Bekkenklachten

Daar zit ik dan thuis... terwijl ik eigenlijk aan het werk had moeten zijn. Ik heb vanmorgen wel gewerkt, maar het ging niet. Trap of, trap af, bukken, knielen, buigen... alle bewegingen deden zeer. Ik heb vannacht ook zo slecht geslapen, net als de voorgaande 2, 3 nachten overigens. Vanaf mijn onderrug naar beneden doet alles zeer, mijn heupen, mijn rug, mijn billen, mijn knieën, mijn enkels... nou ja, mijn hele onderste helft van het lichaam. Ik klaag niet snel, maar AUW dat doet pijn! Zolang ik loop of rechtop zit gaat het eigenlijk wel, ik voel alleen een steekje in mijn bil en onderrug. Maar als ik lig of me fysiek belast dan verga ik van de pijn. Het wordt elke dag erger. Dus ik heb me ziek gemeld, nou ja, voor vandaag althans. Ik had eigenlijk een dubbele dienst vandaag, maar heb alleen vanochtend gewerkt. 

Dat was meer dan genoeg. Heb mijn leidinggevende gebeld en gezegd dat ik me voor vanavond ziek meld. Dat ik het niet trek om ook nog eens vanavond zeven uur achter elkaar door te werken. Dat begreep ze. Gelijk maar afgesproken dat ik volgende week kantoorwerk ga doen, even geen zorg verlenen bij de mensen thuis. Als ik zittend werk kan doen ga ik het veel beter volhouden dan wanneer ik me in alle bochten moet wringen bij de cliënten thuis.

Ik heb ook de verloskundige gebeld. Uitgelegd wat ik voel. Waarschijnlijk komt het door een veranderde slaaphouding in combinatie met het verweken van de gewrichten. Ik ben een buikslaper, maar ja met 20 weken zwangerschap ligt dat niet lekker meer. Dus ik lig nu op mijn zij, met een kussen tussen mijn benen voor steun. Maar ik doe de laatste aantal nachten geen oog meer dicht, zo pijnlijk zijn mijn gewrichten nu. Dus ik krijg fysiotherapie. Bekkenfysio welteverstaan. Zit in hetzelfde pand als de verloskundige en heeft veel ervaring met bekkenklachten bij zwangerschap. Volgende week woensdag kan ik pas terecht, dat is wel balen dat het nog zo lang duurt, maar het is vakantietijd, ik ben allang blij dat er een plekje is.

Ik kan me van mijn eerste zwangerschap niet herinneren last te hebben gehad van zoveel pijn. Wel had ik last van mijn knieën met traplopen en waggelde ik op het einde als een eend rond en lag ik gewoon niet zo lekker meer in bed. Het voelde wel eens vervelend aan mijn heupen, maar zoveel pijn als nu herken ik niet. Ach ja, iedere zwangerschap is anders zeggen ze. Maar dit had ik nooit verwacht...