Wil proberen zoveel mogelijk eten zelf te bereiden. Vandaag weer pompoenblokjes gekookt wortels...gemengde groente. Had ook 3 rode bieten gekocht maar na inlezing op internet is invriezen en daarna opnieuw verwarmen geen goed idee. Had ook een kipfilet gekookt maar dat leek wel gummi dus weggegooid . Iemand nog leuke receptjes? Vooral ook vlees ideeën
Ik heb pas na het 1e jaar vlees gegeven. Ik ben begonnen met vis, ook pas tegen het 1e levensjaar dacht ik. Dit omdat vis gezonder is dus ik graag wilde dat ze eerst aan die smaak zou wennen. Inmiddels 2 grote visliefhebbers hier, ook rauw of gerookte vis.
Vis deed mijn man altijd (ik vind het stinken haha, lustte het ook nooit) ongekruid. In het begin volgens mij koken maar later gewoon bakken.
Kipfilet kan prima. Even koken en daarna pureren. Gehakt heb ik ook vaak gebruikt en wit vis. Wil je leuke recepten, check het boek Opperdepop. Dat is verkrijgbaar bij de Albert Heijn.
Ik kocht vis en dat bakte ik meestal gewoon koolvis. Dan de staafmixer erop. En dan deed ik dat naast gepureerde doperwtjes of andere groente in een bakje en dat dan in de vriezer. Ze kreeg veel vis in het begin omdat ze dat makkelijk kon eten.
Gehakt uiteraard niet gekruid en kipfilet. Mijn dochter is bijna een jaar maar vlees krijgt ze alleen dit. Verder geef ik ei of vis erbij. Wat ik sowieso 1 keer per week maak is avocado met aardappels. Ik kook voor mijn dochter zoveel mogelijk vers. Pompoen vind ze verder lekker, zoete aardappel, broccoli, bloemkool, spinazie, bruine bonen, sperziebonen, doperwten en wortels. Verder naast aardappels geef ik rijst. O en courgette geef ik ook. Best veel. Ik ben overigens van mening dat elke dag vlees niet nodig is maar je zou ook rundvlees, kip, hamlapje kunnen geven. Met kruiden zou ik nog voorzichtig zijn.
Hier vroor ik ook wel gekookte bietjes in. Tegenwoordig vinden ze dat advies achterhaald. Ook voor bijv. spinazie. Zeker als je het na het koken erg snel koelt dan is de gevormde nitraat (dacht ik?) minimaal. Zeker als je het maar soms doet. Mijn dochter at vaak gewoon wat wij ook aten dus verder geen tips. Voor vlees bakte ik vaak gewoon een klein stukje. Ik voor gewoon kleine stukjes van 30 gram in en dan maakte ik dan klaar.
Reageer op dit topic
Maak een Babybytes account om zelf topics te openen in V&A
reacties (9) Verversen