Afvallen

Gister avond vond ik dat het tijd was om er maar weer eens aan te gaan. Vorige maand was ik ook van plan om een paar kilootjes af te vallen. En heb wel 2 hele kilo's gehaald.

Ik ben sinds ik vanaf januari alleen nog maar op feestjes rook als ik een drankje erbij heb 7kg aangekomen. En hier ben ik dus absoluut niet blij mee. Dus komende weken proberen wat meer te bewegen(voor zover dat lukt met mijn lage energie level door die gerekte schildklier van mij) en gezond(nog gezonder en 's avonds niet 2 megaporties) te eten.

Lijkt me leuk om een BMI lijstje bij te houden hier onder met nog een paar meiden die nog een paar kilo's kwijt willen voor hun positest.

Wil je gezellig met me mee doen laat dan hier onder in de blog even je BMI en je streef BMI achter.

Liefs Alyne

491 x gelezen, 0

In Overig

reacties (0)


  • Alyne


    BMI lijst:
    - graagmamaworden BMI 27 streef BMI 24 op 8/5/12
    - Alyne: BMI 24.2 streef BMI 22.1 op 16/5/12
    - justsmile83: BMI 30.6 streef BMI 29.9 op 14/5/12
    - daniellesimone: BMI 37.9 streef BMI 23.7 op 26/4/13
    - Ceetje80: BMI 24.9 streef BMI 23.6 op datum?

  • Alyne

    Mijn nieuwe BMI is 24.2 ik ging een week lang als een speer, maar sinds 2 dagen blijf ik een beetje op hetzelfde hangen :( maar ben begonnen met 25 en nu dus al 24.2 is best netjes in 1.5 week

  • Alyne

    @Ceetje: Wat goed! Helemaal zo na het weekend. Ik ben ondanks op visite en een paar neutjes en chippies enz ook niet aangekomen. Misschien omdat ik ook een paar sigaretjes voorgeschoteld heb gekregen?

    @LoveThem: Gezellig meid. Ben benieuwd wat het niet snoepen met je BMI gaat doen.

  • Ceetje80

    Hier nog steeds op hetzelfde na een weekend van feestjes.....Niks eraf maar gelukkig er ook niks bij! Vanavond weer lekker naar de sportschool en volop aan de chineese thee!

  • Alyne

    Zo, korte week maar ik ben alweer van 24.8 naar 24.6 gegaan. Dus hier gaat ie lekker. En bij jullie?

  • Lopertje

    Succes met afvallen. Voor mij geen afvalrace mag lekker de komende 9 maanden aankomen. (en daarna alle aangekomen kilo's weer eraf krijgen

  • Alyne

    't lijstje begint er al best gezellig uit te zien zo.

    BMI lijst:
    - graagmamaworden BMI 27 streef BMI 24 op 8/5/12
    - Alyne: BMI 24.8 streef BMI 22.1 op 16/5/12
    - justsmile83: BMI 30.6 streef BMI 29.9 op 14/5/12
    - daniellesimone: BMI 37.9 streef BMI 23.7 op 26/4/13
    - Ceetje80: BMI 24.9 streef BMI 23.6 op datum?

  • mamain2013

    mijn bmi is 27 en wil graag naar 24, probeer meer te bewegen en minder te snoepen. Fietsen doe ik iedere dag al. Wil het graag voor mijn verjaardag en dat in mei. dus streefdatum 8 mei!!
    Leuk zo met zijn allen samen!!!

  • Alyne


    BMI lijst:
    - Alyne: BMI 24.8 streef BMI 22.1 op 16/5/12
    - justsmile83: BMI 30.6 streef BMI 29.9 op 14/5/12
    - daniellesimone: BMI 37.9 streef BMI 23.7 op 26/4/13
    -Ceetje80: BMI 24.9 streef BMI 23.6 op datum?

  • Alyne

    @Ceetje: Hier de laatste tijd ook rond die BMI aan het schommelen. Leukdat je e ook bij komt.

  • Ceetje80

    Zeker een heel goed voornemen! Mijn BMI is 24.9 maar deze schommelt de laatste weken tussen de 24.5 en 24.9. Streven is om op korte termijn op 23.6 te zitten (hopelijk nog voor een eventuele zwangerschap).Volop sporten en gezonden eten dan maar! Moet ook maar eens aan de Chineese Thee geloof ik!

  • Alyne


    BMI lijst:
    - Alyne: BMI 24.8 streef BMI 22.1 op 16/5/12
    - justsmile83: BMI 30.6 streef BMI 29.9 op 14/5/12
    - daniellesimone: BMI 37.9 streef BMI 23.7 op 26/4/13

  • Lizzie84

    Hey ALyne, goed voornemen! Ik doe alleen niet met je mee... al ben ik de afgelopen week 1 kg afgevallen..terwijl ik toch echt moet gaan aankomen de aankomende maanden

  • Alyne

    @JustSmile: Ik heb je even een pm geschreven want 16-4 is al geweest en dus volgensmij niet je streef BMI

    @Iedereen heb hier ook maar even gepost. Eens kijken of we dat topic levend kunnen krijgen.

    https://www.babybytes.nl/encyclopedie/G/Gewicht

  • justsmile83

    https://www.myspecialk.nl/Hulpmiddelen/BMI-Calculator.aspx Voor de meiden die willen rekenen...

  • justsmile83

    dan zet mij er maar bij hoor alyne
    BMI van 41.3 naar 30.6 op 16-4-12... Bye bye kilo's!!!

  • Alyne

    @LoveThem: Ik dronk me eerder altijd een ongeluk aan Groene thee als ik een paar kilootjes kwijt wilde. Maar als je zwanger wilt worden dan mag je er daar blijkbaar maar 2 per dag van

    Maar elk uur een kop heet water werkt ook wonderen imo.

    @Danielle: Dat gaat al best de goede kant uit met je BMI zie ik.

    BMI Lijst:
    - Alyne: BMI 24.8 streef BMI 22.1 op 16/5/12
    - daniellesimone: BMI 37.9 streef BMI 23.7 op 26/4/13

    Ik ga m ook even bij het gewicht forum posten. De meer dames de gezelliger toch?

  • one wish

    start
    bmi op 1 maart : 39.8
    bmi op 19 april : 37.9
    streef bmi op 26-04-2013 ; 23.7

  • Alyne

    Om een start te maken:

    Alyne: BMI 24.8 streef BMI 22.1 op 16/5