Wanneer je 9 maanden zwanger bent en je baby laat op zich wachten, dan probeer je álles. Pittig eten, trappen lopen, acupunctuur… en als dat allemaal niet werkt? Dan blijft er nog maar één ding over: dansen. En laat dat nou precies zijn wat Meghan Markle deed — samen met prins Harry.
Dansen in het ziekenhuis
Ter ere van haar dochter Lilibet’s vierde verjaardag deelde Meghan onlangs een bijzondere video op Instagram. Ze staat in het ziekenhuis, hoogzwanger, dansend op het inmiddels beroemde “Baby Momma Dance”-nummer van Starrkeisha. En jawel, Harry danst vrolijk mee.
“Beide kinderen kwamen een week na hun uitgerekende datum,” schrijft Meghan. “Dus toen pittig eten, wandelen en acupunctuur niet werkten, was er nog maar één ding dat we konden doen: The Baby Momma Dance.” En zeg nou zelf als een hertogin zich helemaal laat gaan in een ziekenhuiskamer, dan mogen wij dat zéker ook.
Werkt dansen om de bevalling op te wekken?
Het is geen wondermiddel, maar veel vrouwen zweren erbij. Dansen zorgt voor ontspanning, zet je bekken in beweging, en kan je baby nét dat duwtje geven om in actie te komen. En het is nog leuk ook. Of het nou helpt of niet: je humeur knapt er bijna altijd van op (en je hebt weer even iets te doen als je wéér die nesteldrang voelt opkomen).
Even lachen, even bewegen
Laat je inspireren door Meghan en zet die muziek aan. Of je nou voor Beyoncé gaat of Starrkeisha laat die buik meedeinen en dans jezelf de bevalling in. Alleen of met je partner, in de woonkamer of stiekem in de badkamer. Alles mag.
Heb jij het ook geprobeerd? Of heb je een andere bijzondere ‘laat-de-bevalling-beginnen’-tip? Deel het met ons in de reacties of op onze socials!
Wil jij graag jouw verhaal over je bevalling, baby, vruchtbaarheidstraject of iets anders delen op BabyBytes? Dat kan via dit formulier. Wie weet staat jouw verhaal binnenkort (anoniem) op de site!
Reageer op dit artikel
reacties (0)