207. Tips bij Terugplaatsing embryo (het zwanger blijven)


Voor sommige zal de vraag over het hoe zwanger te blijven een beetje vreemd overkomen... Je kunt er toch tenslotte niets aan doen. Het is een kwestie van geluk. Toch wil ik jullie voor de grap eens uit IVF kringen vertellen wat er zoal geadviseerd word bij de terugplaatsing van een embryo. Hieronder volgt een lijstje:

  • Geen stress (stresshormonen zorgen voor geen of slechte innesteling) 
  • Rust (liefst 3 dagen na de terugplaatsing bedrust)
  • Zorg voor de aanmaak van endorfine (dit gelukhormoon word met lachen aangemaakt)
  • Zorg voor afleiding
  • Het slikken van foliumzuur (bevorderd de innesteling en is natuurlijk goed voor de uiteindelijke vrucht)
  • Niet stofzuigen en tillen in de wachtweken (de baarmoeder is hier heel gevoelig voor)
  • Granaatappels eten of het sap hiervan drinken (anti-oxidanten hieruit zijn zeer gezond)
  • Tarwekiemolie (dit zorgt voor een betere innesteling)
  • Veel wandelen (zorgt voor een goede doorbloeding van de baarmoeder)
  • Niet in bad (te hoge lichaamstemperatuur zorgt voor afsterven embryo)
  • Niet zwemmen op de dag van de terugplaatsing (baarmoedermond kan nog openstaan en chloorwater is niet goed voor de vrucht)
  • Na de terugplaatsting 2-3 dagen geen sex. (sommige artsen geven zelfs langer aan)
  • Alleen thee drinken die 100 % Theeíne vrij is
  • Buik handen en voeten warmhouden
  • 1000 mg omega 3/visolie per dag
  • Vit. 3D 10 ug (400 i.e) per dag = 1 dag
  • Vitamine B complex
  • Kinderasprine (1 per dag)
  • Geen groene thee
  • Frambozenblad thee
  • Gekookt ei  (1 per 2 dagen)
  • Veel rode vruchten eten
  • Geen regulier vlees eten (bevat namelijk antibiotica, liefst biologisch vlees)
  • Geen banaan of sinaasappel of andere 'koude' vruchten
  • Walnootolie helpt voor de innesteling
  • Vitamine E
  • Niet op hoge hakken lopen
  • 2 keer per week vette vis eten (ook al heel vroeg in de zwangerschap)
  • Niet teveel melkproducten 

En zo kan ik er nog minstens 20 opnoemen! Ik denk vooral dat je zelf moet beslissen wat voor jou fijn is. Zolang je het doet onder het kopje 'baat het niet dan schaad het niet' gewoon doen!  Ik ga dit lijstje eens even uitpluizen om te kijken wat ik kan doen! 

32197 x gelezen, 4

reacties (0)


  • Wtjewen

    zal zeker eens proberen, een paar teminste

  • mofrance

    Ik ga er eens een paar uitproberen deze weken. Bedankt!

  • josah

    Jeetje, dat is behoorlijk wat! Succes ermee...

  • ellen79

    Haha!!! Heb net een antwoord bij je vraag geschreven! Gelukkig komen al mijn tips overeen met jouw lijstje! Sorry voor de overbodige reactie!!!

    Liefs en succes!!!

  • Joys

    Succes met het uitvoeren van al deze dingen. Haha. Ik hoop dat je hoe dan ook zwanger blijft!

  • mamavaniris

  • chenelva

    flinke waslijst..maar zal t uitproberen als ik volgend maand een tp krijg

  • Mama van Duncan

    een paar na, geloof ik van de andere helemaal niks, je lichaam bepaalt het zelf

  • mamavan-job-en-thijs

    Ik hoop zo dat t deze keer raak is!!!!

  • Mijn Wondertjes

  • sem1980

    Geen tips maar hoop dat het lukt en denk aan je........liefs simone

  • MamaBamBam

    Ja klopt maar dit heb ik de vorige keer gedaan en ik ben niet zwanger geworden toen dus die heeft zijn nut niet bewezen

  • mama van twee hele lieve meisjes

    Ik heb nog een tip, die de moeite waard kan zijn:
    accupunctuur.
    Accupunctuur is de enige alternatieve geneeswijze die achter melkaar steeds weer wetenschappelijk bewezen kan worden en werkt met ondersteuning zwanger worden en ondersteuning ivf

  • dmd

    dat is een flinke lijst! zou me op de bank nestelen onder een deken(zodat handen/buik/voeten warm blijven) met bakken rode vruchten en stapels lachfilms