172. Baby’s met handen laten eten voorkomt overgewicht.

172. Baby’s met handen laten eten voorkomt overgewicht.

Ik kwam deze artikelen tegen, en vond het wel interessant onderzoek om te delen. Je mag het hier wel of niet mee eens zijn, je mag hier een mening over hebben. Maar als je wil reageren hierop, doe het wel gewoon netjes.

Don't shoot the messenger.

Baby’s met handen laten eten voorkomt overgewicht

NOTTINGHAM - Baby's en peuters die zelfstandig met hun handen eten, hebben op latere leeftijd minder kans op overgewicht dan kinderen die gepureerde voeding of pap met een lepel krijgen.

Dat blijkt uit onderzoek van de universiteit van Nottingham, gepubliceerd in British Medical Journal. Voor het onderzoek werden de eetgewoonten van 155 kinderen tussen de 20 maanden en 6,5 jaar.

De onderzoekers concludeerden dat baby's die met de handen aten een voorkeur kregen voor brood en pasta. De kinderen die altijd gepureerde voeding kregen, ontwikkelden een voorkeur voor suiker en gezoete producten. Ook al kregen zij ook heel vaak koolhydraten, eiwitten, groenten en fruit.

Van de groep die met een lepel at bleken acht kinderen zwaarlijvig. Onder de kinderen die met de vingers aten was slechts eentje zwaarlijvig.

'Onze studie suggereert dat zelfstandig eten een positieve impact heeft op de voorkeur van kinderen voor gezonde voeding. Dat heeft gevolgen voor de strijd tegen de toename van zwaarlijvigheid in onze hedendaagse samenleving', aldus de wetenschappers.

Lees hier het hele artikel:  http://www.gezondheidsnet.nl/zwangerschap-bevalling-en-baby/babys-met-handen-laten-eten-voorkomt-overgewicht

http://bmjopen.bmj.com/content/2/1/e000298.short?g=w_open_current_tab

Waarom baby's met lepel voeden slecht is.

Baby's die met de lepel door hun ouders gevoed worden, hebben meer kans op obesitas. Ook groeien ze vaker op tot moeilijk eters, dat heeft een Brits onderzoek bewezen.

De onderzoekers aan het departement van Menselijke en Gezondheidswetenschappen aan de universiteit van Swansea vergeleken het gewicht en de eetgewoonten van de kinderen die gevoed werden met leeftijdsgenoten die snel zelfstandig leerden eten. In plaats van dat ze babyvoeding met een lepel toegediend kregen, namen deze kinderen zelf producten vast en aten ze hiervan tot ze voldaan waren.

Daaruit bleek dat de kinderen die gevoed werden meer aten en later vaker overgewicht ontwikkelden. De Britse professor Amy Brown zegt dat ouders die hun kinderen gepureerd eten voeren voor schadelijke eetgewoonten zorgen die later tot obesitas kunnen leiden. 'Onze studie toont aan dat kinderen die op jonge leeftijd zelf leren eten gezondere gewoonten kweken. Dit komt doordat ze dan zelf kunnen controleren hoeveel voeding ze opnemen en sneller zelf voelen wanneer ze voldaan zijn. Dit heeft op lange termijn een impact op gewichtstoename en eetgewoonten. Steeds meer onderzoeken erkennen de rol van de voedingsstijl tijdens de jeugd op de ontwikkeling van de appetijt en eetgewoonten.'

Kinderen die zelf leren eten kunnen beter omgaan met voeding, kunnen beter zelf hun opname controleren, leren op hun eigen tempo te eten en kennen een bredere waaier aan smaken. Wat resulteert in gezonde eetgewoonten op latere leeftijd.

Bron: http://www.hln.be/hln/nl/38/Familie/article/detail/1770280/2014/01/08/Waarom-baby-s-met-lepel-voeden-slecht-is.dhtml

Voeren van baby's leidt tot overgewicht.

Baby's die door hun ouders de vaste voeding met een lepeltje gevoerd krijgen, hebben een hogere kans op overgewicht. Het zou kinderen moeten worden toegestaan om zichzelf te voeden. Om te voorkomen dat zij teveel eten en overgewicht ontwikkelen op peuterleeftijd.

Onderzoekers van Swansea University hebben ook geconcludeerd dat kinderen die borstvoeding krijgen hebben minder kans hebben om kieskeurig te zijn met eten omdat ze al vele smaken hebben leren kennen. De studie laat het voordeel zien van het zogenaamde 'zelf-doen' en 'stukjes-eten' (Rapley methode), waarbij zuigelingen zelfstandig leren vast voedsel te eten op hun eigen tempo. In plaats van dat het eten hen in puree-vorm gevoerd wordt door een verzorger.

Lees verder: http://www.borstvoeding.com/nieuws/overgewicht.html

 

Alles over Rapley, Blog 40.