Zwangerschapscursus
Gisteren weer naar zwangerschapscursus geweest. Ik doe dit helemaal samen met Niels.
En moet zeggen dat ik daar ook heel blij mee ben! Ik vind t toch allemaal behoorlijk eng wat er gaat gebeuren straks met de geboorte.
En om dan te merken hoe betrokken hij is bij mij en onze mup dat voelt zo goed.
En hij vindt het ook fijn als hij weet wat er allemaal gebeurd tijdens een bevalling zodat hij mij ook goed kan steunen.
Plus dat in deze cursus de man ook echt deel uitmaakt van de geboorte als zijnde je geboortepartner. Hij krijgt echt praktische dingen die hij kan doen/zeggen/voorlezen... oefeningen die je samen kunt doen zowel nu als tijdens de geboorte.
Gisteren mocht hij mijn buik even dragen, voelt toch wel heel bijzonder hoor!
Voelt toch wel heel veilig en fijn om te weten dat hij straks weet hoe hij me kan ondersteunen!
Wij volgen de cursus Hypnobirthing het klinkt zweverig maar het richt zich vooral op het gegeven dat een geboorte natuurlijk is bedoelt. En in de huidige verloskunde wordt het vooral medisch opgepakt wat dus niet hoeft!
De cursus richt zich er vooral op hoe je zo goed en zo diep mogelijk kunt leren ontspannen zodat je lichaam het werk kan doen waar het voor gemaakt is. Door angst en spanning (pijn) worden veelal processen vertraagd waardoor de bevalling uiteindelijk medisch wordt.
Ik vond de cursus even wennen maar moet zeggen dat de oefeningen erg prettig zijn en makkelijk vol te houden zijn. Je hebt er echt nu al iets aan! Ben veel rustiger in mijn lijf en hoofd...
reacties (0)