Ik heb vanmorgen mijn test gehad voor zwangerschapsdiabetes. Ik was nuchter, maar moest blijkbaar niet nuchter zijn voor de eerste bloedafname.
OGTT (50g PO) Glucose 0 min (+00:00) NV 77 mg/dL Glucose 60 min (+01:00) NV H152 mg/dL
De vroedvrouw die bloed afnam, zei dat het na 1u maximaal 130 mocht zijn.
Ik ben dus een telefoontje verwachtende dat ik een nieuwe test moet ondergaan, eentje van 2u met 4x prikken.
Had er iemand zwangerschapsdiabetes? Wat hielp? Wat was de behandeling? Werd je vroeger ingeleid? Zijn mijn waarden écht zo hoog?
Ik voel mij eigenlijk heel schuldig naar mijn babytje toe. Kan het niet helpen, maar het voelt echt als falen, ik probeer echt op mijn eten te letten en niet teveel aan te komen. Ik weet dat ik een hoger BMI had om me te starten (29) en verhoogde kans heb door mijn traagwerkende schildklier, maar toch. Ik voel me er ontzettend slecht bij.
Na paar dagen mokken en jullie reacties, heb ik mijn schouders eronder gezet en eens opgezocht wat ik wel/niet kan eten adhv jullie tips! Enorm bedankt voor jullie bemoedigende woorden. Morgen heb ik de uitgebreidere suikertest, maar ik ben verwachtende dat ook deze resultaten niet oké zullen zijn.
Vandaag zijn we voor de “laatste” keer onbezorgd gaan eten, omdat ik toch ook wel ergens een beetje nood had aan een afscheid van onbezorgd eten 🙈.
Ik dacht altijd dat diabetes iets was die als een zwaard van damocles boven ons hoofd en zwangerschap ging hangen, maar door jullie woorden zie ik het als iets haalbaar. Enorm bedankt om jullie verhalen te delen.
Koolhydraat arm dieet, en mocht je veel khdraten willen nemen, verdeel dan over 3 hoofdmaaltijden en 2x gezonde snack.
Het is mss fijn om wel 2x een dagcurve bij te houden. Dan prik je anderhalf uur na de maaltijd je waardes. Die mogen dan niet boven de 7 mmol/l uitkomen (126mg/dl)
Dus voor brood had ik atkins koolhydraatarm, voor rijst, de bloemkool rijst, aardappels met mate, en pasta heb je nu ook veel in koolhydraat arme versies (appie)
Voor de rest, alles met mate. Je mag soms wel eff een cheat day
Mijn zoontje was trouwens geboren met een nette 3420 gram, ook met zwangerschapsdiabetus
Hier ook zwangerschapsdiabetes, Ik ben er met een koolhydraatarm dieet goed doorheen gekomen. Prikte nooit boven de waardes Ik had een afspraak staan voor inleiden met 41 weken. Naar ben eerder 2 dagen ervoor bevallen.
Ik kreeg mijn waardes net onder controle met een koolhydraatbeperkt dieet. Zwangerschapsdiabetes met 32 weken ontdekt. Ben met 37.2 ingeleid, maar bij mij speelde er meer als alleen de diabetes. De site van lowcarbchef veel lekkere gerechten gevonden. Maak enkele nu nog steeds🙃 Trouwens, ik snap je gevoel van falen, maar je kunt hier echt niets aan doen. Voel je alsjeblieft niet schuldig..
Ja the low carb chef! Die raadpleeg ik ook regelmatig. Ik maak met verjaardagen bijvoorbeeld de kwarktaart en de chocolademousse heb ik ook al gemaakt 😋
Ja die zagen er heerlijk uit.. Ik had alleen niet de juiste zoetstof kunnen vinden, dus besloot maar te wachten tot na de bevalling (in de hoop dat de waardes dan weer onder controle waren).. Ik heb me toen scheel gegeten aan de big Mac salade (ik vond hem serieus precies hetzelfde smaken als de BigMac) en de pikante kip met bloemkoolrijst staat regelmatig op het menu
De behandeling gaat bij mij trouwens in overleg met diëtiste en een diabetesverpleegkundige en een internist met de gynaecoloog als baby wacht .. ik mag met ontbijt 20 khd en lunch 30 en avond eten 40 .. en tussendoortjes van 15 a 20 khd maar dat zal best persoonlijk kunnen zijn :-)
De koolhydraten die je opnoemt per maaltijd, is er dan ook een beperking in suiker? Ik vermoed dat je bedoelt 20khd en 0 suiker bv met ontbijt? Vind je het gemakkelijk om er op te letten/het bij te houden?
