Of wellicht nog andere tips... Ik moet helaas aan een bekkenband/buikband gaan geloven om niet nog meer pijn te krijgen. Nu is er veel te vinden en ben ik benieuwd of jullie wellicht ervaring hebben met de volgende twee banden. En welke de voorkeur geniet? En andere tips zijn ook welkom uiteraard. (Het is ivm de BI en op advies van de verloskundige)
Ik had een buikband van Anita tijdens het huishouden. Dat ontlast de buik en rugspieren wel een beetje, maar is echt totaal iets anders dan de bekkenband die je via de fysio kunt aanschaffen...
Wat anderen al adviseren: de fysiotherapeut kan je het beste adviseren. Tot die tijd zou je een sjaal om je heupen kunnen knopen, dat geeft al heel veel steun! Dat heb ik gedaan (op aanraadde van de fysio) tot ik een goede buikband had.
Mijn bekkenfysiotherapeut raadde me een bekkenband van Rafys aan. Die is beter dan die ban carrriwell. Geeft meer steun voor de dagen dat ik thuis ben met de kinderen en ik dus minder rust kan nemen omdat je nou eenmaal Veel bezig bent en er veel getild ed moeten worden. Wel zei ze daarbij dat het belangrijk is dat je nog steeds wel op tijd rust neemt. Het is Niet de bedoeling dat je er meer mee kunt voor je pijnklachten hebt en dus ook meer doet.
Die rust las ik sowieso in. Kids kunnen hier al veel zelf (wat ouder) maar boodschapjes loop ik voor heen en weer. En het huishouden...toevallig vandaag even net iets meer te doen..maar ik hang al stil. Ik moet hem voornamelijk ook ter ondersteuning aan. Ik ga eens kijken vd rafys dankjewel.
Ik zou je laten informeren door een bekkenbodemspecialist ipv de vk. De vk heeft geen verstand van jouw bekken. Ik droeg een andere buikband van Carriwell. Eentje om meer mijn buik mooi vorm te geven en voor een beetje ondersteuning.
Haha geen probleem. Maar de bekkenbodemspecialiste heeft het gisteren bevestigd na voelen en wat testen. Toevallig een twee vliegen in een klap afspraak.
Reageer op dit topic
Maak een Babybytes account om zelf topics te openen in V&A
reacties (17) Verversen