Fajah Lourens geeft advies over thuisoefeningen na de bevalling

Zin om weer te sporten na je bevalling? Fajah Lourens geeft advies over oefeningen die je thuis kunt doen. Dus aan de slag! Maar let op: de oefeningen zijn niet allemaal geschikt om kort na je bevalling te doen of als je een keizersnede hebt gehad.

Alle mama’s opgelet! Ik kom jullie vanaf heden wekelijks inspireren en motiveren. Ik zal schrijven over voeding en sporten tijdens én na je zwangerschap. Daarnaast ga ik ook leuke video’s maken. Ik ben een ervaringsdeskundige op het gebied van loshangend vel op je buik, maar ook als het gaat om huilbaby’s of brutale pubers. Naast fitgirl ben ik namelijk ook al 18 jaar moeder. Lees al mijn artikelen hier.

Liefs Fajah Lourens

Reageer op dit artikel

reacties (0)




Populaire topics
Populaire blogs

Babynamen zoeken

Jongensnamen | Meisjesnamen | Babynamen top 50

8 leden zijn nu online
Aanmelden