Verlichting van bekkenpijn
- Yune
-
15 677 07/07/2022
Gister naar fysiotherapie geweest I.v.m aanhoudende klachten aan de rechterzijde van mijn bekken en bil gebied. Het blijkt dus dat mijn rechter bekken iets naar de zijkant is gekanteld, en dat de spieren rondom dat hele gebied zeer verkrampt zijn. Ze heeft gemasseerd (heel stevig).
Maar de klachten worden niet echt beter, ik slaap meestal de eerste 4 a 5 uur van de nacht wel ok, maar daarna blijft dat gebied rondom de rechter bekken steken en zeuren, constante pijn (ondanks innemen van 2x2 paracetmol verdeeld over 6 uur, oftewel dat helpt geen ruk) tevens blijft de pijn aanwezig tot einde van de ochtend. (Meestal gaat t wat beter in de middag en avond)
En welke positie ik ook aanneem in bed, geen 1 ligt comfortabel, ik slaap nu gedwongen op links, omdat rechterzijde echt mega veel pijn doet. Maar het zelfde gevoel rechts heb ik dus ook als ik op links lig, vooral met inademen lijkt het steken erger te worden, en zodra ik uitadem lijkt t iets te verlichten. Heb al kussentje tussen de benen/knieën geprobeerd, schuin op links met ondersteuning van kussen, op de rug schuin met kussentje (net zo erg als rechts). Ik word inmiddels flink vermoeid en geprikkeld door de constante pijn.
Herkenbaar? Wat deden jullie tegen de pijn? Tips?
Reageer op dit topic
Maak een Babybytes account om zelf topics te openen in V&A
reacties (15) Verversen