Afvallen is leuk als de kilo's er vanaf vliegen, maar soms is het even helemaal niet leuk. Bijvoorbeeld als je heel hard je best doet, maar het resultaat blijft uit. Of als je even een zwak moment hebt gehad en je enorm baalt enorm van jezelf. Dit is dan de plek om je frustratie eruit te gooien. Hopelijk kunnen we elkaar op die manier steunen en motiveren om de draad weer op te pakken. Samen kunnen we het!
Hetgeen mij frustreert, is dat je het niet eens aan me ziet dat ik 5kg afgevallen ben.. het leed dat dik zijn heet, niet echt stimulerend, maar ik weet het,mijn eigen schuld, maar toch, leuk is anders pfff
Na het avondeten (ipv toetje) tarte tatin op. Ml had dat gebakken vanmiddag. Het was lekkerrrrr en nu heb ik zin in nog een stukje whaaaaaaaaaaa help!!
Haha! Ohhh klinkt ook heel lekker!
Ik kreeg ook lekkere trek, maar ben in bad gegaan en heb lekker expeditie robinson gekeken op de tablet En nu trots op mezelf in bed gedoken haha.
Hoi allemaal - voordat ik me er helemaal op kan toeleggen af te vallen, wil ik graag even de frustratie van me af. Ik woog 60 kg voor mijn zwangerschap - 69 bij de bevalling - na 4 maanden BV weer netjes 62 kilo en daar was ik blij mee. Toen heb ik cmv gekregen, niet opgemerkt gedurende maanden, totdat ik reactieve artritis kreeg en in het ziekenhuis belande. Met 6 kilo extra er weer bij. De teler stond weer terug op 69 kilo :`(
Ik ben maar 1m60 groot...
Bovendien heb ik een vrij holle rug en spastische darmen. Bijgevolg zie ik er permanent zwanger uit, waar ik dan ook regelmatig felicitaties voor krijg, waar ik erg onzeker van wordt.
Ik heb heel lang niets mogen doen en tot vandaag krijg ik last van mijn gewrichten bij het sporten. Ik speel normaal tennis, dus ben nog op zoek naar iets anders, zwemmen kan niet omwille van mijn knie. En het is ook niet zo gemakkelijk om een babysit te vinden ofzo. Dus er zijn wel wat moeilijkheden.
Ondertussen staat de teller op 66.5 kg. Nog steeds 6 kg teveel naar mijn zin.
Het probleem is dat ik me mag uithonger, er gaat bijna niets af. Hierbmee bij de dietist geweest. Hiermee bij de dokter geweest. En blijkbaar door de CMV en het fulltime werken en alleenstaande ouderschap - zit ik in een staat van permanente stress. Hierdoor maak ik Cortisol aan en kan ik moeilijk of niet afvallen. Nu heb ik een ontgiftingskuur en magnesiumkuur gekregen.
Ik weet niet goed hoe eraan te beginnen. Ik denk dat ik het eerst van me af moet zetten dat ik zo teleurgesteld ben in mijn lichaam.
Sinds de CMV is er zo veel veranderd. Ik sta ook vol Acne en kreeg meteen ontstekingen, huid, gewrichten.
Ik werk 40 uur per week en heb een heel actieve peuter van 2.
Soms ontbreekt me de energie en voel ik me zo rot en slecht. Maar ik voel me ook rot en slecht over mijn lichaam. Ik herken mezelf niet meer en ik haat het, ik haat mijn lichaam en daarmee een stukje van mezelf. Een van beiden moet veranderen en nu met de kuren van de dokter wil ik het nog een poging geven. Ik hoop dat het aansluiten bij de groep me de moed kan geven het vol te houden.
Heel fijn dat ik hier even kan klagen!
Heel vervelend!
Ik krijg ook weleens de opmerking of ik zwanger ben, en dat is idd echt niet leuk! Ik probeer altijd wel leuke kleren te vinden waar m`n buikje niet zo in opvalt.
Sterkte met afvallen. Hopelijk helpen de medicijnen...
