Na de bevalling: wat je niet wilt weten…

Na de bevalling: wat je niet wilt weten…

Het is inmiddels voor mij alweer een aantal jaren geleden en toch staat het me nog helder op mijn netvlies: de periode vlak na de bevalling. Er valt genoeg te lezen over de bevalling zelf en over wat je met de kersverse baby wel of niet moet doen. Maar waar ik niet over na had gedacht en waar ik ook niemand over hoorde, is wat er met jezelf allemaal gebeurt vlak na een bevalling.

Wellicht heeft het een reden. Misschien is men bang dat te veel informatie de voortplanting van de mensheid in gevaar zou kunnen brengen. Maar voor iedereen die het wel wil weten, lees maar verder.

Lees ook de vorige blog van Krista:
Als je baby geen baby meer is en zelfs geen dreumes

Wat niemand je vertelt

Wat niemand je vertelt over de periode na je zwangerschap:

  • Dat het doodeng is om te poepen. Je wilt niet denken aan wat er kan scheuren of mee naar buiten komt als je te hard drukt. Nooit gedacht dat een krukje een fijn gebruiksvoorwerp is voor een dergelijke bezigheid.
  • Dat er een nieuw gebruik is voor een bidon, waarna je hem zeker weggooit. De wc-rol raak je niet aan, maar die bidon met niet al te koud water is je beste vriend voor toiletbezoek.
  • Dat je maandverband moet gebruiken wat eerder lijkt op een platgedrukte toiletrol in plaats van die schattige onzichtbare inlegkruisjes die je kende. Geloof me, deze variant is alleen onzichtbaar als je je mans ‘lage kruis-joggingbroek’ draagt. Wat op dat moment ook het meest logische kledingstuk is om te dragen overigens. En soms heb je meer dan 1 maandverband tegelijk nodig…
  • Dat je borsten, of ze nou gebruikt worden voor borstvoeding of niet, ineens nog groter worden (kan dat nog?) en zo hard als staal zijn. Een betonboor zou er op stuk gaan. En dan ook nog lekken. Nee, ik heb ze wel eens comfortabeler gevonden.
  • Dat je nog steeds het gevoel hebt alsof je een baby in je buik hebt, terwijl je wolkje gewoon naast je ligt. Er beweegt van alles in je en dat voelt heel freaky. Je organen komen weer terug (waar waren ze naartoe?) in hun originele positie, waar ze ook even moeten wennen aan de enorme ruimte die er ineens is na negen maanden te zijn weggeduwd als tweederangs lichaamsonderdelen.
  • Dat mensen naar je buik kijken en (lijken te) vragen; ‘Hoelang moet je nog?’ of ‘Ben je nou alweer zwanger?’. Zucht, ik ben Doutzen Kroes niet. De pondjes moeten er nog af en zo vlak na de bevalling is sporten nog niet echt hoogste prioriteit. Sterker nog; het kan lang duren voor je buikspieren weer op de juiste plek zitten en tot dan mag je je buik helemaal niet trainen. Om maar te zwijgen hoe zwak het van onder voelt als je een sport beoefent waarin gesprongen moet worden. Bovendien mag ik me eindelijk weer wagen aan al dat lekkere - 9 maanden lang verboden - voedsel en vergeef me dat ik het aantal calorieën even negeer.
  • Het bestaan van naweeën. Gelukkig zijn die mij bespaard gebleven, maar ik kon wel nagenieten van de naweeën die mijn kamergenote in het ziekenhuis de hele nacht last teisterde.
  • Het praten over en bekijken van het ‘onderkantje’. Voor de bevalling een onbekend begrip, maar erna werd er in de kraamweek veelvuldig naar gevraag en gekeken. Niet dat het me na al die toeschouwers tijdens de bevalling nog veel kon schelen. Maar van mij mag het schattige ‘-tje’ er wel af, want zo voelt het niet als er recent nog een heel nieuw mens doorheen is gekomen.
  • Dat je appelstroop niet meer op brood lust, omdat je er het betreffende onderkantje mee hebt gekoeld (in een plastic zakje nadat het in de viezer heeft gelegen)

Wat heeft jou verbaasd na de bevalling?

Krista woont samen met Marco, zoon Kay (2015) en hond Chico in een huis aan de rand van het bos.  Ze werkt als Senior adviseur Huisvesting bij een zorginstelling. In haar vrije tijd schrijft zij graag zo veel en divers mogelijk; zowel boeken, als korte verhalen en leuke stukjes over het moederschap, kijk maar op kristavanderhulst.nl. Dansen is ook een grote hobby van haar evenals zwemmen met haar zoon. Krista is verslaafd aan lipbalsem, chocola en knuffelen met haar zoon.

Reageer op dit artikel

reacties (19) Stuur een bedankje


  • 3blessings

    Voor sommigen totaal niet herkenbaar, maar ik herken alles behalve het laatste punt. Bij de laatste 2 had ik geen hechtingen nodig, maar bij de eerste kreeg ik wel die check-ups inderdaad. Ook de opmerking ‘gefeliciteerd! Hoe ver ben je?’ heb ik nog gekregen na de tweede en derde. ‘Uhm... de baby is nu 4 maanden oud.’ Je ziet dan het schaamrood op hun lippen staan haha! Ach, het is goed bedoeld denk ik dan maar.😉

  • Mama-van-2.

