Insanity week 9 + einde!!   Ik ben normale bouw, 1,65 en 64 kilo. Mijn grootste ergernis is mijn buik, ik heb door de zwangerschappen echt een blubberbuik gekregen. Je kent dat wel, echte spekrandjes boven je spijkerbroek uit. Mijn conditie is 0,0. Hoewel ik vrij sportief was, en zelfs 12 kilometer kon rennen, heb ik nu ik moeder ben, gewoon geen puf, tijd, energie of zin meer.&nbs ...   

Insanity week 8   Ik ben normale bouw, 1,65 en (was) 64 kilo. Mijn grootste ergernis is mijn buik, ik heb door de zwangerschappen echt een blubberbuik gekregen. Je kent dat wel, echte spekrandjes boven je spijkerbroek uit. Mijn conditie is 0,0. Hoewel ik vrij sportief was, en zelfs 12 kilometer kon rennen, heb ik nu ik moeder ben, gewoon geen puf, tijd, energie of zin meer.  Zelfs 1 x ...   

Insanity week 7    Ik ben normale bouw, 1,65 en (was) 64 kilo. Mijn grootste ergernis is mijn buik, ik heb door de zwangerschappen echt een blubberbuik gekregen. Je kent dat wel, echte spekrandjes boven je spijkerbroek uit. Mijn conditie is 0,0. Hoewel ik vrij sportief was, en zelfs 12 kilometer kon rennen, heb ik nu ik moeder ben, gewoon geen puf, tijd, energie of zin meer.  Z ...   

Insanity week 6   Ik ben normale bouw, 1,65 en (was) 64 kilo. Mijn grootste ergernis is mijn buik, ik heb door de zwangerschappen echt een blubberbuik gekregen. Je kent dat wel, echte spekrandjes boven je spijkerbroek uit. Mijn conditie is 0,0. Hoewel ik vrij sportief was, en 12 kilometer kon rennen, heb ik nu ik moeder ben, gewoon geen puf, tijd of energie meer.  Zelfs 1 x sporten i ...   

Insanity week 5 Ik ben normale bouw, 1,65 en (was) 64 kilo. Mijn grootste ergernis is mijn buik, ik heb door de zwangerschappen echt een blubberbuik gekregen. Je kent dat wel, echte spekrandjes boven je spijkerbroek uit. Mijn conditie is  0,0. Hoewel ik vrij sportief was, en 12 kilometer kon rennen, heb ik nu ik moeder ben, gewoon geen puf, tijd of energie meer.  Zelfs 1 x ...   

Insanity week 4.   Ik ben normale bouw, 1,65 en (was) 64 kilo. Mijn grootste ergernis is mijn buik, ik heb door de zwangerschappen echt een blubberbuik gekregen. Je kent dat wel, echte spekrandjes boven je spijkerbroek uit. Mijn conditie is 0,0. Hoewel ik vrij sportief was, en 12 kilometer kon rennen, heb ik nu ik moeder ben, gewoon geen puf, tijd of energie meer.  Zelfs 1 x sporte ...   

Insanity week 3 Ik ben normale bouw, 1,65 en (was) 64 kilo. Mijn grootste ergernis is mijn buik, ik heb door de zwangerschappen echt een blubberbuik gekregen. Je kent dat wel, echte spekranden boven je spijkerbroek uit. Mijn conditie is 0,0. Hoewel ik vrij sportief was, en 12 kilometer kon rennen, heb ik nu ik moeder ben, gewoon geen puf, tijd of energie meer.  Zelfs 1 x sporten in de week ...   

Ik ben normale bouw, 1,65 en 64 kilo. Mijn grootste ergernis is mijn buik, ik heb door de zwangerschappen echt een blubberbuik gekregen. Je kent dat wel, echte spekrandjes boven je spijkerbroek uit. Mijn conditie is 0,0. Hoewel ik vrij sportief was, en 12 kilometer kon rennen, heb ik nu ik moeder ben, gewoon geen puf, tijd of energie meer.  Zelfs 1 x sporten in de week, hield op met de ...   

Dit weekend begon ik me zorgen te maken voor deze aankomende week .. de vorge 2 keer ging het rond aankomende week mis.. tenminste m,n testen waren toen  lichter geworden dan ervoor (weet ik toen door moeders voor moeders) teste verder niet.. uiteindelijk had ik ook die week buikpijn en kwam het op gang. Dus even gestresd dit weekend en baalde dat de kruidvat niet los was maar vanmorg ...   

  INSANITY Insanity:  waanzinnigheid (de ~ (v)), geestesstoring (znw.), verstandsverbijstering (de ~ (v))   Ik noem het compleet gestoord !!  Want ergens moet je wel een steekje hebben loszitten om dit te doen. 60 dagen van complete afmatting. 9 weken puur afzien. 6 dagen kei hard sporten in de week. Insanity is een thuis- work-out van 60 dagen. Het is sporten achter de ...