Ik zit namelijk ontzettend in de frustratie. Mede door korte nachtjes en emotionele achtbaan denk ik. De kleine is nu bijna 4 maanden en ik heb nog altijd een naar gevoel daar beneden. Het gevoel alsof je tampon niet lekker zit en of ie eruit komt. En behoorlijke druk op de clitoris als ik op de wc zit, een trekkend gevoel. En mijn darmen/ ontlasting is ook elke keer weer wat.
Ik heb dit ook met de verloskundige gedeeld bij de nacontrole. Volgens haar een normaal, bekend gevoel. Ik doe bekkenbodemtraining ook bij haar, maar ik heb niet het idee dat het vooruit gaat. Eerder dat ik er meer last van heb (hoewel dat misschien dus ook mijn eigen frustratie kan zijn dat ik het moeilijk vind om te accepteren dat het zo is). We zijn ondertussen weer 2 maanden verder, dan wil ik toch ondertussen verbetering merken. Ik ben bang dat de boel daar beneden verzakt is, dank aan internet 😆, en het zo blijft. Soms probeer ik rationeel te zijn en denk ik.. het is nog maar 4 maanden geleden en ik had een heftige bevalling (sterrenkijker, tang en persen zonder weeen), geef het tijd.. maar dan wil ik wel een soort van indicatie hoe lang dan.. hoe lang kan ik doorlopen en wanneer klopt er iets niet? Toen ik mijn onzekerheid bij de verloskundige doorgaf, zei ze me 5 extra afspraken te plannen en zette ze me op een ander programma (tegen incontinentie, en bedankt, daar heb ik dan weer geen last van).
Ik weet het gewoon niet zo goed meer. Ik doe mijn oefeningen maar mijn gevoel zegt dat er meer aan de hand is dan alleen moeten trainen. Ik vind het moeilijk doortastender te zijn naar de verloskundige dat ze nogmaals even checkt, omdat ze altijd erg druk is en ik dit soort onderwerpen ongemakkelijk vind.. ik weet dat het haar werk is en ze niks gek vinden maar toch.. En ook.. ik ben nog geen 30, stel dat het wel een verzakking is, hou ik dit dan voor de rest van mijn leven..?
Waarom wordt er zo weinig gepraat over de herstelperiode en gevolgen / ongemakken na de bevalling?
Dus.. is dit herkenbaar voor anderen? En hoe lang duurde het bij jullie?
Maak je geen zorgen hoor! Het komt goed maar kan lang duren. Sowieso is het goed naar een bekkenbodemfysio te gaan die inwendig kan checken. Na mijn derde bevalling had ik soortgelijke klachten (diagnose: lichte voorwandverzakking). Ik leerde toen dat het wel 9-12 dan wel tot 6 maanden na stoppen borstvoeding kan duren voordat je spieren weer hersteld zijn. Ik ben er uiteindelijk wel 18 maanden zoet mee geweest. Vervolgens ben ik voor een vierde maal bevallen en nu nergens last van! Lees even dit artikel (let niet op de titel, dikke kans dat je dat niet hebt hoor!). https://sterkher.nl/sporten-met-een-baarmoederverzakking/
Wat vervelend voor je! Ik had na mijn eerste kindje (2,5 jaar geleden) soortgelijke klachten en ben toen door de huisarts doorverwezen naar een bekkenbodemfysio. Zij heeft destijds een lichte verzakking van de voorwand geconstateerd. Dankzij specifieke bekkenbodemoefeningen was ik redelijk snel weer klachtenvrij. De fysio voelt inwendig hoe het is gesteld met het uithoudingsvermogen van de bekkenbodemspieren en of je bijvoorbeeld goed kunt aanspannen en ontspannen. Dit is niet pijnlijk, hooguit een beetje ongemakkelijk. Maar hé: je bent bevallen dus dan is misschien niet zoveel meer ongemakkelijk :)
Ik zou gewoon een afspraak maken bij een goede bekkenbodemfysio. De boodschap ‘dit hoort erbij’ is niet altijd terecht! Succes!
Herkenbaar hoor. Ons kindje is nu 6 wkn en ik ben gewoon niet me zelf. Juist gevraagd of ik bloed mag prikken op mn schildklier functies. Bij eerdere kindjes ook last van gehad dat die na de bevalling ontregelt was. Je wilt zo graag alles weer normaal hè, maar het heeft tijd nodig. 9 maanden op en 9 maanden af.. :) Sterkte hoor !
Ik zou inderdaad om een doorverwijzing vragen. Ze hebben mij veel te lang laten doorlopen met pijn en ik moest echt moeite doen om serieus genomen te worden. Ik heb 4 maanden niet kunnen zitten, daarna naar de bekkenfysio geweest en na 1 behandeling kon ik weer zitten en na 3 behandelingen weer pijnloos zitten en pijnloos lopen. Mijn klachten waren anders dan van jou, maar zo te horen wordt jij ook niet op de juiste manier geholpen en dat is zonde. Succes!
Dank voor je reactie. Wat heeft de bekkenfysio voor wondermethode? 😋 4 maanden niet kunnen zitten klinkt ook wel heftig. Dan valt mijn ongemak wel mee hoor.. ik zal vanmiddag eens kijken of ik wat doortastender kan zijn en desnoods een extra afspraak in kan plannen om hierover eens te kletsen ipv alleen de bekkenbodemtraining (lig dan alleen in een kamertje aan een sonde voor biofeedback tijdens aanspannen en ontspannen).
Een hele nare behandeling waarbij ze spieren via de binnenkant van mijn vagina masseerde ;) Maar het hielp erg goed. Ook de oefeningen die ik thuis moest doen hielpen aardig. Succes vanmiddag!
Ik zou gewoon een doorverwijzing vragen in het ziekenhuis.. miss zit er ook echt iets niet lekker, en is er veels te ver gehecht etc etc. Niemand wil op die plek zolang een naar gevoel ervaren. En betreft ontlasting.. ja ik had na de bevalling last van aambeien en dat met een slechte stoelgsng was echt hel elke keer weer!!
Antw op je vraag betreft aambeien: niet..werd 8 maanden later zwanger, en het werd er niet beter op. Ik kreeg van de huisarts een clisma.. niet gebruikt. Pas nu met week 32 voel ik een beetje verlichting. Ik wist niet wat me overkwam, want had nooit aambeien gehad. Ik ga telkens aan dat ik last had van mn stuit/kont en niemand kon mij vertellen waardoor het kwam incl de kraamverzorgster. Want daar beneden zag het er gewoon goed uit.. bleken het de aambeien te zijn. Vreselijk.
Ik had ook maar 1 kleine hechting, dus daar had ik geen last van. Maar pas toen ik weer gemeenschap had, merkte ik gewoon dat het echt niet lekker zat daar beneden. Dus was iets te veel gehecht. Wat echt nergens op sloeg. Heb er nog een velletje van over.
Reageer op dit topic
Maak een Babybytes account om zelf topics te openen in Kwaaltjes en aandoeningen
reacties (10) Verversen