Je moet tijd voor jezelf gaan maken

Dat waren de woorden van de huisarts...
En die kwamen best hard binnen.
Want ja, tijd voor mezelf? Dat is er niet.

In het weekend zou ik wel iets voor mezelf kunnen doen maar doordeweeks is dat niet mogelijk.
Maar ik ben zo blij als m'n man eindelijk eens thuis is. Om dan de deur uit te gaan?
Gaat een beetje tegen m'n gevoel in.
Als ik dit zo type dan voel me best een zielig mens. Ben niet afhankelijk van hem maar geniet wel van zijn aanwezigheid. En die is schaars.

Maar goed ik dwaal af. Tijd voor mezelf. Ik moest gaan bedenken wat ik leuk vind om te doen.
Ben al 3 dagen aan het denken en ik weet het nog niet

Dusja, ik denk nog maar even meer na en ga dus tijd voor mezelf maken.

821 x gelezen, 1

reacties (31)


  • ~mie~

    Hier ook weinig tijd voor mezelf, maar zo voelt het gelukkig niet. Ik doe veel kleine dingetjes waar ik heel erg van kan genieten: een lange douche, een tas koffie en het nieuws lezen zonder gestoord te worden, lekker koken, een magazine lezen, beetje oprommelen (dat vind ik echt leuk), eens gaan zwemmen met maar 1 kind, overal naartoe fietsen langs een omweg door de natuur, tijdens mijn middagpauze te voet een kleine boodschap doen zoals iets kleins voor de kindjes, een glaasje wijn 's avonds, 's ochtends manlief laten opstaan en nog even lekker omdraaien. Nee, ik heb niet altijd behoefte aan grote uitstappen en dat lukt toch meestal niet, maar al deze kleine dingetjes maken het leven al veel aangenamer.

  • mamavananouk

    Fotoboeken maken en diamond painting of in alle rust tijdschriftje lezen

  • Chudo

    Oja wat ook leuk is: sterren vouwen van vlechtstroken voor in de kerstboom! Je hebt supermooie vlechtstroken te koop

  • Mam4life

    Ga kleuren of puzzelen.

    Je hebt kleurboeken voor volwassenen of neem een grote Jan van Haasteren puzzel.

    Of lid worden van de bieb. Elke week even naar de bieb is al lekker..

  • Moedereend

    Lezen vind ik inderdaad heerlijk. Misschien toch eens bij de bieb aanmelden.

  • Jij-laat-het-hartjes-regenen

    Ik heb weinig tijd voor lezen, maar merk als ik er dan aan begin ik ineens wel tijd heb, waarschijnlijk maak.

  • Chudo

    Ik heb een scratchkleurboek. Zo leuk om te doen!!

  • Nog-even!

    Is je man 's svonds thuis? Misschien kun je dan ïets ontspannends doen? Ik ben vanmorgen met m'n vriendin naar het dorp gewandeld, kopje thee met wat lekkers bij Hema gedaan en nog lekker in de tweedehands boekwinkel rondgehangen- best fijn even zélf denken...

    Heb je een vriendin of zus om samen iets mee te doen?

    Een avondje sauna? (Er zijn tegenwoordig veel badkledingdagen hier in de buurt)

    Is het voor je man mogelijk om iets meer thuis te zijn?

  • Moedereend

    Mijn man is wel thuis maar pas erg laat, 9/10 uur. Vriendinnen genoeg om in het weekend iets mee te doen maar het lijkt wel of ik het mezelf niet gun ofzo.

    Mijn man kan vanwege zijn werk helaas niet vaker thuis zijn.

  • Chudo

    Kan je goed schrijven? Je zou eens een verhaal kunnen schrijven, of je eigen biografie. Gedichten. Of maak een leuk verhaal voor je kids!

