Liep ik vorig week nog de marathon, tot 20:00 uur dan daarna is me lampje uit.. heb ik de griep/ goede verkoudheid te pakken.. gelukkig geen koorts maar bah ik voel me echt beroerd!! En wat mag je dan wel en wat niet.. paracetamol mag incidenteel maar dat doe ik liever alleen bij koorts.. hoe zit het met neusspray of keeltabletten? Ik ga zoiezo ook even overleggen met de huisarts hoe ik dit het beste kan aanvliegen.. maar miss zijn er hier dames die grootmoederstips hebben om dit zo snel mogelijk te verhelpen??
Hier ook voor de tweede keer grieperig vanochtend wel koorts gehad. Rustig aan doen en temperatuur in de gaten houden. Verder een paracetamol en Vicks (dan heb ik de neusspray ook niet nodig) genoeg drinken en proberen wat te eten. Ik drink graag (verse munt) thee met honing. Honing werkt ook antibacterieel.
Het huis moest ik eigenlijk eens flink poetsen maar dat gaat m nu even niet worden. Lekker uitrusten, slapen en netflixen.
Inderdaad thee met citroen en honing. Gorgelen met citroen (of azijn maar dat vind ik zelf echt walgelijk). En stomen, 2 x per dag. Met water en bicarbonaat of water en camille. Zo lang mogelijk boven de pan hangen met handdoek over je hoofd. Je gaat zweten en je neus gaat goed lopen. Helpt echt goed. En uiteraard rusten,rusten en nog es rusten
Nou de assistente van mijn huisarts is niet echt heel mee gaant.. ja zo min mogelijk.. dat snap ik zelf ook wel maar wil mezelf ook wel graag snel wat beter voelen.. gelijk maar even schoonmoeders geappt die is huisarts assistente dus hopelijk komt die met iets meer waar ik iets mee kan..
Huisartsen hebben een naslagwerk waarin exact staat omschreven welke medicatie kan en welke niet. Ook de termijn is daarbij belangrijk. Vandaar het liefst contact met de huisarts. Gesneden ui in een oude sok om je nek (deed mijn moeder vroeger altijd). Kan de hond er niet bij (nog beter: hond uit slaapkamer). Beterschap.
Je mag xylomethazoline neusspray gebruiken, maar houd er rekening mee dat je door de hormonen gevoeliger slijmvliezen hebt en dus sneller bloedneuzen kunt krijgen. Om die reden gebruikte ik de kindervariant, die ook goed werkte. Qua keeltabletten mag je Trachitol, Islamoos. Geen strepsils. Honingdrop kan tijdelijk wat verlichting geven. En verse gemberthee met citroen en honing!! Een halve ui in een stoffen zakdoek knopen en naast je hoofd leggen, maar het stinkt vreselijk.... Ik gebruik liever Dampo Beterschap!
Reageer op dit topic
Maak een Babybytes account om zelf topics te openen in V&A
reacties (13) Verversen