Hopelijk hebben jullie tips! Mijn baby is 8 weken. Sinds een week ben ik begonnen met elektrisch kolven om haar een flesje te kunnen geven om dat alvast te oefenen als ze naar de opvang gaat. Ik hoef dus “maar” 30 ml te kolven. Ik kwam erachter dat het kolven het beste werkt als ze aan de ene borst drinkt, en ik aan de andere borst kolf. Helaas kom ik dan handen tekort: mijn partner houdt de kolf vast terwijl ik haar ondersteun. Ik heb een kolfbh geprobeerd, maar die blijft niet zitten omdat de bh aan 1 kant naar beneden moet. Heeft iemand tips?
ooo je word ook vanzelf handig in tegelijk voeden en kolven. Op een gegeven moment heb je 1 hand nodig voor je baby en 1 hand voor de kolf. Bij boeren etc is een extra stel handen nog wel erg handig :)
Wat ik ook makkelijk vond is een lekschaal/siliconen borstkolf. Zodra je toeschietreflex er is dan zet je deze vacuum op je andere borst en dan drupt daar ook melk in.
Heb je een voedingskussen? Zo eentje die je helemaal om jezelf heen kan leggen? Als je je kindje daarin legt zodat je (na het aanleggen) praktisch zonder handen kan voeden (evt in rugby houding maar hoeft niet), dan heb je minimaal één of zelfs twee handen vrij.
Heb je liggend voeden in bed al geprobeerd? Zo voedde ik mijn kinderen het liefst; liggend op je zij in bed, de kleine ligt met haar buikje tegen jouw buik aan. In theorie heb je dan een hand vrij voor de kolf aan de bovenste borst. Al zou ik dan wel binnen armbereik van het nachtkastje gaan liggen en een doek in de buurt houden. Lijkt me toch een hoop geklieder met een flesje gekolfde melk in bed.
Ik had een prematuur kindje en heb 3 maanden alles gekolfd. Ook kolven moet je leren en daar wordt je handiger in. Vertrouw op jezelf, ik denk dat het jou best gaat lukken om uiteindelijk zonder baby aan de borst te kolven.
Er zijn meerdere factoren die meebepalen hoeveel melk er komt bij het kolven. Ik noem er een paar: 1) toeschietreflex. Heeft jouw kolf een ‘zachte, snelle’ stand om de manier te simuleren waarop baby’s de toeschietreflex opwekken? Het is een snelle, zachte manier van zuigen.
2) Stress. Probeer om tijdens het kolven jezelf af te leiden met iets waarvan je je warm, prettig en veilig voelt. Wat gebeurt er bij jou als je na de borstvoeding gaat kolven? Blijf je in die lome, soezerige ontspannen sfeer? Of wordt je brein weer actief, neemt je partner de baby mee en schiet je in de regelstand?
Voorbeeld: Mijn voeding liep terug en het lukte mij bijna niet meer om te kolven, was al blij als ik 1-2 ml had, 5 ml was een droom. Ik kon wel janken, mijn prematuurtje had die melk zo hard nodig! Als een aasgier hing ik dagelijks boven de flesjes te kijken hoe de melk er in drupte. Kom op dames! moedigde ik mijn borsten aan, maar er kwam amper iets. Na weer een dag tobben was ik het beu. Ik zette mijn laptop aan en ging gezellige muziekfilmpjes kijken terwijl ik wachtte tot er ‘weer niks’ in de flesjes zou komen. 20 minuten later werd I k bruut onderbroken omdat het ene flesje overstroomde en de andere zat bijna vol.
Moraal van het verhaal: Ontspan. Hou je kindje dichtbij of leidt jezelf af (geen spannende thriller kijken uiteraard) en ga vooral niet zitten kijken hoeveel er komt.
3) Gebruik 2 dagen lang na het voeden met de kolf de 7-5-3 methode. Masseer je borst nog even voor je begint, dan komt er meer melk. Dan kolf je eerst 7 minuten (ook als er niks komt, niet te hard kolven), dan stop je 1 a 2 minuten, dan kolf je nog een keer 5 minuten (ook als er niks komt), je stopt weer 1 a 2 minuten en dan kolf je nog 3 minuten. Dit kost je 17-19 minuten per borst. Doe dit overdag na alle voedingsmomenten. ‘s Nachts niet noodzakelijkerwijs, hoewel het rond 5 a 6 uur ‘s ochtends (einde vd nacht) het gunstigst is omdat je productie dan het hoogst is. Ik ging met deze methode meermaals binnen 2 dagen van bijna droogstaan naar overproductie.
Dit kan jij ook, dat geloof ik echt. Ik gun je zo dat je ontspannen kunt voeden en kolven! Ieder mens is anders, dus misschien heb je wel niets aan mijn tips. Hopelijk zit er iets tussen waar je wat aan hebt. Succes!!
Wilde je nogmaals bedanken voor je super goede tips! Punt 1 en 2 toegepast, ik had na 14 minuten gisteren ochtend al 75ml! ( geen idee of dat veel is, maar ik was er heel blij mee ) heb hem toen uitgezet, heb nu alleen maar oefen porties nodig
Nee, niet zo moeilijk doen. Gewoon na de borstvoeding nog even wat nakolven. Voor je borsten lijkt het dan alsof je baby meer drinkt. Binnen 2 dagen maken je borsten dan per voeding een klein beetje meer melk. Vooral niet voorbij je benodigde hoeveelheid bijkolven, anders krijg je overproductie
Tip: Niet te hard zuigen met de kolf. Hoe harder je de kolf laat zuigen, hoe minder melk er komt.
Dank voor de tip, helaas werkt dit niet: iedere dag geprobeerd maar meer dan 5 ml kwam er niet uit.. wanneer ik tegelijk kolf en voeding geef is de opbrengst 20 ml
Dank voor de tip, helaas werkt dit niet: iedere dag geprobeerd maar meer dan 5 ml kwam er niet uit.. wanneer ik tegelijk kolf en voeding geef is de opbrengst 20 ml
Reageer op dit topic
Maak een Babybytes account om zelf topics te openen in Borstvoeding
reacties (13) Verversen