Ik ben nu 7 weken en super misselijk. Ik wil heeel graag gezond eten, maar vind het erg lastig. Ik eet de hele dag door volkoren crackers en brood (zonder beleg of boter. Soms een beetje appelstroop) maar wil meer variëren. Het lukt me niet goed om te koken. M'n man kookt dan wel, maar ik eet nooit een normale portie. Ook drink ik niet voldoende, want na een paar slokjes wordt ik vaak al misselijk.
Ik mis groente en normale maaltijden zo, ik weet niet hoe ik dit kan doen. Ik probeer wel regelmatig een beetje groente te eten, zo is het gisteravond gelukt 2 rauwe wortels op te eten, maar dat vind ik lang niet voldoende. Hoe doen jullie dit?
Ik was van plan een poging te doen om nu te koken, maar het lukt me niet. Alleen al als ik naar ingrediënten kijk voel ik me misselijk. M'n man komt zo thuis, dan moet hij maar koken. Voelt zo stom tegenover hem. Dat het mij niet lukt. :(
Hebben jullie tips? Om iets minder misselijk te zijn, of hoe ik wat meer groente kan eten?
Bedankt voor de lieve reacties! <3 Ik zat er erg over in en voel me er nu al iets rustiger over. Ik heb hoop.
Ik ga proberen mee koud te eten, vanavond misschien rijstsalade? Smoothies is ook een goed idee. Weet iemand een goed recept? En verder dus veel testen en uitproberen.
Is het handig vitaminepillen te slikken? Of is dat sowieso een must? M'n verloskundige heeft daar niks over gezegd verder.
Ik ben vanaf week 4 al heel erg misselijk. Inmiddels ben ik 13 weken zwanger en 2 ziekenhuisopnames verder. Eten en drinken wilde me niet lukken waardoor ik uitgedroogd was. Inmiddels heb ik drinkvoeding, geen pretje. Maar bij mij werkt het vooral om koud te eten en drinken, dar geurt minder. M’n groenten krijg ik nu binnen door smoothies te maken en ook ijsjes in te vriezen van fruit. Wellicht kan dit je helpen! Naar het ziekenhuis wil je in ieder geval niet dus succes!
Ik ben vanaf week 4 al heel erg misselijk. Inmiddels ben ik 13 weken zwanger en 2 ziekenhuisopnames verder. Eten en drinken wilde me niet lukken waardoor ik uitgedroogd was. Inmiddels heb ik drinkvoeding, geen pretje. Maar bij mij werkt het vooral om koud te eten en drinken, dar geurt minder. M’n groenten krijg ik nu binnen door smoothies te maken en ook ijsjes in te vriezen van fruit. Wellicht kan dit je helpen! Naar het ziekenhuis wil je in ieder geval niet dus succes!
Ik ben sinds een dag of 5 ook misselijk, (morgen 7 wkn) dus ben nog heel erg aan het experimenteren met wat wel of niet helpt. Heb gelukkig wel gewoon honger, best veel juist. Ik heb het idee dat ik misselijk ben bij honger en zodra ik te veel eet, maar dat 'teveel' heb ik al best snel bereikt. Dus ik denk dat ik beter veel kleine beetjes kan eten dan 3x veel.
Ik ben ook al sinds week 5 kotsmisselijk (ochtend, middag, avond en nacht) ik heb sinds week 7 op advies van de verloskundige via mijn huisarts om medicatie gevraagd en heb emesafene zetpillen, het neemt het kotsen en kokhalzen wat weg (niet volledig bij mij helaas) en ik kan er door wat eten, ik heb mezelf een ritme aangeleerd: smorgens een volkoren cracker met smeerkaas en een glas water, eind ochtend een bak met (vruchten) yoghurt met een banaan in stukjes en cruesli, begin middag een cracker of ik probeer een broodje te eten. Wat ik wel weg krijg is kipfilet dat is heel licht als beleg. En ik kook dan wel elke avond want mijn vriend is erg laat thuis (en nu 2 avonden over werken) en ik heb 2 kinderen die gezond moeten eten. Ik eet niks vets en niks met kruiden. Als hun eens ongezond willen eet ik salade. Ook eet ik niet veel maar dan vooral mijn groenten op. Ik walg van vlees momenteel en vind koken (en boodschappen doen, dat doe ik dus ook vrijwel elke dag) nu echt een hel. Ik vind alles vies en alles stinken. Ik eet met enorme tegenzin en heb 0% eetlust. Ik weet dus helemaal hoe moeilijk dit is! Het is vreselijk! Je wordt er ook zo extra extra moe door. Ik zou je wel adviseren om naar de huisarts te gaan, het haalt bij mij de allerergste top eraf waardoor ik wat ik eet (en dat is niet veel) tenminste binnen houd. Ik ben inmiddels 4 kilo afgevallen en hoop dat het daarbij blijft! Sterkte! Hopelijk snel betere weken ❤️🍀
Reageer op dit topic
Maak een Babybytes account om zelf topics te openen in Kwaaltjes en aandoeningen
reacties (6) Verversen