    Herkenbaar, behalve punt 1, 5, 6 en 9.

    Ik had geen last van het feit dat ik na mijn bevalling niet durfde te poepen. En mijn onderkant heb eigenlijk nooit gekoeld, ook niet met bevroren appelstroop dus. Ik had er geen last van dat mensen mij na de bevalling vroegen hoelang ik nog moest en ook geen gevoel meer dat ik nog zwanger was. Bij mij werd mijn onderkant overigens niet geïnspecteerd hoor in de kraamweek, tenminste niet dat ik me kan herinneren.

  • Peepah

    Ik was dit alles vergeten, haha. Toch bedankt voor de herinnering. Kijk er weer volop naar uit. Gelukkig is voor alles een oplossing!

  • KnaapjesMoeder

    Oh bij mijn oudste die hechtingen waar ze een knip hadden gezet.... echt ik wist niet hoe ik moest zitten. Ja harde ondergrond voor genezing maar ik voelde daardoor alle zenuwen in mijn buik juist van de pijn. Wist niet hoe rap ik dan weer moest liggen. Bij andere twee was ik uitgescheurd maar dat liever dan een knip!

  • KnaapjesMoeder

    Oh bij mijn oudste die hechtingen waar ze een knip hadden gezet.... echt ik wist niet hoe ik moest zitten. Ja harde ondergrond voor genezing maar ik voelde daardoor alle zenuwen in mijn buik juist van de pijn. Wist niet hoe rap ik dan weer moest liggen. Bij andere twee was ik uitgescheurd maar dat liever dan een knip!

  • Sharon

    Ik vind het een beetje 'bangmakerij' voor niets en als je je inleest zoals tegenwoordig veel doen weet je dit.

  • nog-even!

    Eens.... En het meeste wat ze schrijft was op mij niet van toepassing... Dramatiseren is ook een vak!

  • 3blessings

    Iedereen is anders. Jij hebt het wellicht niet ervaren, ik namelijk wel. Het is dus geen bangmakerij of dramatiseren naar mijn mening.

    Overigens, als het overal al te lezen is dan maakt het niet uit dat het in dit artikel ook wordt beschreven toch? Het is dan hooguit overbodig.

    Ik weet niet waarom, maar tijdens mijn zwangerschap las ik nagenoeg dezelfde info het liefste op 10 verschillende sites, dus voor mij zou dit perfect zijn geweest tijdens een zwangerschap

  • KnaapjesMoeder

    Babybytes is daar toch de ideale plek voor om juist dit soort dingen er neer te zetten? Bevallen en het gedoe daarna is niet altijd rozengeur en manenschijn. Als hier niets meer mag vraag ik mij af wat het doel is van deze site. Want je reageert wel erg vaak negatief op de columinsten hier.

  • strelitzia

    Echt verbaast niet. Ik heb het allemaal voor lief genomen. Poepen vond ik trouwens helemaal niet eng na de bevalling. Een bidon gebruikte ik daar niet voor. Ik had het kannetje van MvM hiervoor bewaard en ik heb al helemaal geen appelstroop op mijn onderkantje gesmeerd

  • CelineG

    Ze heeft het er ook niet opgesmeerd maar in een plastiek zakje in de vriezer gelegd. Is een doe-het-zelf variant van een ice pack

  • M.ardjen

    Zolang ik kraamverbanden gebruikte droeg ik de boxershorts van mijn man. Ideaal!

  • LadyVee

    Na de bevalling die vreselijke pijnlijke hechting even erin flatsen zonder verdoving en 1 x nog te strak ook was helemaal.gaan ontsteken gelukkig luisterde de kraamverzorgster naar.mojn gesmeek om m eruit te halen 🙄

  • liley

    Bij mij eerste bevalling was der ook 1 the te strak... Die is er na 4 dagen uit gehaald gelukkig... Maar dat was afzien!

  • wish2bmom88

    Wat mee nog heel goed bij is gebleven was het nachtelijk zweten! Al die hormonen die eruit moesten.. het ziekenhuisbed dreef bijna weg, terwijl ik zelf toch echt een heel kleintje ben.

    En de stuwingen van de melkproductie..

    Van mijn kind werd in niet wakker, van die hormonen wel 😱

  • Chudo

    Haha ohh dat zweten snachts hou op schei uit😱 was het alweer vergeten maar jemel dat was een verschrikking he🙈

    Ik werd snachts zo ijskoud wakker van het zweten dat ik echt mn bed niet uit wilde om te voeden zo nat en koud brr

  • mamavanmijnlief

    Als je geen hechtingen hebt, wordt je onderkantje niet geïnspecteerd hoor!

  • Barbamammie79

    Nee inderdaad... hier ook geen polonaise aan mijn 'onderkantje'

    Mijn man vindt het nog steeds een grappig woord haha

  • Kwp

    Ik had wel hechtingen en dat deed zeer ik durfde gewoon niet te plassen en de herstelling heeft 2 weken geduurd

Populaire topics
Populaire blogs

Babynamen zoeken

Jongensnamen | Meisjesnamen | Babynamen top 50

5 leden zijn nu online
Aanmelden