Zwangerschapszwemmen

Vorige week dinsdag ben ik er mee begonnen. En vanavond de 2e keer.

Het is wat onwennig maar ook wel weer erg leuk tussen al die dikke buiken in het zwembad. Allemaal in verschillende stadiums in hun zwangerschap. Ik zit in een vrij klein subtropisch-zwembad in een heel klein zwem-klupje. Vorige week waren we met 5 deelnemers en vanavond met 4. (1 dame was bevallen vorige week, precies op de uitgerekende dag)

We krijgen les van een dame die met ons in het zwembad meedoet. Allerlei gekke oeffeningen met een bal, plankje, nekkussen of slang. Soms lig ik in een deuk van het laggen. Zulke gekke oefeningen. Zittend in het water met een bal tussen je knieen met je armen peddelend om vooruit en later ook weer achteruit te komen. Of staand op een plankje (zo'n piepschuim ding) proberen grote stappen naar voren te nemen. Of overstappen in een kringetje op zon plankje. Elkaar in 2tallen door het water slepen terwijl je ligt met een luchtkussentje in je nek en een bal tussen je knieen. Dat is heerlijk ontspannend. 

Ik moet zeggen. Ik ben blij dat ik er zo vroeg mee begonnen ben. En ik geniet van het nakletsen in het bubbelbad met de dames.