  • Moedereend

    Dat laatste vind ik wel een leuk idee eigenlijk, dankjewel

  • Chudo

    Je zou je kinderen eens kunnen vragen waar zij graag een verhaal over zouden willen, laat ze hier een tekening van maken en adhv de tekening bedenkt je het verhaal!

  • AshleyJessy

    Hmm ja. Deze ken ik.

  • Moedereend

    Lastig he..

  • AshleyJessy

    Ja heel erg. En dat jezelf niet gunnen wat je hierboven zegt herken ik ook. Alles voor mn gezin , vergeet vaak zelfs ontbijt voor mezelf te maken/kopen.

  • Mama-uit-het-noorden

    Tijd voor jezelf kan ook als de kinderen thuis zijn. Zal even schakelen voor de kids zijn misschien maar dat vindt zijn weg wel.

    Ideeen:

    - sporten via you tube

    - bakken

    - zingen

    - iets feubeligs (ik ben met haken en breien begonnen een paar maanden terug

    - babybytesen ;)

    - tuinieren

    Dat zijn mijn voor mezelf doe dingen. Het enige wat ik sinds een paar maanden doe buiten de deur is zwemtraining. Voor de zwangerschapsconditie en straks voor weer in vorm komen. Dat is een uurtje in de week.

  • Moedereend

    Dankjewel voor de tips!

  • Momtini

    Vind ik ook soms eens lastig maar ik kan zelf erg genieten van paar uurtjes winkelen , koffie drinken met vriendinnen, uitgebreid douchen (scrubben en dr hele mikmak) pedicure of naar de kapper! (+haar verfen).

  • Moedereend

    Dat is inderdaad heerlijk! Heb voor zaterdag een afspraak bij de kapper gemaakt 😊

  • Momtini

    Heeeeerlijk geniet er alvast van 😊

  • La_Luz

    Begin met kleine dingen, stap een keer uitgebreid onder de douche, lak een keer je (teen)nagels terwijl je dit misschien nooit doet. Ga als de kinderen op bed liggen een half uurtje buiten wandelen, waarschijnlijk bedenk je dan vanzelf dingen die je graag voor jezelf wilt doen!

  • Moedereend

    Goed idee, met kleine stapjes beginnen 😊

  • Bali2019

    Als ik tijd voor mezelf nodig heb neem ik altijd een lekkere warme douch. Ik ben daarna vaak ook weer helemaal zen. Ook dat is tijd voor jezelf nemen.

  • Moedereend

    Ja dat is waar. Hoeft niet meteen iets groots te zijn..

  • MamaM88

    Tijd voor jezelf kan ook gewoon een bad nemen zijn. Iets creatief maken, gewoon iets wat je ontspant. En anders misschien lekker met een vriendin naar de film? Of met je man? Dan zoek je oppas 🙂

  • Moedereend

    Ben gewoon echt vergeten wat ik leuk vind om te doen, wat me ontspant. Stom eigenlijk he..

  • MamaM88

    Nee hoor! Heel herkenbaar!

    Misschien moet je het terug vinden of nieuwe hobby’s vinden. Misschien vind je het wel leuk een journal bij te houden? Af en toe een avondje, knippen, plakken, tekenen, schrijven ☺️

  • Jojo91

    Misschien kan je een boek lezen, een serie kijken, high tea doen met een vriendin, naar de sauna. Een stukje fietsen of wandelen. Geen idee of je dat leuk vind om te doen maar het kan een fijne manier van ontspanning zijn.

  • Moedereend

    Dankjewel voor de tips!

  • Sann

    Tijd voor jezelf berekent niet per definitie tijd zonder hem volgens mij. Als je het met tegenzin doet streef je vermoedelijk het doel van de huisarts voorbij.

  • Moedereend

    Het is niet met tegenzin, begrijp haar punt heel goed.

    Maar kan gewoon niks bedenken. Ben het zó gewend mezelf weg te cijferen voor het gezin, dat ik ben vergeten wat tijd voor mezelf is.