Ik mag bijv ontbijt: volle kwark met rode vruchten en 2 el havermout.. Smiddags : 1 of 2 volkoren boterhammen of 1 bh en 1 knäckebröd cracker met beleg volgens een bepaalde lijst .. Avond eten mag ik volkoren producten en of aardappels met gewoon bijv groente en bepaald soort vlees Als tussendoortjes fruit (appel peer e d) of nog een keer een broodje of heus ook wel es een koekje
Nee ik hoef alleen de khd te rekenen .. dus niet op te letten op khd waarvan suikers .. alle koolhydraten tellen als suikers in je lijf .. maar je woont in belgie zag ik?! .. ik zou wel alles in goed overleg doen met je artsen .. dus inlezen is handig beetje weten waar je aan begint maar ik word dus echt begeleid door een team van meerdere professionals ivm strenge insuline protocollen
Ik had ineens met 28 weken een afwijkende groei bij de baby .. wist ook meteen dat t niet goed zat met men suikers .. nu ben ik 33 weken en baal ik vreselijk en voel ik me ook schuldig maar we kunnen er echt weinig aan doen .. er zijn ook zat graat magere vrouwen die het hebben dus dat zegt niks .. (ik heb ook een trage schildkl maar mijn internist heeft niks gezegd dat het ermee te maken had of kan hebben 🤷♀️) Ik heb met het dieet nu overdag prima suikers maar helaas start ik nuchter iets te hoog dus over een paar dagen krijg ik te horen of ik aan de insuline moet of niet .. het voelt als falen en ja het is shit maar je zal het toch echt even moeten accepteren voor nu .. dikke knuffel
Je hoeft je écht niet schuldig te voelen! Je kan er niks aan doen. Bmi zegt ook niet alles, ik heb 4 gezonde kids gekregen met een te hoog bmi en geen last gehad van mn suiker.
Mijn zusjes daarentegen hadden een goede bmi en wél last van zwangerschapsdiabetus. Zij moesten zelf iedere dag suiker prikken en op hun eten letten. Allebei gewoon rond de uitgerekende datum bevallen van gezonde kindjes!
Ten eerste, je faalt echt niet. Dit is iets dat je is overkomen. Jezelf geen schuldgevoel aanpraten, echt niet nodig.
Ik heb zelf tweemaal zwangerschapsdiabates gehad dus ik mag mij helaas ervaringsdeskundige noemen. Dit was al wat jaren geleden dus de behandelmethode zou aangepast kunnen zijn. Bij mijn oudste werd het rond 32 weken ontdekt. Ik moest direct aan een dieet (achteraf gezien niet echt het allerbeste dieet) en ik moest bij de maaltijd kortwerkende insuline spuiten en vier maal daags mijn glucosewaarden meten. Het protocol was dat ik met 38 weken ingeleid zou worden. Zover kwam het niet want mijn zoon werd met 36/6 al geboren. Bij mijn jongste paste ik al vrij vlot mijn voeding aan maar toch was het rond 21 weken al raak. Mijn glucosewaarden schoten ineens omhoog. Weer insuline, weer vier maal daags prikken en inleiden met 38 weken. Dit keer haalde ik die 38 weken wel. Jaarlijks controle bij de huisarts en na acht jaar toch diabetes II ontwikkeld. Sindsdien geleerd dat je met voeding heel veel kunt bereiken. Je kan namelijk zelf je glucosewaarden al naar beneden krijgen door sowieso alle snelle suikers te laten staan. Je hoeft geen keto-dieet te volgen, absoluut niet, maar wel koolhydratenbeperkt. Daarmee houd je je glucosewaarden onder controle.
Je waarden zeggen me helemaal niets trouwens. Ik zit nog in het oude (Nederlandse) rekensysteem dat in mmol rekent.
Tenslotte, mijn zoons zijn beiden gezond geboren en mankeren helemaal niets.
De waardes zeggen mij ook niks en ik zit er net een paar weken in maar ook de manier van testen klopt van geen kant met mijn ervaring 2 weken terug .. miss BE beleid ofzo dacht ik .. ik moest nuchter prikken en drankje en dan na 2 uur prikken .. en toen kwam er 10 (punt nog wat) mmol uit 🤷♀️
Reageer op dit topic
Maak een Babybytes account om zelf topics te openen in V&A
reacties (15) Verversen