Mijn zoontje gaat morgen wennen op school. Ik heb nu stukjes komkommer, tomaatjes en een appel mee maar wat geven jullie mee voor gezonde snacks? Wil niet elke dag hetzelfde meegeven straks dus ben op zoek naar ideeën.
In de ochtend heeft school een fruitmoment. Dan kiezen ze voor appel, druiven, banaan, peer, mandarijn etc, in de zomer de rood fruitsoorten. Dan geef ik dus geen koek oid mee.
Bij de lunch wisselen wij af: tomaatjes, komkommer, paprika, worteltjes, stukje pure chocola, nootjes, krentjes, kaaskoekjes.
liga, koekjes, fruit en een beker ranja. Ook wel koekjes met chocola. Wij eten altijd samen aan tafel dagelijks fruit, dus vandaar dat hij niet altijd fruit mee krijgt naar school
Mijn dochter krijgt crackers, fruit of groenten mee. Ook gerust wel eens van die dip en broodstengels. Door haar notenallergie zijn we wat beperkt in wat we mee kunnen geven. Ben dan ook minder blij met ouders die nootjes meegeven als snack vanwege het 'gezonde' beleid.
Ik kook het de avond vantevoren, pel het en dan gaat het in een zo n luchtdichte lunchbox in de koelkast. Ik heb nog nooit klachten gehad, maar weet niet wat de kleur is de volgende dag. Een ei kan van binnen ook blauw worden door het lang in kokend water te laten.
Ben ik de enige die ook gewoon dagen Liga meegeeft? Of Dora bisquitjes? Rond Sinterklaas zelfs wat pepernoten? Begrijp me niet verkeerd, die van mij krijgt ook echt wel haar fruit. Maar dus ook gewoon koekjes.
Gister had mn dochter war kruidnoten mee en daar zaten snoepjes tussen, maar de snoepjes had ze weer mee terug, want het was geen snoepjes dag 🤨 En laatst had ze op een fruitdag fruit en een plak ontbijtkoek mee en toen kreeg ze de ontbijtkoek weer mee naar huis, want het was geen koekjesdag geweest 😖 Dus nu over op alleen maar groente en fruit, anders is het steeds een teleurstelling voor het kind...
Van die snoepjes begrijp ik maar omdat het geen koekdag was mag ze niks eten wauw beetje doorgeslagen. De juf zou je ook kunnen aanspreken dat was slimmer en fijner geweest toch.
Tja... Ik ben zelf ook juf en dat is idd wel eens lastig. Ik moet eerlijk zeggen dat ik het ze altijd op laat eten. Ik ben niet zo streng daarin. Vind het verantwoordelijkheid van de ouders wat de kinderen mee krijgen.
Nee hoor. In het begin deden wij dat ook maar mijn zoontje reageert niet zo goed op koekjes. Het is al een stuiterbal van zichzelf. Dus de juf word anders niet zo vrolijk. Dus houden we de koekjes voor na school :)
Hoe vind jij dat? Ik ben ook juf en natuurlijk passeren dit soort onderwerpen ook onze vergadertafel. Zelf stem ik altijd tegen deze regel. Vind het zo betutteld naar ouders. Vind het persoonlijk verantwoordelijkheid van ouders om te beslissen wat er mee naar school gaat. Tot bepaalde grenzen. Chips en dergelijke vind ik niet de bedoeling haha dat las ik ook net ergens!
Ik vind het helemaal prima. Zelf kreeg ik ook fruit en groente mee en dat is 25 jaar geleden toen het het niet vreemd was dat kinderen een stuk koude pizza mee naar school kregen en niemand daar moeilijk over deed haha! Ik ben echt niet zo pietluttig hoor maar vind ik het ook niet nodig om 's ochtend koek te eten. Traktaties vind ik een ander verhaal. Een traktatie is een lekkertje en geen verplicht stuk fruit op een stok.
Nee hoor hier ook liga hoor. Al zou je het tegenwoordig al bijna niet meer durven te zeggen 😉 Ze weet zelf wat gezond en "slechter" eten is dat vind ik belangrijker dan alleen maar gezond mee want zeg nou zelf zelf eet je toch ook verboden dingen en die zijn het lekkerste. Gedoseerd vind ik het beste want wat verboden is wordt de drang het grootste als ze de kans krijgen. Maar goed dat is mijn visie erop.
