Ik merk dat ik snel gestresst ben door mijn werk. Ik werk als communicatiemedewerker en ervaar dat ik met 1000 dingen tegelijk bezig ben, met heel veel mensen in contact moet staan en voor mijn gevoel altijd teveel moet doen in de weinig tijd. Nu wil ik me misschien laten omscholen of ander werk zoeken. Maar ik heb soms het idee dat 'iedereen het druk heeft/stress heeft van werk'. Bij veel beroepen tenminste. Het lijkt soms alsof overwerken/tijd tekort/stress ongeveer de norm is in deze maatschappij. Ik bedoel niet dat ik me niet in wil spannen, maar niet dat ik constant op mijn tenen moet lopen of het gevoel krijg dat ik overspannen raak. Ik ben benieuwd: wat voor werk doen jullie en hoe ervaar je het wat betreft stress?

Reageer op dit topic

Maak een Babybytes account om zelf topics te openen in V&A


reacties (35)    Verversen

1 2 3



  • Sophie-123

    Ik werk in de kinderopvang en ervaar zeker geen stress.
    Eerder andersom, weinig uitdaging voor mij...

  • CWD88

    Ik werk in de horeca. De werkdruk is momenteel hoger dan ooit vanwege personeelstekorten. Werk op papier 31 uur maar zijn er momenteel standaard 45 per week. Ik werk zowel in de bediening als op kantoor waardoor het thuis vaak ook nog door gaat.
    Volgens mij is er momenteel in veel sectoren echt een extreem tekort aan personeel waardoor je op veel plekken een hoge werkdruk hebt.
    Was het voor de corona ellende ook al zo op jouw werk of heeft dat er ook wat mee te maken? Veel bedrijven moeten het helaas met minder financiën doen en dat merk je gewoon qua druk.

  • mamaDDD

    Ik ben tandartsassistente.. Altijd stress.. Uitlopen, gefrustreerde patiënten, tijdsdruk, kennis, je hebt bijna nooit gedaan op uw einduur,;.. Dit moet je dus ook niet gaan doen dan :' )

  • Gertjuh

    Op dit moment is er helaas op heel veel werkplekken een hoge werkdruk met name door personeelstekort. Ik werk zelf al bijna 10 jaar als verkoopmedewerkster bij een bakkerij en de werkdruk is nog nooit zo hoog geweest als nu. Mijn werkgever gaat zelfs overuren uitbetalen ipv tijd voor tijd gezien hij ons geen extra vrij meer kan geven. Werk zelf maar 16 uur (neem 8 uur ouderschapsverlof op per week) en het is nogsteeds gezellig maar je merkt wel dat het team een beetje op zn tandvlees loopt.

    Er zullen waarschijnlijk wel beroepen zijn waar de werkdruk wat lager is, maar ik zou zelf even niet weten welke.

    Ik hoop dat je snel wat leuks vindt waar je voor kan gaan, succes!

  • Arzu87

    Ik werk in de onderwijs, en ja kan je het stress noemen dan hebben wij veel stressmomenten. Naast het lesgeven speelt er nu ook heel veel administratie. Het lijkt soms dat we alleen maar administratief werk aan het verrichten zijn. Alles moet verantwoord toegepast worden, zodat we ook effectief les kunnen geven. Ik doe het al 7 jaar heb nu ook een tweeling van 1,5, maar ik wil het niet ervaren als een stressfactor en iets wat binnen mijn werk er eenmaal in hoort. Ik doe mijn werk sinds dag 1 met plezier en wil dit ook zo houden.

  • 3Blessings

    Ik werk als beleids- en juridisch adviseur bij de overheid (niet in NL). Het werk heeft natuurlijk stressmomenten (deadlines), maar ik ervaar niet continu stress. Het is belangrijk om voor jezelf prioriteiten te stellen en wat je niet af krijgt maak je de volgende dag af. Nuchter blijven, grenzen stellen en prioriteren zijn heel belangrijk om stress te voorkomen.

