Hallo allemaal, Herkennen jullie dit? Ons zoontje van 4 zie ik eigenlijk niet als een "moeilijke slaper". Hij gaat zonder moeite naar bed, wanneer we ons gewone ritueel volgen. Valt zelf in slaap etc. Dus dat is heel fijn! Alleen nu is het zo dat hij elke nacht midden in de nacht wakker wordt en dan ook echt klaarwakker is. Hij zegt dan dat ie genoeg/al heeeel lang geslapen heeft. Gelukkig gaat hij meestal (!) Zonder al teveel drama wel weer liggen. Als ik uitleg dat het echt nog te vroeg is. Maar vervolgens hoor ik gewoon dat hij klaarwakker is. Hij ligt/zit te zingen, kletsen, spelen etc. Maak me soms zorgen of hij wel genoeg slaapt zo? Ik snap niet zo goed dat hij zo lang midden in de nacht (soms wel van 1 tot half 4 bv) wakker kan zijn... Waardoor wordt dit veroorzaakt? Lees soms dingen over invloed van voeding... of melatonine? Ben benieuwd naar herkenbare ervaringen en/of tips. Liefs
Hoe is hij overdag dan? Is hij dan moe of merk je aan wat anders dat hij te weinig slaap krijgt?
Ik was zelf ook zo als kind en had dan gewoon genoeg slaap gehad. Was niet meer moe, had genoeg geslapen voor dat moment. Waren ook nachten dat ik wel wat meer sliep, maar nooit de hele nacht. Nog steeds is dat zo.
Eet hij genoeg? Als mijn zoontje van drie ‘s nachts wakker word, is dat meestal van de honger. Vaak in combinatie met groeispurt. Er is een periode geweest dat mijn zoontje slecht at en toen gebeurde dat wel eens. Wij waren toen uren samen wakker tot ik plots dacht ‘mss heeft hij honger?’ Ik gaf dan een beker warme melk ofzo en dan ging hij weer gewoon slapen. Ondertussen eet hij veel beter en heeft hij dit nooit meer gehad.
Goeie tip! Hij zit inderdaad ook wel een beetje in een moeilijke avond-eet-fase. Dit kan natuurlijk ook invloed hebben ja. Soms lastig wat je ermee moet, want wil geen te groot ding maken van het slecht eten... maar ook geen zin om elke nacht een paar uur wakker te zijn doordat zijn lichaam dan wel vraagt om eten.
Reageer op dit topic
Maak een Babybytes account om zelf topics te openen in V&A
reacties (7) Verversen