Wij geven fruit mee en in de broodtrommel cherrytomaat komkommer wortels radijs paprika. Hier.mogen geen soepstengels/rijstwafels. Ze zit nu in groep 5 en sommige kids krijgen nootjes mee
Als 10 uurtje geef ik altijd fruit of groente mee. Sommige zijn seizoensgroenten.Appel, peer, banaan, kiwi, ananas, aardbeien, mandarijn, meloen, wortel, komkommer. Tomaat lust hij niet. Daarnaast krijgt hij een beker water mee.
Banaan doe ik in zo'n bananenbeschermdoos anders is het al bruin net als appel maar ze vind aftappen niet leuk dus dat krijgt ze minder vaak mee. Verder liga, druifjes door de helft, paprika is ze gek op. Komkommer soms maar het meeste daarvan is vocht dat geef ik liever thuis als tussendoortje. Ik las hieronder ook veel tips mijn dame eet dat helaas niet..
Elk soort fruit wat je kan bedenken. Ook komkommer, augurk, radijsjes, cherrytomaatjes, wortel, rozijnen, ongezouten noten/pinda's, paprika, soms ontbijtkoek (met margarine) en af en toe een bifi worstje omdat ze die zo lekker vind. Als ik er rozijnen,noten/pinda's, ontbijtkoek of bifi in doe, doe ik er wel altijd een stuk groente of fruit bij.
Altijd 2 stuks fruit. Wissel heel erg welk fruit hij mee krijgt appel,banaan, kiwi, mango, verse ananas, druiven, tomaatjes, komkommer.Maak vaak ook gewoon een mix beetje naar het seizoen fruit :-)
Ik geef mee wat ze willen. Dan gaat 't ook op tenminste. Soms hebben ze wekenlang hetzelfde, soms elke dag anders. Ze kunnen standaard kiezen uit appel, banaan, peer, komkommer en tomaatjes. En in het seizoen ook aardbeien, bosbessen, frambozen, mandarijn. Ze moeten er altijd 2 kiezen. Oudste heeft nu al lang banaan en komkommer. Middelste heeft lang komkommer en mandarijn gehad, wil nu appel en komkommer. Ze krijgen overigens een halve appel / banaan / peer als ze daarvoor kiezen, geen hele.
Maak vaak fruitsalade, kiwi, framboosjes, appel. Doe ik in bakje met vorkje. Mijn oudste dochter vindt kaasblokjes lekker, doe ik wel es schijfje augurk of kappertje op met een tapasprikkertje. Mijn oudste zoon houdt van gedroogde abrikozen; die geef ik ook nog wel es mee. Ik kan het niet laten om te zeggen: ik geef de kinderen alleen door de helft gesneden kleine tomaatjes... ik zie het vaak hoor hele tomaatjes op school. Moet ook kunnen, maar niet aan te raden bij jonge kinderen, vanwege stikgevaar. En hier vinden ze allemaal die snackpaprikaatjes zo lekker. Cheesedippers ook, maar die vind ik dan weer niet zo gezond; af en toe dus. En als t simpel moet, gewoon een appel in stukjes. En af en toe een tussendoor-koek.
Die van mij krijgt af en toe een paar plakjes komkommer met een klein handje rozijntjes. En bij Blokker heb ik zo'n yoghurt bekertje gekocht met een extra compartiment. Dan neemt ze magere yoghurt met een beetje muslie of rozijntjes mee. Dit doe ik meestal op de halve dagen.
Als ik appel mee geef dan snij ik die met zo'n appelsnijder en dan niet door en door. Dan doe ik er een stiekje omheen en dan verkleurd het niet. Je kan er ook wat citroensap op druppelen dan verkleurd het ook niet.
En natuurlijk super veel plezier voor hem gewenst op zo'n leuke & spannende dag :-D
Hier ook nog zoekende hoor... Maar hier krijgt mn dochter druiven, gele kiwi, banaan, komkommer, kleine roma tomaatjes, paprika, aardbeien, snackworteltjes mee... Vaak geef ik verschillende dingen een beetje mee...
Reageer op dit topic
Maak een Babybytes account om zelf topics te openen in V&A
reacties (42) Verversen