Toen ik erachter kwam dat ik zwanger was met 3.5 weken ben ik acuut gestopt met roken. Nou was ik nooit een stevige roker met 3 sigaretten op een dag maar roken is roken vind ik. Sinds ik ben gestopt heb ik een enorm opgeblazen buik door obstipatie en denken mensen dat ik al 4/5 maanden zwanger ben. Ik ben nu 10.4 weken zwanger en geen kilo aangekomen voorlopig. Ik ben benieuwd hoeveel kilo 'de gestopt met roken tijdens zwangerschap' dames uiteindelijk zijn aangekomen.
Ik ben wel een extreem geval denk ik maar mijn eerste zwangerschap wel gerookt en toen ongeveer 20 kg aan gekomen. Wel geminderd toen,normaal rookte ik 15 shaggies per dag ongeveer. Die kilo's waren er met 4 mnd vanaf maar heb mijn zoontje toen volledig bv gegeven en toen had ik het niet meer helaas. Tweede zwangerschap met 7 weken (dacht dat ik al 8 weken was) de dag van mijn echo nog gewoon door gerookt en de volgende dag om 9 uur 's ochtends was ik er klaar mee. Totaal 35 kg aan gekomen waar er nu een kleine 10 van af is en de kleine meid is inmiddels de 6 mnd voorbij. En geef nog deels bv en deels kv (helaas door hele erge terugloop geen volledige bv meer kunnen geven) . Maar ja ook wel alles gegeten wat los en vast zit maar nu sport ik toch 1-2 keer per week maar geen resultaat. Verafschuw mezelf als ik in de spiegel kijk maar goed heb er een mooie meid voor terug gekregen en zie het maar een beetje als de straf van de verslaving. Hoop dat het straks met lijnen nog wat goed komt als het over is met de bv. Dat is het volgende project dan maar...
Doorzetten met sporten en gezond eten! Schijnt dat je met bv ook veel calorie verbrand. Je bent vanaf de tweede zwangerschap helemaal gestopt met roken?
Uhmm nou nee toen ik 8 weken zwanger dacht te zijn (uiteindelijk bleek dat 7 weken) De eerste 5 weken deel je nog niks met je kind maar goed roken is sowieso niet goed voor jezelf natuurlijk en ook niet goed voor de ontwikkeling van het klompje cellen wat het dan nog is en je eicellen enz. enz. Maar goed in ieder geval nu nog steeds gestopt (al meer dan een jaar) Bedankt voor je opbeurende berichtje!
Obstipatie is een veel voorkomende zwangerschapskwaal dat niets te maken heeft met het feit dat jij (een beetje) gerookt hebt en nu dus gestopt bent. Ook niet rokers overkomt dit. Bovendien zetten de darmen sowieso in het begin van de zwangerschap uit zodat je al vroeg een buikje hebt. Veel vezels eten en veel water drinken. Desnoods kan je speciale siropen (Lactulose) met extra vezels erbij drinken om de stoelgang op gang te houden. Baby maken kost ook veel energie. Mijn kinderen vraten mij zowat op. Ik was aan het eind van de zwangerschap uiteindelijk net zo zwaar als in het begin.
reacties (0)