De ultieme tips voor borstvoeding geven in het openbaar

De ultieme tips voor borstvoeding geven in het openbaar

“Doe eens even gezellig”, kreeg ik naar mijn hoofd geslingerd toen ik mezelf in een hoekje verstopt had achter een menukaart. Na een lange wandeling door de stad had de baby honger en moest ik ergens in het openbaar voeden. Iets wat natuurlijk volkomen normaal is, maar waarvoor ik toch het gevoel had dat ik het moest verbergen.

In dit geval werd borstvoeding geaccepteerd, maar ik heb ook opmerkingen gekregen als: “Ga je dat dan op de wc doen?” (Nee, jij eet toch ook niet op de wc?) of “Ga je echt hier je tiet tevoorschijn halen?” (Ja, omdat ik moet voeden, niet omdat ik hem graag aan iedereen laat zien).

De eerste maanden na de geboorte, plande ik het liefst alles om de voedingen heen zodat ik weer op tijd thuis was om te voeden. Totaal niet handig natuurlijk, want dat betekent dat je om de drie uur thuis moet zijn. Pas nu, na vijf maanden borstvoeding geven, heb ik mijn draai goed gevonden thuis én in het openbaar. Gelukkig maar, want het belangrijkste is en blijft natuurlijk dat de baby eten krijgt.

Hier zijn een paar tips om borstvoeding geven in openbaar wat makkelijker te maken.

Doe gemakkelijke kleding aan

Als je weet dat je de kans bestaat dat je in het openbaar moet voeden, trek dan iets aan waarbij je makkelijk bij je borst kan. Het is bijvoorbeeld niet praktisch om een jurkje aan te doen die je helemaal omhoog moet trekken.

Kies een goede bh

Een goede voedingsbh of een handig voedingstopje zijn essentieel, want met een gewone bh kun je er gewoon niet goed bij. Investeer dus in één of twee voedingsbh’s.

Oefen thuis

Je kunt thuis al oefenen met houdingen en manieren waarop je subtiel je borst tevoorschijn kunt halen. Dan ben je al wat zelfverzekerder en hoef je niet in het openbaar te ‘klungelen’.

Bereid je goed voor

Zorg dat je genoeg spuugdoekjes mee hebt, om te voorkomen dat je straks onder de melkvlekken zit.

Zoek een comfortabel plekje

Zorg dat je een plekje vindt waar je lekker zit. Als het nodig is, kun je ook van te voren koffietentjes of andere openbare plekken uitzoeken om te voeden. Voel je bij gebrek aan privacy niet gedwongen om naar een openbaar toilet te gaan voor de voeding. Dit is niet hygiënisch en zelf zou je je lunch daar ook niet opeten.

Neem een sjaal of grote hydrofiele doek mee

Als het toch voorkomt dat je op een plek moet voeden waar je je niet op je gemak voelt, kun je jezelf nog bedekken.

Heb jij nog tips voor borstvoeding geven in het openbaar?

Laura Saija is online redacteur bij BabyBytes. Ze woont samen met haar vriend Toby en hun baby Rosie (december 2017) in Amsterdam. In haar dagelijkse leven probeert ze een balans te vinden tussen het moederschap, haar relatie, vriendinnen én carrière. Volg Laura ook op Instagram.

Reageer op dit artikel

reacties (9) Stuur een bedankje


  • Mamsie3kids

    Ik voed overal. Als onze kleine honger heeft dan krijgt ze bv. Doe daar niet moeilijk over. Heb ook het probleem werkelijk nog nooit gesnapt. Kijk een keer om je heen als de zon net doorkomt.. alles moet zo bloot mogelijk. Je weet amper waar je kijken moet van boven en onder kun je overal op en in kijken.

    En als je dan borstvoeding geeft moet dat een probleem zijn en er zo dramatisch over gedaan worden.

    Ik vind het overigens ook alleen maar mooi als ik vrouwen bv zien geven. Heb een vriendin die zelfs bij mij op de koffie zich nog helemaal inwikkelt met doeken en met een rood hoofd en zweetdruppels van 'hoe doe ik dit dat niemand het ziet' borstvoeding zit te geven. Ik denk dan doe niet zo moeilijk joh.

  • NYVM

    Ik geef nu 8 maanden borstvoeding. Als we op pad gaan heb ik altijd zoiets van ik zie wel waar ik borstvoeding ga geven.

    De eerste keer weet ik nog zo goed. Dat was zo spannend. We gingen een rondje doen in de Intratuin. Daar was het toen helemaal in kerstsfeer. Van te voren dacht ik: als we bij het eet gedeelte zijn, dan zoeken we een rustig plekje in een hoekje dat komt wel goed. Werkelijkheid was geworden: het was onwijs druk, de kleine ging huilen omdat ze honger had. We stonden midden in het eet gedeelte te kijken waar plek was maar het was helemaal vol. Hele aardige mensen stelden hun plek beschikbaar wilden toch weer verder. Rustig plekje? Haha nee alle ogen waren op ons gericht. Mijn vriend hielp toen met een doek om het af te schermen. Toen nog wat gepriegel met het tepelhoedje. Maar de kleine at heel netjes. Zo hadden we gelijk de lastigste situatie gehad het is altijd goed gegaan onderweg.

