Wat is goed als je zwanger bent

Bedankt voor jullue berichten allemaal dank jullie well damens

zoals hieronder en stress vermijden en idd jezelf goed voelen is beste, en goede mond hygienne.

wat de rest hier onder zegt, en geen rauw vlees eten dus geen filet american, en geen kattenbak schoonmaken

Je goed voelen ;) Dus slapen als je moe bent (en het kan), eten als je honger hebt, veeeeel drinken, blijven bewegen om je lekker te voelen en vooral heel blij zijn ;))
Ow en natuurlijk gezond eten! Dus goed aan je fruit denken, verse groente eten die je wast voordat je ze eet (of kookt natuurlijk)

geen alcohol, geen koffie, geen kaneel, niet roken, veel kruidenthee drinken, genoeg fruit en groenten eten