Zwanger worden en de menstruatiecyclus


Zwanger worden en de menstruatiecyclus
De vrouwelijke cyclus begint op de eerste dag van de menstruatie en eindigt op de eerste dag van de volgende menstruatie. De gemiddelde ideale’ menstruatiecyclus duurt 28 dagen. Toch komt die bij maar 15 procent van alle vrouwen voor. De meeste vrouwen hebben een cyclus van tussen de 24 en 35 dagen. Zo’n 20 procent van de vrouwen heeft een onregelmatige cyclus.

Een cycluslengte van 21 tot 35 dagen wordt als normaal beschouwd. Vrouwen die regelmatig, om de drie tot vijf weken menstrueren, hebben vrijwel altijd een eisprong. Vrouwen met een cyclus korter dan 3 weken of langer dan 5 à 6 weken, worden moeilijker zwanger. Dat geldt zeker voor vrouwen bij wie de menstruaties langer wegblijven dan 6 weken.

Je berekent de duur van de cyclus door te rekenen van de eerste dag van de menstruatie tot de eerste dag van de volgende menstruatie. Het moment dat de menstruatie ophoudt, is voor de lengte van de cyclus niet van belang!
Duurt de tussenpoos tussen de menstruaties langer dan zes weken maar korter dan zes maanden, dan wordt gesproken van vrouwen die weinig menstrueren. Deze vrouwen hebben soms een eisprong, maar meestal niet. Hoe langer de tussenpoos, hoe kleiner de kans dat er een eisprong optreedt.
Duren de tussenpozen langer dan 6 maanden, dan wordt gesproken van vrouwen die niet menstrueren. In het laatste geval treedt er bijna nooit een eisprong op.

Duurt je cyclus korter dan drie of langer dan zes weken, ga dan in een vroeg stadium naar de huisarts als je zwanger wilt worden. De kans is groot dat je geen eisprong hebt.


De menstruatiecyclus verloopt in twee fasen
De menstruatiecyclus verloopt in twee fasen. De eerste fase is die waarin de eicellen groeien en rijpen. In die periode maken de eierstokken het vrouwelijke hormoon oestrogeen, dat zorgt dat het baarmoederslijmvlies zich voorbereidt op een eventuele innesteling van een bevruchte eicel. Aan het eind van de eerste fase maken de hersenen bovendien een hormoon aan dat de eisprong in gang zet: het LH, of Luteïniserend Hormoon.

De duur van de menstruatiecyclus wordt vooral bepaald door de eerste fase. Bij een gemiddelde cyclus van 28 dagen valt de eisprong op dag 14, precies in het midden. Maar als de cyclus langer of korter duurt, verschuift de eisprong naar voren of naar achteren. De eerste fase kan dus ook een week duren, of drie of vier weken.

Vlak voor de eisprong is een eicel zo groot als een speldenprik: 0,1 millimeter in diameter. Daarmee is de eicel verreweg de grootste van alle lichaamscellen. Per maand komt er in de regel slechts één eicel vrij.

De tweede fase van de cyclus, na de eisprong, duurt altijd veertien dagen, met hooguit twee dagen verschil. In de tweede fase van de cyclus maken de eierstokken het vrouwelijke hormoon progesteron aan. Dat zorgt ervoor dat de baarmoeder een eventueel ingenesteld embryo niet afstoot. Maar progesteron legt niet alleen de baarmoeder lam, maar tegelijkertijd de darmen. Daardoor kun je vlak voor je menstruatie last hebben van verstopping.

351 x gelezen, 0

reacties (0)