    Ohja en ook in de Intratuin.. de kleine kon toen na een uur of zelfs half uur weer willen eten. We liepen dus veder en toen wilde ze weer eten haha. Er was een gangpad naast het hoofd gangpad waar niemand liep en ook niet veel interessante dingen te koop stonden. Dachten we nou dan doen we het even hier. Kwamen er net allemaal mensen. Ik had me omgedraaid en alles wat bedekt, maar iedereen kon toch horen wat er aan de gang was want de kleine was zo aan het smakken

  • NYVM

    Ik geef nu 8 maanden borstvoeding. Als we op pad gaan heb ik altijd zoiets van ik zie wel waar ik borstvoeding ga geven.

    De eerste keer weet ik nog zo goed. Dat was zo spannend. We gingen een rondje doen in de Intratuin. Daar was het toen helemaal in kerstsfeer. Van te voren dacht ik: als we bij het eet gedeelte zijn, dan zoeken we een rustig plekje in een hoekje dat komt wel goed. Werkelijkheid was geworden: het was onwijs druk, de kleine ging huilen omdat ze honger had. We stonden midden in het eet gedeelte te kijken waar plek was maar het was helemaal vol. Hele aardige mensen stelden hun plek beschikbaar wilden toch weer verder. Rustig plekje? Haha nee alle ogen waren op ons gericht. Mijn vriend hielp toen met een doek om het af te schermen. Toen nog wat gepriegel met het tepelhoedje. Maar de kleine at heel netjes. Zo hadden we gelijk de lastigste situatie gehad het is altijd goed gegaan onderweg.

    Ohja en ook in de Intratuin.. de kleine kon toen na een uur of zelfs half uur weer willen eten. We liepen dus veder en toen wilde ze weer eten haha. Er was een gangpad naast het hoofd gangpad waar niemand liep en ook niet veel interessante dingen te koop stonden. Dachten we nou dan doen we het even hier. Kwamen er net allemaal mensen. Ik had me omgedraaid en alles wat bedekt, maar iedereen kon toch horen wat er aan de gang was want de kleine was zo aan het smakken

  • ladygodzilla

    ik kan de mammae bh aanraden., Die heeft een soort voering, waardoor je altijd je borst " bedekt" hebt en hij is nog mooi ook!

  • NYVM

    Wel best prijzig zie ik helaas

  • Sharon

    Mijn advies...gewoon doen..

  • 3blessings

    Ik heb daar nooit moeilijk over gedaan. Misschien de eerste paar keren dat ik in het openbaar was met mijn oudste. Maar dat heb ik snel afgeleerd. Het is ondoenlijk om met anderen rekening te houden die een ‘blote tiet’ wellicht aanstootgevend vinden.

    Als mijn baby vraagt om eten, dan geef ik dat. Ik heb zelfs een keer in de rij bij de supermarkt de borst gegeven. Gelukkig heb ik kleine borsten waardoor er sowieso al weinig te zien is.

    Ik heb nog nooit een opmerking naar mn hoofd gekregen hierover van familie, vrienden of omstanders. En als het anderen niet zint, joh, dan kijken ze toch lekker de andere kant op! Borsten zijn hiervoor bedoeld. Men neemt toch ook geen aanstoot aan al die blote dames in reclames ed.?

    Ik ben wel voor enige discretie, maar ik ga mij niet bedekken zodat mensen geen enkel stukje huid te zien krijgen. Mijn kindje moet ook comfortabel kunnen drinken.

  • Wij tweeen

    Ik vind dit toch een dingetje. Ik ben super trots op mijn bv reis. Daar waar het 2x eerder echt niet ging. Is het nu wel gelukt. 😁 en zoals je schrijft in het begin onzeker er ik ben al redelijk preuts dus dat was helemaal een dingetje in het openbaar. Ik heb met doeken en truitjes en vestjes etc gesleept om er maar voor andere bedekt bij te zitten. En nu na 10maanden ben ik daar wel een beetje klaar mee. Nee ik trek me borst niet overal uit me bh en ik doe echt wel sociaal en netjes

    Maar als ze dorst/honger heeft..Ja dan heeft ze dat en dan voed ik haar. Met of zonder doek, en ja ook die ene keer als ik toevallig wel een jurkje aan heb zodat ik er nog iets bloter bij zit. Mensen moeten dan maar lekker niet kijken. Het is bij ons hooguit 10min drinken en daarna is de show al weer over. Er word zo gemutst over die bv terwijl je niemand hoort over ander bloot.

    Ik zeg gewoon lekker doen en als ik iemand zie voeden kijk ik even denk ik aghh wat een mooi gezicht en het liefst steek ik nog even een filmpje omhoog. You go mama!

  • Mamsie3kids

    Precies!!!!!!!!

Populaire topics
Populaire blogs

Babynamen zoeken

Jongensnamen | Meisjesnamen | Babynamen top 50

1 leden zijn nu online
Aanmelden