  • Lispeltuut

    Switchen van een groot naar een klein bedrijf
    Switchen van winstgevend bedrijf naar non-profit

    Dan wel dezelfde functie

  • lichtblauw

    Ik werk juist bij een non-profit bedrijf, en ik heb het idee dat juist daardoor altijd erg veel moet gebeuren in te weinig tijd. Altijd beperkte budgetten

  • nayababy

    ik ben administratief medewerker bij een metaal-techniek bedrijf en ervaar 0% stress echt heerlijk

  • Narnar

    Onmogelijke vraag, want wat de één stressvol vindt, vindt de ander niet. Je kan prima een drukke baan hebben en geen stress, hangt volledig af hoe je er zelf mee omgaat. Ik zou eerst even gaan kijken hoe je beter met stress om kan leren gaan, want echt elke baan kan stressvol zijn.

  • mijn~meisje

    Misschien is voor jou het soort baan niet het probleem maar wat je moet doen en hoe je dat dan doet?
    Ik werk bij een relatief klein bedrijf (webshop) en doe daar heel veel dingen. Inpakken, klantenservice, retour etc etc en vaak ook veel door elkaar. Maar ik vind het leuk, denk bij mezelf ik kan maar 1 ding tegelijk doen en hou daarin ook ruimte voor mezelf. Uiteindelijk krijg ik mijn werk nooit af. Er blijven altijd taken liggen, elke dag weer. Maar ik ben zo, morgen weer een dag. Die mentaliteit houd me op de been en houd het leuk. Verder is de werkdruk ook niet giga hoog. Ja hoe meer er af is hoe fijner, tuurlijk maar ik hoef niet over de koppen te lopen.
    Kun je voor nu niet is met de leidinggevende gaan praten om te kijken hoe het nu anders kan. Omscholen of een andere baan zoeken kan altijd. Maar dat lost je problemen nu niet op.

  • My-two-Pride-and-Joys

    Ik zou eerst een kritisch naar je zelf kijken en er achter zien te komen waarom jij het als zo stressvol ervaart. Moet je ook echt zoveel dingen doen in te weinig tijd, of neem jij bijvoorbeeld gewoon teveel hooi op je vork? En categoriseer die bezigheden eens, is alles echt zo belangrijk dat het ook allemaal voor jou gevoel nú moet gebeuren, of zijn er ook bezigheden op je werk die ook wel even kunnen wachten en wellicht tot de volgende werkdag kunnen wachten? En je collega's, ervaren die het ook zo? Want als dat het geval is gaat er structureel iets niet goed.

    Ik denk dat het vooral zaak is te kijken hoe jij wellicht je stres kunt verminderen op het werk en als je er dan toch mee te maken krijgt, hoe je daar dan op de juiste manier mee om kunt gaan. Want ik ben bang dat als je dit niet aanpakt, je evengoed vast loopt bij iedere andere willekeurige baan, want overal is in meer of mindere mate stress. Je moet een baan ook kiezen omdat je het met plezier kunt doen, want een baan die je alleen maar uitkiest vanwege weinig stress is voor even leuk, maar als het niet uitdagend is dan krijg je dáár weer stress van. Succes verder en wellicht kun je eens op je werk gaan praten met iemand of anders een loopbaancoach inschakelen zodat je er achter komt waar je interesses liggen en je een passende baan vindt.

  • Manon3

    Ik deed praktisch werk waarbij je met je handen moest werken.
    Vond het heerlijk. Ja, soms was er haast en moesten dingen op tijd af, maar over het algemeen kan je niet sneller werken dan dat je je best doet en was dat prima. Het mooie van doen werk en niet nadenk werk was dat zodra de werkdag om was je echt klaar was.
    Je kon de deur achter je dicht trekken, naar huis rijden en niet meer aan werk denken.
    Merk dat de mensen die gestrest zijn vaak werk hebben waarbij ze hun werk en zorgen mee naar huis nemen.

  • lichtblauw

    Wat voor werk deed je als ik vragen mag?

  • Manon3

    Ik was kabelassemblage medewerker. Dus ik maakte kabelbomen van elektriciteitsdraden.

  • Yetka

    Als je langdurig werkt doet wat ruim onder je niveau is kun je daar ook stress van krijgen. In plaats van een burn out een bore out. De verschijnselen kunnen even erg zijn. Tijdelijk een stap terug omdat je een burn out wil voorkomen is natuurlijk prima. Als je bijvoorbeeld een perfectionist bent die vindt dat alles perfect moet en op tijd zal je in elke baan stress ervaren. Dit is alleen op te lossen door naar jezelf te kijken en met jezelf aan de slag te gaan.

