)


  • talien

    Goed in beweging blijven, zwangerschapszwemmen, veel wandelen/fietsen, yoga ... Je hebt in NL ook iets wat voor zwangere vrouwen is weet niet hoe het heet maar dan sport je met andere zwangere vrouwen buiten. Schijnt erg goed te zijn. Verder: niet constant denken dat je nu voor twee mag eten ;)

  • Maja31

    Je komt gemiddeld 12 kg aan tijdens n zwangerschap waarvan je t meeste snel weer kwijt bent. Gewoon gezond en genoeg blijven eten en bewegen. Nu is t trouwens alleen je darmen die zijn opgezet, wordt vanzelf minder en komt n babybuikje voor in de plaats. Succes alvast voor bij de gyn!

  • MariekeN77

    Ik voel me ook opgeblazen, maar dit toont volgens mij niet. Kreeg vorige week al twee keer de vraag of ik soms was afgevallen?? Ik denk dat sommige mensen die oog voor detail hebben 'iets' zien maar dat niet kunnen definiëren, hihi. Tijdens mijn eerste zwangerschap hield ik aan het eind enorm vocht vast: ik was net een Michelin poppetje, kom mijn schoenen niet meer aan, pfff. Maar alles bijelkaar nog geen 10 kg aangekomen. Ik kwam dus iets lichter uit de zwangerschap dan ik erin ging en dat is gelukkig (3 jaar later) nog zo gebleven....Ik woog nl. 89 kg voor het eerst op de weegschaal bij de VK, en ben in april nog geopereerd en woog nog steeds 80 kg. Heeel apart, want kan echt de kleren niet meer aan die ik voor de zwangerschap aanhad. Ik ben van vorm veranderd geloof ik door de zwangerschap.....De gouden tip heb ik niet voor je, maar drink voldoende, probeer gezond te eten en blijf zo lang als je lijf het toe staat bewegen. Ga lekker zwemmen ofzo, dat heb ik ook gedaan toen en dat beviel uitstekend!! XXXXX

  • wenstef

    Ook ik heb niet echt tips, gezond eten is denk ik het beste wat je doen kan! Ik ben zelf helemaal niks aangekomen in mijn zwangerschap en nu de kleine er is ben ik zelfs 7 kilo lichter dan voor de zwangerschap...
    Je moet maar denken dat alles wat je aankomt normaal is!! Je houd het niet tegen! Ik heb alles gegeten wat los en vast zat en kwam nog niks aan. Klinkt misschien heel frustrerend maar kan moeilijk tegen je liegen hihi. Succes meid ik blijf je volgen hoor!!

  • Sweetdreams2004

    Ja, dat duurt nog effe. Maar dan is zeker wat te zien, dus wordt je niet teleurgesteld. Veel leuke dingen doen, gaat de tijd ook snel om. En ja, die tips kan ik je niet geven. Gezond eten en niet voor twee eten misschien, maar dat was het dan ook wel .