Hello ladies,
Ook ik ben begonnen met afvallen (inmiddels al 2 weken bezig). De zwangerschapskilo's mogen er nu echt af en ik zou super graag terug op mijn gewicht van voor de zwangerschap zitten. Ik moet zo een 14,5 kg kwijt! Ik volg het low carb dieet :) Ik vind het echt super makkelijk om te doen ik heb gedurende de hele dag geen honger en heb ook absoluut geen drang naar chocolade :D Iedereen hier heel veel succes toegewenst!! Hopelijk halen we allen snel ons doel :D

Reageer op dit topic

Maak een Babybytes account om zelf topics te openen in Gewicht en zwangerschap


reacties (8)    Verversen


  • ~MommyLovesYou~

    Mag ik vragen wat jouw menu is op een dag? Ik wil dit ook volgen maar vind het erg lastig om steeds te verzinnen wat te eten.

  • papillon89

    Dat is iets waar ik soms ook tegen stoot In de ochtend eet ik altijd hetzelfde: eieren wat ik erbij eet verschilt van dag tot dag bv. spek, gerookte zalm, tonijn,.. en qua groenten tomaat en komkommer. 's middag eet ik dan een stuk vlees met groenten en 's avonds is het dan iets klein als augurkjes, tonijn of noten. Vergeet zeker niet 1.5l water te drinken. Je lichaam heeft namelijk vocht nodig om te vetzuren te kunnen verdrijven anders kan je last krijgen van krampen. Ook vitaminnen nemen Er zijn trouwens heel veel lekkere recceptjes te vinden op google als je koolhydraat arme reccepten invuld Ikzelf ben echter niet zo een keukenprinses Succes!! Ik vind het super makkelijk vol te houden ik was heel erg verslaafd aan chocolade en door dit dieet kan ik me veel beter beheersen

  • valentijnsmama

    Wat is dat voor dieeet?

  • papillon89

    Low carb of het koolhydraatarme dieet houd in dat je de iname van koolhydraten beperkt

  • mama-juf

    Succes papillon! Je klinkt lekker positief, het gaat je vast lukken!

  • papillon89

    Thanks

Populaire topics
Populaire blogs

Babynamen zoeken

Jongensnamen | Meisjesnamen | Babynamen top 50