  • Je_evi89

    Ik werk in de gehandicaptenzorg. Wil je geen stress? Ga dan NOOIT de zorg in ;)

  • Mommyx3

    Dit dus 🙈

  • Liesjesch

    Over het algemeen een baan waar je hart ligt. Waar je het naar je zin hebt en waar je met plezier naar toe gaat en voldoening uithaalt. Als je na je werkdag de deur achter je dicht kan trekken en je werk op je werk kan laten..
    Wat dat voor jou is zal je uit moeten zoeken.. misschien kan een loopbaan coach of een beroepskeuze test helpen..

  • Valley

    Dit. Niet alleen een baan waar je na werktijd de deur achter je kan dicht trekken want als je het niet naar je zin hebt levert dat ook vele frustraties en stress op.

  • boterbloemen

    Een baan waar jij op je plek bent, levert geen stress op. Het is voor ons niet te bedenken wat dat voor jou zou zijn. Het is werk doet waar je voldoening uit haalt, waar je je talenten in kwijt kan en uitgedaagd wordt zonder op je tenen te moeten lopen, waar je je grenzen kunt bewaken, waar je de balans tussen werk en prive kunt bewaken, een werkplek waar je met plezier naar toe gaat. Het is toch aan jou om te bepalen wat dat in zou moeten houden allemaal.

    Je kunt ook bekijken of je je eigen werk anders kunt aanpakken. Bespreek je takenpakket, bekijk of processen anders kunnen, geef grenzen aan. Ik werk zelden over, en dat is niet omdat mijn werk of werkgever daar niet om vraagt maar omdat ik zelf mijn grenzen bewaak. En dat gaat eigenlijk altijd goed, mensen accepteren verrassend snel een nee, ze zijn het misschien soms niet gewend maar ik merk dat er steeds meer aandacht komt voor welzijn en dat het over het algemeen echt geaccepteerd wordt als je grenzen stelt. We bespreken altijd wie welke klussen wel of niet oppakt en bij grote klussen is er altijd een back up/buddy/sparringpartner. Zulk soort dingen kunnen enorm verschil maken in het verlichten van werkdruk.

  • Yetka

    Zoals al eerder gezegd, kijk eerst eens goed welke onderdelen van je huidige baan je stress geven. En of je je zelf erin kunt trainen om hier anders mee om te gaan. Met 1000 dingen tegelijk bezig zijn is voor niets goed. Durf actie te ondernemen en nee te zeggen. Ik heb al mijn meldingen en plingeltjes uit staan voor werkmail. Hierdoor wordt ik minder afgeleid en kan mij beter focussen op de taak waar ik mij bezig ben. Als ik je zo hoor kan een cursus time management je misschien ook wel iets brengen. Ga eerst op zoek wat jezelf kunt doen en daarna kijken of omscholen wel nodig is. Ik zou ook eerder denken aan ergens anders enigszins hetzelfde werk doen (als je je werk vakinhoudelijk leuk vindt) dan direct voor omscholing te gaan.

  • JustAMom

    Dat ligt er echt aan of je op je plek zit. Ik heb bij een kleine organisatie gewerkt waar ik blij was als er eigenlijk een mailtje binnen kwam, zodat ik even iets te doen had. Ook dat gaf stress! Plus dat het niet klikte tussen mij en m'n werkgever, terwijl we de hele dag in stilte tegenover elkaar zaten te werken (of te wachten tot er werk binnen kwam).

    Nu juist in een mega-bedrijf terecht gekomen met veel werk, en nu ervaar ik geen stress. Maar ik voel mij daar als een vis in het water, en mijn leidinggevende is super fijn. Ik kan alles tegen hem zeggen.

    Dus mijn mening is dat de juiste plek belangrijker is dan de 'juiste' functie.


1 2 3

Populaire topics
Populaire blogs

Babynamen zoeken

Jongensnamen | Meisjesnamen | Babynamen top 50

2 leden zijn nu online
Aanmelden