Ik heb ijzer te kort. Wanneer voelde jullie je beter? Ik ben af en toe nog duizelig en ligt in het hoofd. Ik slik ongeveer 2/3 weken ferrorformaat. Ik wordt ook al iets minder vermoeid, maar die duizeligheid vind ik vervelend. Heeft denk ik tijd nodig om je ijzer weer helemaal goed te krijgen. Ik let er misschien ook teveel op🤦‍♀️Als ik wat eet helpt het bij mij okk. Ben benieuwd naar jullie ervaringen

Reageer op dit topic

Maak een Babybytes account om zelf topics te openen in V&A


reacties (20)    Verversen

1 2



  • Kristelll

    Hoi Lizetta, ferrofumaraat werkt het beste op de nuchtere maag, minstens een half uur voordat je eet. Ook werkt het beter in combinatie met foliumzuur. Het mag niet gecombineerd worden met melkproducten, daar zou ik minstens twee uur mee wachten na inname. Je kan ook via voeding proberen nog extra ijzer binnen te krijgen, bijvoorbeeld appelstroop is hier goed voor! Hopelijk heb je iets aan deze tips!

  • Bigbangtheory

    Ik kreeg andere klachten van de pillen. Ik heb Vit C (goed opneembare) van NOW genomen want dit versterkt opname van ijzer. Geen zuivel erbij en roosvicee ferro gedronken en floradix.
    Ik ging in 5 weken van 5.5 naar 8.3! Succes 🧡

  • Mommiebakster

    Wellicht is ook je ferritine niet op peil.. Dan kan het zeker wel even duren eer je baadt hebt bij de inname van Ferrofumeraat (het is geen ferrorformaat;) )

  • CWD88

    Kan 4 tot 6 weken duren

  • Dibbus

    Het duurde ongeveer 4 weken voor ik verschil merkte en met 6 weken was mijn level ook weer in orde. Ik slikte wel elke dag 200mg en in combi met vitamine c, dan wordt het beter opgenomen.

  • Lizetta

    Ik slik het 2x per week 200 mg. Ik vroeg aan de huisarts of ik het niet elke dag moest nemen. Hij zij er is bewezen uit onderzoek dat 2x per week net zo veel effect heeft als elke dag.

  • CWD88

    Ik slik het elke dag. Wat gek dat je maar 2x per week moet nemen.

  • Dibbus

    Ja klopt, alleen omdat ik zwanger was zeiden de apotheker en de verloskundige dat het dan wel elke dag moest.

  • Charliecharlie

    Dat 2x per week is nieuw inzicht. Dat het bij zwangerschap dan wel dagelijks moet is volgens mij ook onzin, maar ms moet dat nog worden onderzocht en houden ze er daarom maar aan vast. Maar er is gebleken dat je darmen een bepaald “maximum” aan ijzer kunnen verteren en dat met de rest niks wordt gedaan. En je krijgt vaak wel maagdarmklachten van veel ijzerpillen. Optimaal is dus blijkbaar 2x per week. Vandaar aangepast - maar is nog maar iets van onlangs!

  • Dibbus

    Klopt dat is mij toen ook verteld dat dat het nieuwste inzicht was, maar mogelijk idd omdat het bij zwangerschap niet onderzocht is nog, houden ze daar de oude dosering aan. De apotheker heeft het toen (4 maanden geleden, ik ben nog maar 12 weken moeder 😉) helemaal voor mij uitgezocht. Ze wilden ook graag dat het snel op peil kwam ivm de naderende bevalling. Met veel water drinken en innemen buik het ontbijt had ik gelukkig geen last van maag/darm.

  • Anoniem36

    Ik heb mij helaas nooit fit gevoeld… altijd ijzer tekort en slik sl zo lang ik kan herinneren ferro. Tijdens zw ook altijd ijzerinfuus ivm tekorten. Voor de duizeligheid gebruik ik reistabletten. Deze mocht ik van de ha en vk ook tijdens de zwangerschap. Hielp niet altijd, maar nam vaak wel de meeste duizeligheid weg. Hebben ook betahisdine voorgeschreven: dit werkte nooit!!

  • Esoranje

    Duurde bij mij ook heel erg lang. Is je bloeddruk wel goed? Kan ook zijn dat je daar duizelig van bent. Ik had ook lage bloeddruk erbij. Dus af en toe een dropje nemen anders.

  • Lizetta

    Bij mij was de bloeddruk 3 weken geleden volgens mij 138/80. Ik heb 3,5 geleden een zwangerschap vergiftiging gehad met een bloeddruk van 158/108. Ik moet om de zoveel tijd even me bloeddruk meten. Kan zijn dat die nu even een dip heeft 🤷‍♀️

  • Esoranje

    Oei, hier helaas ook zwangerschapsvergiftiging gehad. Niet fijn.
    Naast tabletten slikken at ik ook meer stroop, gedroogde abrikozen, etc. Of het heeft geholpen weet ik niet 🤷‍♀️ Je kunt allicht proberen. Hopelijk voel je je snel beter.

  • Chudo

    Kan idd een hele tijd duren!

  • oemmiee

    Nadat ik ijzerinfuus kreeg

  • Pindakaasappel

    Geloof dat het wel 2 tot 3 maanden duurt

  • 2kids1man

    Ik merkte elke twee weken dat ik een klein stapje vooruit ging. Maar ik slikte tegelijkertijd vit b12, ook vanwege te kort

  • Lizetta

    Oh dat is misschien een goed idee om te nemen. Ik hou niet echt van vlees en eieren en dat soort eten. Kan je dat gewoon nemen met ferrorformaat dan?

  • 2kids1man

    Ja arts had het voorgeschreven dus zal wel. Van vit b 12 tekort ben je ook giga moe. Wel opletten dat je het goeie potje koopt, je hebt potjes met iets van 40.000x de dagdosis, die had ik, maar je hebt ook veel lagere dosis


1 2

Populaire topics
Populaire blogs

Babynamen zoeken

Jongensnamen | Meisjesnamen | Babynamen top 50

2 leden zijn nu online
Aanmelden