Jeetje wat een heftig verhaal.
En heel oneerlijk als je zo hard je best doet, maar je lichaam wil niet meewerken. Hopelijk slaan de kuurtjes aan en kun je rustig aan jezelf gaan werken. Ik denk dat je nu een realistisch doel voor jezelf moet gaan stellen. Niet gelijk die 60 kilo weer terug willen. Probeer eerst eens 1 of 2 kilo.
Je zit nu ook in een vicieuze cirkel, ik denk dat je eerst moet proberen om de situatie zoals hij nu is te accepteren.
Ga naar de kledingwinkel en laat je eens adviseren. Er zijn veel trucjes die ervoor zorgen dat je buik minder opvalt, want die opmerkingen zijn natuurlijk helemaal niet leuk en motiveren totaal niet
En goed dat je het nu van je afschrijft! Vaak lucht dat al op. Ik herken wel wat je schrijft. Met die 5 kilo extra zat ik ook echt niet lekker in mijn vel. Ik wist niet meer wat ik moest aantrekken, in alles was ik voor mijn gevoel te dik. En als moeder kom je weinig aan jezelf toe, laat staan als je er alleen voor staat!
Heb je nog hulp van ouders/familie/vrienden? Misschien kunnen ze je af en toe even ontlasten, zodat je even tijd voor jezelf hebt. Even op adem komen en voor jezelf zorgen. Je zoontje wordt ook blij van een blije mama, dus gun jezelf ook die momenten!
Bedankt
Ik heb inderdaad een boel nieuwe kleding aangeschaft en sindsdien is het al beter van zicht. Maar ik blijf me oncomfortabel voelen. Ik heb extra hulp. Elke woensdagavond blijft mijn zoontje bij mijn moeder en familie komt vaak met een avondmaal aandraven.
Ik denk dat ik inderdaad zoals je zegt het in kleine stappen moet aanpakken. Ik ben sinds gisteren gestart met kuur 1. De volgende begin ik als ik gewend ben aan de eerste
Hoi allemaal ik ben Sandra, probeer al 2 jaar de zwangerschapskilo`s eraf te krijgen. Alleen de laatste 6/7 kilo willen er maar niet af. Ik volg geen speciaal dieet maar probeer gewoon gezond te eten en meer te bewegen. Alleen s avonds heb ik weleens moeite om niet te snacken....gisteravond frietje op *baal baal*
Dan zitten we op hetzelfde punt. Ik weeg nu ook 65 en op één of andere manier blijf ik ook steken.
Voor deze zwangerschap was ik ook 65 kilo, dus dit is echt een extraatje wat eraf moet.
Voordat ik mama werd woog ik altijd rond de 62, dat zou ik nu heel graag weer willen.
Ik heb het idee dat het nu gewoon even volhouden is, maar dat is niet makkelijk als het resultaat uit blijft.
Lastig als het even niet meer lukt, he? Hoeveel ben je al afgevallen? Hier staat de teller ook even stil, ondanks dat ik niet gezondigd heb. Hopelijk zegt de weegschaal volgende week weer iets anders. Nog even volhouden!
Af en toe een frietje is echt niet heel erg. Ik ben er zelfs van overtuigd dat het goed is om soms even jezelf te trakteren. Als je je daarna maar weer kunt herpakken.
Voordat ik kinderen had woog ik altijd 58/59 kilo. Na zwangerschap nr 1 uiteindelijk afgevallen en blijven steken op 63/64 kilo. Toen tijdens zwangerschap nr 2 (weer) zo`n 25 kilo aangekomen. Na paar weken was er slechts zo`n 10 kilo af. Nu inmiddels weeg ik 65/66 kilo, maar wil graag er nog een paar kilo af. 58 kilo zal wel nooit lukken, met 62/63 kilo ben ik ook al heel tevreden. Alleen blijf dus steeds steken op 65/66 kilo. Laatste kilo`s willen er maar niet af.
Reageer op dit topic
Maak een Babybytes account om zelf topics te openen in Gewicht en zwangerschap
reacties (13) Verversen