Schoonspringtraining

Ik zit al vanaf mijn 16e op schoonspringen en de laatste jaren puur nog voor de lol. Af en toe als de jongere pupillen een wedstrijd hebben en ik ga mee om te coachen, wil ik ook nog wel eens meespringen als ze een leeftijdsgroep voor ons oude knarren hebben, of zoals ze dat zo mooi noemen, de masters.

Ook nu train ik nog. Wel rustig aan en niet alle sprongen meer. Aan het begin van de training voorzichtig wat veren en daarna een half uurtje nog wat sprongetjes maken. Sommige dingen waarbij ik teveel mijn buikspieren moet gebruiken, of die te zwaar zijn doe ik niet meer. Ik kijk echt hoe mijn lijf voelt. Als het niet gaat stop ik gewoon en ga ik lekker baantjes zwemmen!

Het leuke is dat ik Sam de hele training niet voel, maar als ik thuis op de bank zit (zoals nu) dan is hij/zij helemaal wakker en probeert Sam de dingen in mijn buik na te doen die ik vanavond op de plank gedaan heb! Hij/zij loopt te draaien en te doen! Erg grappig. Mijn trainer vraagt zich vaak af wat Sam precies voelt als ik aan het springen ben. Ik zou dat ook wel willen weten......

Ik ga nu lekker slapen, morgen weer vroeg op en aan het werk!

Welterusten.