Ik heb de hele dag pijnlijke benen (onderbenen)
S'nachts slaap ik er amper van overdag snel geprikkeld want het gevoel (pijnlijk irritant) is er constant.. zou dit een oorzaak hebben? Bijvoorbeeld ijzer tekort?

Reageer op dit topic

Maak een Babybytes account om zelf topics te openen in V&A


reacties (7)    Verversen


  • Bby4

    Magnesium citraat, helpt meteen!

  • LittlePea

    ik heb van de verloskundige metarelax aangeraden gekregen. Tis wel prijzig, maar helpt enorm tegen dit soort klachten. Ik kon niet meer slapen, zo onrustig steeds, ook zere spieren/kramp en dan niet alleen in mn benen, maar als ik me uitrekte overal kramp. nu is dat een stuk minder en het slapen gaat ook beter. Metarelax is eigenlijk een magnesium pil met vit D meende ik... dan wordt het sneller door het lichaam opgenomen en hoef je niet eerst een soort spiegel op te bouwen.

  • Momof2<3

    Magnesium !

  • Ryder85

    Als het rusteloze benen zijn kan magnesium slikken inderdaad wat helpen en magnesium olie sprayen. Ik had er mega last van, kon er niet van slapen vaak.

  • droomboom

    Is het echt een krampgevoel? Wat dan zou kunnen helpen is veel water drinken (sorry dooddoener) en magnesiumtabletten. Gebruikte ik ook na het sporten, toen ik dat in een ver verleden nog deed

  • Trotsemama<3

    Magnesium tsbletten zou kunnen helpen.
    Proberen waard zou ik zeggen.

    Hopelojk is t snel voorbij. Lijkt me erg vervelend meis

  • Zoeteliefde

    Er kunnen meerdere oorzaken zijn. Maar ik zou deze vraag bij jou huisarts of verloskundige stellen.
    Sterkte met de pijn, want dit is wel echt nare pijn!

Populaire topics
Populaire blogs

Babynamen zoeken

Jongensnamen | Meisjesnamen | Babynamen top 50