Hallo dames, wij zijn momenteel op vakantie in Zweden en hier zit een hele leuke stal, met allerlei mogelijkheden om paard te rijden. Nou heb ik ooit op de middelbare school wel gereden en een paar lessen gehad, dus helemaal onervaren ben ik niet.
Maar ik kan dus nergens vinden, of rijden (recreatierit) nou wel of niet wordt afgeraden als je zwanger bent. Mijn dochter zou graag een keer rijden, maar ik denk zelf dat we dan beter kunnen wachten tot volgend jaar zomer, als ik niet meer zwanger ben (nu 26 weken). Maar wordt het ook echt afgeraden?
Als ervaren amazone kan je zelf de inschatting veel beter maken dan als je nooit gereden hebt. Trouwens, ervaren amazones gaan met 26 weken vaak ook niet meer rijden en al helemaal niet op vreemde paarden. Als je valt, kunnen de gevolgen desastreus zijn .
Ik heb 10 jaar rijervaring (voor handelaren gewerkt, verzorgpony’s/paarden gehad, sportpaarden gereden, etc.) Ik zou het je niet aanraden om op een paard te stappen die je niet (goed) kent. Al helemaal niet in een ander land, want daar is vaak het manier van rijden anders dan in Nederland. Uiteraard is het op eigen risico en kan ik vanaf het forum niet zien hoe de beestjes zijn, maar ik zou het niet doen.
Het zijn recreatieritten wat ze hier aanbieden, onder begeleiding (elk paard wordt door iemand te voet begeleidt). Maar ik vind het vooral bijzonder dat je over alles wat je wel en niet mag in de zwangerschap dingen kan vinden.... maar niet over wel of niet paardrijden 😅
ga er beetje vanuit dat het hobbelenknollen zijn 🙈 maar ook bij maneges kunnen ze er wel zelf bezwaar tegen hebben. Het blijven beesten. Ik vind het onverantwoord om een onervaren ruiter ( paar keer rijden reken ik toch echt wel tot onervaren, 3 jaar elke week rijden begint bij mij ervaren te worden maar nog niet echt) die zwanger is te laten rijden. Hoe mak een paard ook, ze kunnen wegvliegen en als je maar weinig gereden hebt zul je waarschijnlijk je evenwicht verliezen en vallen. Bovendien is het een sport en als je de spieren überhaupt nooit gebruikt kan alleen stappen al harde buiken en krampen veroorzaken. Bij mij houdt het echt op met 17wk... Weet niet hoe lang je zwanger bent als je onder de 12wk bent kan het nog denk ik... Dan zit baby achter je schaambot in een waterzak mocht je vallen. Maar heb je al een buik. Nee waarschijnlijk zal opstijgen dan al een uitdaging vormen. Klinkt misschien streng allemaal maar tis geen fiets.
Edit: lees nu 26wk, nee dan zou ik het niet doen. Maar volgens mij had je dat al besloten👍🏻
Ik reken mezelf ook tot onervaren hoor. Het is sowieso al minimaal 15jr geleden dat ik überhaupt heb gereden. Ik kan het in theorie wel, kan draven, galop, stappen. Maar het is al zo lang geleden 😅
Ik had idd al besloten om te wachten tot na de zwangerschap, om een keer met mn dochter een recreatie rit te doen (onder begeleiding). Maar ik vind het vooral gek dat ik er nergens echt iets over kan vinden aan info 😂
Ik heb zelf geen ervaring met paarden, maar een vriendin van mij is echt een paardenmens. En zij heeft tot vrij laat in de zwangerschap nog gereden, maar op een gegeven moment mocht het niet meer/was het niet meer verantwoord. En nu weet ik de ins en outs niet meer precies en ik weet ook niet of dit met 26 of met 36 weken was. Maar goed, zij reed dagelijks al voordat ze zwanger was, kende haar paard door en door en wist dus dat ze die onder controle kon houden.
Zonder enige eigen ervaring zou ik het zelf eng vinden om op een onbekend paard te stappen, terwijl ik zwanger ben, helemaal in het derde trimester. Als je er per ongeluk afvalt, kan het snel ernstig zijn. Maar goed, dat is mijn mening zonder enige kennis van paarden
Nou ja, ik heb dus wel eens eerder op een paard gezeten (heerlijk gevoel 🥰). Maar het is idd meer dat ik denk, ik ben totaal niet getraind/gewend. Dus wat doet het met je bekken en slappere buikspieren/verwekende gewrichten. Ik heb besloten het niet te doen trouwens, ook omdat mn man en schoonmoeder het niet goed vinden 😂
Ik voel me nu nog best heel goed. Zeker in vergelijking met de vorige twee zwangerschappen, dus soms denk ik dan, ja leuk dat kunnen we best doen! En dan dus even vergeten dat je 6mnd zwanger bent 😂
Ik ben een ervaren ruiter. Op mijn manege deed iedereen wat voor hun goed voelt. De instructrice reed tot vlak voor haar bevalling. Sommige tot 20 weken. Ik zelf bij mijn eerste tot +/- 12 weken geloof ik. Ik had voor mezelf bedacht om te stoppen zodra me buik ging uitsteken, omdat daarvoor naar mijn idee de baby meer beschermd nog zit tussen je buikspieren. Uiteindelijk ben ik eerder gestopt omdat het niet meer goed voelde.
Nu voor de tweede keer zwanger en ik rij niet meer. Voelt niet goed. Ik zou het zelf niet doen als minder ervaren ruiter, maar die keuze kan alleen jijzelf maken. Er is altijd een kans dat je van je paard valt, maar je kan natuurlijk ook thuis van de trap vallen, uitglijden bij gladheid etc.
Ik kan dus heel veel info vinden over amazones die wel/niet rijden en tot wanneer. Maar niet over mensen zonder of met weinig ervaring (ik heb dus al minstens 15jr niet gereden en reken mezelf eigenlijk tot de mensen zonder ervaring). Gek eigenlijk dat daar geen info over is.
Ik weet van de risico's natuurlijk qua vallen, maar ik vraag me dus ook af wat het met je bekken bijvoorbeeld doet. Ik heb (nog) geen bekkenonstabiliteit, maar ben er door een gewrichtsaandoening wel gevoeliger voor. Daarom zegt mn gevoel, nee niet doen, zeker geen rit van 1,5u.
Wat het met je bekken doet weet ik niet. Ik denk idd weer als je een ervaren ruiter bent, je de juiste spieren van je bekken en heupen al getraind hebt. En een onervaren ruiter heeft die bepaalde spieren niet eerder belast waardoor je misschien meer last kan krijgen. Hoewel ik me afvraag hoeveel één keer anderhalf uur kwaad kan. Maar vooral gezien het valrisico, denk ik dat tijdens een zwangerschap het niet de juiste tijd is om te beginnen met paardrijden en dit ook niet eenmalig te doen. Ik reed trouwens ook alleen op paarden die ik vertrouwde en zou zelf ook niet kiezen om op 'vreemde' paarden te rijden tijdens een zwangerschap.
Reageer op dit topic
Maak een Babybytes account om zelf topics te openen in V&A
reacties (13) Verversen