31 weken + 5 dagen zwanger 🤰 Eergisteren flink ziek geweest. Overgeven én diarree. Man, wat voelde ik me beroerd.
En sinds vanavond kan ik niet poepen 🤷♀️ Eergisteren wilde ik zó graag dat het stopte en nu zou ik willen dat het lukte 😭😔
Ik voelde aandrang voor ontlasting rond 20:00 uur. En ik weet ook zeker dat er ontlasting zit. Maar het is zooo hard. Ik krijg het er gewoon niet uit. Ben al 5x gaan proberen, maar nee... Ik krijg het niet voor elkaar.
Wat kan ik nu doen? Het is echt ontzettend frustrerend 😠
Ik heb met de verloskundige overlegd en bij de drogist microlax clysma gehaald. Heb het zojuist gebruikt. Wel naar. Zeker dat gevoel dat je krijgt nadat je het ingebracht hebt 🙈 Maar het werkt wel! Ik was mijn ontlasting 10 minuten na het inbrengen kwijt!!
Als je net ziek ben geweest is heel normaal dat weer ff op gang moet komen, je hebt ws weinig gegeten die dagen.. mag best 3 dagen duren! Ik zou zeggen gewoon niet teveel aan denken, veel drinken en bewegen en t komt vanzelf goed
Ik had precies het zelfde en ben de volgende dag weer gaan proberen en veel water gedronken en fruit gegeten en nu gaat het wel weer. Als je ziek bent geweest dan hebben je darmen even moeite en als je zwanger bent ook. Je kan ook nog roosvicee laxo proberen. Succes
Ik zou vragen om laxeermiddelen bij de huisarts. Je hebt van die zakjes macrogol of movicolon die je kunt oplossen in water en drinken. Diarree kan ook een teken zijn van verstopping. Als het echt vast vast vast vaster dan vast zit is een microlax een uitkomst. En anders als je dat nog niet wil lauw water drinken kan ook een uitkomst bieden.
Voor nu zou ik mixrolax klysma'tjes kopen, gewoon bij de kruitvat of bijvoorbeeld de Etos te koop. Werkt snel en doet ook minder zeer. Vezelrijke voedsel zoals bv kiwis heb je nu niet zoveel aan, das meer voor je poepbeurt van morgen
Bwaaah. Ik kan nog steeds niet. Ik voel wel drang en ga dan gelijk. Maar het lukt niet. Ik ga wel persen. Maar het doet verschrikkelijk veel pijn aan mijn schaamstreek... door de druk van het persen denk ik. Moedeloos word ik ervan 😫
Ik kon ook nooit uit eindelijk heb ik top gekregen van gewoon op wc gaan zitten met telefoon of boekje en dan gaat het van zelf en ik eet 2 kiwi,s met een kop thee op nuchtere maag en na 15 min volkoren brood 😊😊
Nóg zo'n vervelend kwaaltje word er zelf ook gek van.
Jus d'orange met olijf of lijnzaad olie Roosvicee laxo Krukje onder je voeten op de wc Veel bewegen Veel water Kiwi, pruimen, sinaasappel Absoluut geen banaan eten Ontbijtkoek
Rijpe bananen ( goed geel met licht spikkeltjed) werken juist heel laxerend.... onrijpe bananen ( met groen in de schil) werken verstoppend. Zoek het maar eens op. Ontbijtkoek werkt ook absoluut verstoppend!..... ook zo'n misverstand dat dat laxerend zou werken. Ik wil absoluut niet belerend zijn ... ik wil je graag helpen.
Als de ontlasting helemaal hard is en je een paar dagen geen ontlasting hebt gehad, kan je het beste van onderaf zorgen dat de ontlasting komt. Tip van mijn ha. Dus met een klisma Vd apotheek of een zetpilletje van dulcolax via de drogist is het waarschijnlijk zo verholpen. Mijn huisarts vergeleek het met een kurk die even van de fles afmoet. Beter dan allerlei oplossingen van bovenaf via je voedsel te doen wanneer je erg verstopt bent.
Nee, dat maakt niet uit. Heb t ook af en toe gebruikt tijdens mijn zwangerschappen (dulcolax) en alle drie tot 40 weken binnengehouden :) Huisarts zal waarschijnlijk hetzelfde zeggen.
Veel water drinken. Biogarde met muesli (géén cruesli) eten. En een voetenkrukje bij de wc zetten en warm water drinken, terwijl je daar zit. Voeten op het krukje, dat geeft de beste houding en dan ontspannen blijven zitten...niet hard persen.... Als je er nog bijkan: je darmen wat masseren...
Veeel drinken en vezels eten als kiwi, volkoren brood. Als t bij mij moeilijk gaat dan is te weinig drinken vaak t peobleem, verder kun je roosvicee laxo drinken. En beweging/lopen werkt goed.
Reageer op dit topic
Maak een Babybytes account om zelf topics te openen in V&A
reacties (25) Verversen